Когда вес будет действительно нормальным, вы ощутите себя совсем другим человеком, поверьте. Жить станет легче)

Попробуйте сначала сильно снизить, а потом вообще исключить хлеб и сахар на 3 месяца. Сахар является кормовой базой для патогенной флоры в организме, так что без радикального снижения сахара – фиаско.

И не обманывайтесь фруктами и овощами типа свёклы – это тоже сахар, просто в природной форме. Но лучше фрукты, конечно, чем чистый сахар.

У меня была воспалительная реакция кишечника на хлеб (понял это не сразу, а методом исключения). Мучался много лет, пока всё же не нашёл силы отказаться от ХБИ. А сахар усугублял состояние. Кстати, в хлеб тоже добавляют сахар, так что это жуткое комбо. Теперь состояние прекрасное, вспоминаю те годы – и содрогаюсь от собственного идиотизма упрямства...

Молочка – по минимуму, и только самого высокого качества, которое можно найти. Не гонитесь за обезжиренными молочными продуктами, это обманка. Пусть будет хорошая жирность у молочки – качественное масло, сливки, сметана. И полезно, и быстрее насыщение.

Кисломолочка – отдельная полезная история для восстановления правильного баланса микрофлоры кишечника. Например, Нарине Форте.

Сыры – только твёрдые, типа пармезана.

Никаких полуфабриктов, сосисок, покупных котлет, копчёного и жареного.

Никакого кофе с булочкой на завтрак. Кофе вообще пейте только после хорошего завтрака или обеда и запивайте водой.

Чай – хороший зелёный, например, молочный улун. Без сахара, варенья и прочей порнографии. Если прям смерть как не хватает сладкого к чаю – добавляйте при заваривании добавку из сушёной цедры лимона, апельсина, мандарина и т.п.

Из мяса – индейка, кролик, в т.ч. фарш. Хорошее сало – да, но в меру.

Из рыбы – филе карпа, стейки нерки и подобное. Недорого, полезно, вкусно. Организму нужен хороший животный жир, и вы не потолстеете от этого, как заблуждаются многие девушки, а ровно наоборот (нехватка животного жира воспринимается как голодание и "сложные времена", и запускает процесс экономии расхода калорий).

Готовьте на пару, тушите (индейка в соусе с приправами, приггтовленная в пергаменте – просто красота), используйте аэрогриль.

В целом, ориентир – средиземноморская диета. То есть не забываем про хорошее растительное масло, орехи и зелень.

🐞 И конечно же – отказ от курева и алкашни. Полностью.

🐞🐞 И вылечите зубы, если есть проблемы! Обязательно.

Далее стали говорить, что у кого-то воняют ноги.

Потом мы ехали в купе с этой медсестрой и после того как ноги помыли все несколько раз, она тупо смоталась в другое купе.

Когда я приехала, я заметила у себя обильные выделения по-женски и мне продолжило натирать ноги. Запах был на сильно заметным, сколько эти адские выделения. Прокладка решила вопрос, но его нужно было решать совсем не так.

Никто не обращал внимания, в итоге через 3 месяца инфекция перешла в хроническую стадию, в кишечник. Выделения стали не так заметный, сколько разные очень сильные запахи - тухлятины, кислые, рыбы, сырости и пропали месячные. Потом появились адские бессонницы, пропал сон и стал набираться вес. Потом появились боли внизу живота.

Мама поржала, сказала, что я не слежу за собой и поехала тусить с отчимом. Я осталась с этой проблемой одна и не знала, куда обращаться.

Я ходила в таком состоянии в школу, испытывала чувство стыда, в школе на меня было плевать учителям, потому что мы уже почти взрослые и плевать матери, потому что отчим важнее.

Первое обследование

Через полгода мать поругалась с отчимом и решила все-таки заняться мной. Мне уже было 15, мы пошли к гинекологу, где у меня обнаружили кисту желтого тела. Мать проколола прогестерон, она прошла, но при ее разрыве было дико больно.

После разрыва кисты цикл нормализовался и запах прошел, но на 1,5 года.

В 17 лет запах вернулся и сбился цикл. Я уже сама обратилась к гинекологу, мне сделали УЗИ, но кисты уже не было. Мне назначили антибиотик Орнидазол, который не помог.

Когда я училась в универе, можно было уже не ходить на пары, а учиться по конспектам.

Мне назначали различные противовоспалительные препараты, которые не помогали.

В 20 лет мне назначили антибиотик Ципрофлоксацин от другого, но он убрал все эти проблемы с запахом и болями, то есть помог. Я выпила 1 таблетку, пошла радоваться жизни, но через неделю симптомы снова вернулись. Так я поняла, что у меня инфекция, которая выработала резистентность к антибиотику.

Помимо сильного запаха, который в месячные (в данном случае это кровотечение без выхода яйцеклетки) становился дико кислый, у меня сильные боли в нижней части живота, ощущение налета во рту, проблемы с дыханием (тяжело вдохнуть).

В 24 лет года мне поставили диагноз сахарный диабет 2 типа и инсулинорезистентность судя по тесту толерантности к глюкозе. Самое странное, что черный акантоз на ляшках я стала замечать в возрасте 17 лет, когда перееданиями я явно не страдала и весила 64 кг при росте 160 см. Я принимала Метформин, но стало хуже.

В 25 лет мне назначили контрацептивы Ярина, которые назначают при проблемах с циклом, после которых я у меня начались ужасные изменения в организме: резкий набор веса на 6 кг за 2 недели, растяжки на груди и руках. Дико болела грудь, в месячные запах был ужасно сильный гнилого мяса. Ну и естественно пропало как либидо, так и чувство удовольствия. Дольше месяца я не смогла это пить.

Далее у меня снова стали воспаляться глаза

Первое воспаление было в возрасте 20 лет (увеит глаза), после приема ципрофлоксацина он прошел, но позже вернулся. В первый раз я тогда еще не поняла прикола, с чем все связано.

С устойчивостью к Ципрофлоксацину мы не можем убрать эту заразу. У меня уже упало зрение, я перебиваюсь на противовоспалительных, но это сильно портит желудок и проблему не лечит.

ВЫВОД

Мне уже 30 лет, чувствую себя крайне паршиво. Периодические головные боли, боли в глазах, болит нижняя часть живота. Тяжело находиться в обществе, вести половую жизнь. Есть друзья, кому пофиг, но это далеко не все.

Я тот самый человек, от которого сильно воняет и непонятно (окружающим) почему, при том что я выгляжу опрятно, принимаю душ и слежу за собой.

Гинекологи у нас в городе считают, что эндометрит не может быть у нерожавшей и его не нужно обследовать и лечить, еще и при том что мазок может быть и нормальным. Более детальные анализы брать тоже не хотят. Город у нас - не Москва и далеко не Москва.

Мне не назначают сильные и внутривенные антибиотики как например Меропенем (казалось бы, что сложного?), но пишут дежурную фразу, что "повода нет". Часто бак посевом инфекцию не удается определить, поэтому назначают без него.

Когда я лежала в больнице в глазном отделении, его кололи много кому при менее значимых поводах, но не могут поставить человеку, который мучается уже 15 лет и не может жить нормально.

Я здесь тоже находила посты про вонючих баб, которые выглядят нормально, но окружающие их сторонятся. И своим постом я даю ответ на ваши вопросы.

Я крайне негативно реагирую на предложения снова обследоваться, сдать те же анализы и особенно принимать те же малоэффективные антибиотики, из-за которых может стать хуже, а обследования занимают либо кучу времени либо кучу денег.

У меня системный воспалительный процесс, но списание воспаления на проблемы с иммунитетом и инсулинорезистентность - способ откреститься у малограмотных специалистов. Я тоже умею читать и судя по симптомам у меня все-таки анаэробный эндометрит.

И да, эндометрит может быть и без родов.

Лечение от ревматизма мне не помогает и от инсулинорезистентности тоже.

Пост писала анонимно. По-любому найдутся, кто захочет постебаться, но надеюсь найдутся, кто захочет помочь, сможет изучить историю болезни, не будет гонять по куче мучительных обследований, которые я проходила ранее.

Какие анализы были сданы (часть)

24 октября 2014 г. (PMT-Лаборатория)

• Тиреотропный гормон (ТТГ / TSH) — 1,52 мкМЕ/мл

• Т3 свободный (FT3) — 5.88 пг/мл

• Т4 свободный (FT4) — 13.9 пмоль/л

• Антитела к пероксидазе тиреоцитов (АТ-ТПО) — 0.8 МЕ/мл

8 сентября 2015 г. (PMT-Лаборатория)

• Аланинаминотрансфераза (АЛТ) — 31.8 Е/л

• Аспартатаминотрансфераза (АСТ) — 30.6 Е/л

9 сентября 2015 г. (PMT-Лаборатория)

• Клинический анализ мочи (физико-химические свойства): Глюкоза (отриц.), Белок (отриц.), Билирубин (отриц.), Уробилиноген (отриц.), pH (6.5), Эритроциты/Гемоглобин (отриц.), Кетоны (отриц.), Нитриты (отриц.), Лейкоциты/Эстераза (отриц.), Прозрачность (прозрачная), Удельный вес (1015), Цвет (светло-желтая), Аскорбиновая кислота (отриц.).

• Клинический анализ мочи (микроскопия): Эритроциты (2 ед/мкл), Лейкоциты (3 ед/мкл), Скопления лейкоцитов (отриц.), Бактерии (отриц.), Дрожжи почкующиеся/гифовые (отриц.), Плоский эпителий (3 ед/мкл), Переходный/Почечный эпителий (отриц.), Слизь (отриц.), Сперматозоиды/Трихомонады (отриц.), Цилиндры (все виды — отриц.), Кристаллы (отриц.).

8 сентября 2017 г. (PMT-Лаборатория)

• Эстрадиол (E2) (2-й день менструального цикла) — 31.97 пг/мл

5–7 октября 2017 г. (PMT-Лаборатория)

• Бактериологическое исследование на дрожжевую флору (материал: вульва) — Не обнаружено

10–12 ноября 2018 г. (ИНВИТРО)

• Гликированный гемоглобин (HbA1c) — 5.0%

• Глюкоза (через 1 час после нагрузки 0.75 г глюкозы) — 6.8 ммоль/л

• Инсулин (через 1 час после нагрузки 0.75 г глюкозы) — 56.3 мкЕд/мл

• Инсулин (через 2 часа после нагрузки 0.75 г глюкозы) — 68.3 мкЕд/мл

28–29 июля 2019 г. (ИНВИТРО)

• Креатинин в суточной моче (концентрация) — 10194.5 мкмоль/л

• Креатинин (суточная экскреция) — 6.6 ммоль/сут (при суточном диурезе 650 мл)

27–29 ноября 2019 г. (ИНВИТРО)

• Фемофлор 16 (исследование биоценоза урогенитального тракта, цервикальный соскоб) — Оценка общей бактериальной массы, нормофлоры (Lactobacillus spp.), факультативно- и облигатно-анаэробных микроорганизмов, грибов Candida, микоплазм и патогенов (ПЦР в реальном времени).

Июнь 2019 г.

• Инсулин (натощак) — 16.4 мкЕд/мл (повышен)

• Индекс HOMA-IR — 4.2 (повышен, указывает на инсулинорезистентность)

• Гликированный гемоглобин (HbA1c) — 5.1% (норма)

• Биохимический анализ крови: АлАТ (35 Е/л — незначительное повышение), Гамма-ГТ (34 Е/л — пограничное/повышенное значение), Креатинин, Мочевина, Цистатин С (все в норме), СКФ (116 мл/мин — отличная функция почек)

• Клинический анализ крови: MCV (77.0 фл — снижен, признак скрытого дефицита железа), пограничный гемоглобин, умеренный эритроцитоз

Август 2019 г.

• Гормоны почек и надпочечников: Альдостерон и Ренин (в пределах нормы)

• Урогенитальный мазок (микроскопия): Лейкоциты 0–1 в п/зр, микрофлора не обнаружена