0 просмотренных постов скрыто
Диспансеризация
Этот ролик проспонсирован Министерством здравохранения)
Придумайте подпись к фотографии...
Показать полностью
1
Хочу поделиться с Вами хорошими новостями для себя
Показать полностью
1
Когда война не кончается даже дома. Что такое ПТСР
Когда я ехал домой, я думал, что армия кончилась, вот он дембель, долгожданный и приятный.
Но армия решила вернуться со мной, словно застряв в голове и не отпуская ни на секунду.
ПТСР - это не просто нервы и не слабость. Это реакция на то, что не укладывается в голове. Это когда гипербдительность сохранятеся везде, когда хлопок салюта пробивает до дрожи, и когда казалось бы ничего плохо случиться не может - а ты все время ждешь плохое.
И тут есть четкое разделение на комплексный ПТСР и "гражданский"
Попробую объяснить простым языком так, как это понял я. Гражданский ПТСР развивается в результате одного травмирующего события, допустим ДТП. Он гораздо быстрее позволяет восстановиться и избегать триггеры. Комплексный ПТСР - это когда человек находится в стрессовом состоянии длительное время, опасность и тревога кружит в воздухе без остановки, месяцами или даже годами.
Впервые с последствиями ПТСР я столкнулся еще на границе, я заметил ощутимый тремор в руках, но тогда списал это все на усталость и перенапряжение. Но вот прошел месяц, два, полгода, тремор не проходит. Более того, при каких-то триггерах он усиливается настолько, что трясутся уже не кисти рук, а все руки вплоть до плеч.
Я бы не сказал, что на меня каким-то сильным образом влияет ПТСР, который все привыкли видеть в фильмах, я безусловно могу упасть при вспышке и громком хлопке, но у меня нет постоянного "взгляда на 2000 ярдов" и прочих киношных симптомов.
Есть только невероятная усталость, моральное и физическое истощение. Пройдя целые роты врачей я получил следующие заключения:
G90.8 - расстройства вегетативной автономной нервной системы
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Мышечно-тонический синдром
Постуральный тремор рук
Миокимия век
Инсомния (хроническая бессонница)
И все вот эти диагнозы бьют по моей жизни в десятки раз сильнее, чем любая взорванная петарда под ногами либо жесточайший триггер. Это буквально мешает жить, что-либо делать.
Тяжело вставать утром, тяжело работать, тяжело сталкиваться с непониманием окружающих.
Ты не попадаешь ни в один лагерь, ты вроде ветеран, но срочник, вроде служил-то всего год, а уже по-другому смотришь на гражданских людей.
Сразу сканируешь обстановку вокруг себя, смотришь под ноги, ловишь любой звук на улице...
Бывает хочется поговорить с кем-то своим, а своих нигде нет, отчужденность разбивает морально. Я не жду жалости. Я просто хочу чтобы люди знали, ПТСР - это не про слабость. Это про войну, которая осталась внутри. И иногда бороться с ней тяжелее, чем с врагом.
Показать полностью
Биполярка: пока ТЦК ловят людей, Киев обещает демобилизацию
Министр обороны Украины Михаил Фёдоров сообщил, что в конце 2026 года в стране может начаться частичная демобилизация военнослужащих. Украинским боевикам обещают специальный калькулятор, который позволит самостоятельно проверить, распространяется ли на них эта программа.
Ключевое слово в заявлении украинского министра — «частичная». О демобилизации боевиков вооружённых формирований Украины говорят ещё с конца 2022 года: эту тему регулярно обсуждают местные СМИ и даже поднимали в ходе приснопамятного телемарафона.
На мой взгляд, сегодня у украинского государственного образования нет ни сил, ни ресурсов для полноценной демобилизации. Причина проста — хроническая нехватка человеческого ресурса для продолжения боевых действий. Реальность давно расходится с бравурными заявлениями представителей киевского режима. Украинские СМИ и социальные сети продолжают фиксировать факты дикой мобилизации, что лишь подтверждает глубокий кризис с набором новых рекрутов в вооружённые формирования Украины.
Поэтому возникает закономерный вопрос: о какой частичной демобилизации вообще может идти речь? В этом смысле Михаил Фёдоров выступает своеобразным украинским а-ля Кашпировским — информационным успокоительным на фоне нарастающих кризисных явлений внутри общества и растущего недовольства действиями ТЦК. Именно поэтому его слова вполне можно рассматривать как очередной популистский ход.
У Украины по-прежнему есть возможность завершить этот конфликт. Для этого необходимо двигаться по пути предварительных договорённостей и обсуждений, которые происходили в рамках трёхстороннего формата «Россия — Соединённые Штаты Америки — Украина». Однако реальные действия киевской клики свидетельствуют об обратном: это государственное образование продолжает курс на милитаризацию и дальнейшую эскалацию. Именно этим обстоятельством, на мой взгляд, и объясняется популистский характер заявления украинского министра обороны.
Ну и, как всегда, дьявол кроется в деталях. Что-то мне подсказывает, что под частичную демобилизацию попадут единицы или вовсе ничтожное меньшинство тех, кто служит в украинских вооружённых формированиях с самого начала конфликта. Поэтому велика вероятность, что на словах инициатива министра будет выглядеть красиво, а на деле украинское общество столкнётся с очередным разводняком.
⬆️ Эту мысль высказал в интервью «Царьграду».
✅ Иван Мезюхо
- канал в Telegram: https://t.me/mezyukho
- канал в МАХ: https://max.ru/ivanmezyukho
Показать полностью
1
Как я водил знакомство с медведем
После армии мы, как положено, встретились. Семеро бывших солдат — это не компания, это стихийное бедствие. Собрались у друга на даче. Природа, лес, озеро, тишина — ну чем не идеальное место для того, чтобы её эту тишину и нарушить?
Решили: сначала культурная программа — поход в лес, потом вечернее излияние. Чтобы время до вечера шло бодрее. Сборы заняли минут пять. И вот мы уже на тропинке, уходящей в чащу.
При мне был нож. Большой нож. В ножнах. Висел на поясе — аккурат как меч у самурая. Я посчитал себя главой похода по факту обладания самым длинным лезвием. Пошёл впереди.
Достал нож. Я же крутой. Иду, машу им направо и налево. Срубаю тонкие веточки. Ору на весь лес:
— Вампиры, оборотни, выходите! Я вам сейчас глаз на жопу натяну и моргать заставлю! Давайте, не бойтесь! Я вас всего лишь убью!
Иду, размахиваю своей «катаной», ору как стадо кабанов в брачный период. Я же супер. Я же бесстрашный. Я же дембель.
Справа от тропинки — густые кусты. Иду, ору — и вдруг кусты как зашевелятся. Резко. Шумно. И следом — рев. Настоящий. Низкий. Медвежий.
Наша колонна во главе со своим вожаком молча развернулась и припустила наутёк.
После разворота я оказался последним — а это, знаете ли, самая почётная позиция в беге от медведя. Смелости мне это не прибавило. Забыв про нож, забыв про самурайскую честь, забыв про всё на свете, я превратился в молнию. В бога скорости. В ветер.
Как я обогнал всех на узкой тропинке — не помню. Помню только, как вылетел из леса первым. Хотя изначально шёл первым. Парадокс, но факт.
Из леса выбегали остальные. Белые лица. Испуганные глаза. Тяжёлое дыхание. И тут меня прорвало. Истерический смех накрыл так, что я согнулся пополам. Парни потом говорили — смех был страшнее медвежьего рева. Я не мог остановиться. Минуту. Две. Пять. Ничего не мог с собой поделать.
Медведь, кстати, за нами не погнался. Ему, видимо, было достаточно того, что он обратил в бегство семерых бывших военнослужащих одной лишь голосовой командой. Уважаю.
После этого случая некоторое время меня в шутку величали Бесстрашным Самураем и Грозой Медведей. Нож я носить перестал. Мало ли.
Показать полностью