«АТОМНЫЕ СЕРДЕЧКИ»по рецепту кулинарной книги atomic heart
Сердечки куриные 500 г
Лук репчатый 1 шт
Морковь 1 шт
Перец чили 1 шт
Мед 2 ст.л
Соус соевый 2 ст.л
Уксус винный белый 1 ст.л
Масло растительное 2 ст. л.
Чеснок 3 зубчика
Имбирь свежий тертый 1 ч. л.
Кинза свежая несколько веточек
Сердечки разрезать пополам вдоль, удалить трубки, пленки и сгустки крови. Выложить сердечки в большую миску.
В отдельной маленькой миске смешать мед, соевый соус, белый винный уксус, 1 ст. л. растительного масла и имбирь. Туда же выдавить через пресс чеснок. Залить сердечки получившимся маринадом и хорошо перемешать. Накрыть миску полимерной пленкой и убрать в холодильник на несколько часов.
Лук нарезать полукольцами, морковь - тонкой соломкой. Перец чили измельчить, предварительно удалив семена.
Разогреть оставшуюся 1 ст.л. растительного масла в глубокой сковороде на сильном огне. Добавить лук и перец чили и жарить 3-4 минуты, пока лук не станет мягким. Добавить морковь и жарить еще 3-4 минуты. Добавить к овощам сердечки, маринад сохранить. Постоянно помешивая, обжаривать все вместе около 5 минут, пока сердечки не станут коричневого цвета.
Влить в сковороду оставшийся маринад, перемешать, убавить огонь до минимума, накрыть крышкой и тушить 15-20 минут до мягкости сердечек.
Листья кинзы мелко нарубить и посыпать ими блюдо.










