На самом деле все зависит от индивидуальных особенностей. В целом — да, рубильники часто вышибает быстро, и чтобы подсесть на те же ставки, ни много времени, ни много денег не требуется.

Давайте к аналогии, чтобы всем было понятно.

Лудомания — это как компьютерный вирус, троянская программа. Однажды запустившись в системе, она глубоко проникает на уровень сознания и подсознания и перехватывает управление ключевыми процессами, ответственными за азарт и мотивацию (дофамин) и удовлетворение (эндорфины и серотонин).

Дальше уже вариации на тему. Кто-то сразу «в ноль» залуживается и мгновенно получает клиническую форму лудомании. В социальном плане самую тяжелую: долги, кредиты, обман и прочие веселые приключения.

Бытует мнение, что ставки — это конкурсы для обеспеченных граждан, ведь у них и деньги, и возможности другие.

Но на практике беднота ловит самую тяжелую форму зависимости. Из-за скрытого (латентного) течения на первых порах в нее труднее всего заходит когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Потому что, как уже говорил, когда человек начинает осознавать свою проблему, он уже значительно утратил когнитивный ресурс. Иными словами — поглупел (к счастью, процесс этот обратимый).

Но в чем главная особенность лудомании?

Это расстройство часто является следствием иных психических отклонений. Через зависимость («лудку») мозг пытается компенсировать другие нарушенные процессы и состояния.

И пока психолог или психиатр не докопается до истины — то есть до того, что именно послужило спусковым крючком, из-за которого человек вообще увлекся ставками или азартными играми, — любая терапия будет лишь временно снимать симптомы, принося лишь короткое облегчение.

Если лудоман до того, как прийти в ставки, покер или «кузины», испытывал тревожное расстройство, депрессию, СДВГ и прочие занимательные квесты, сначала он испытает дичайший восторг, сильное облегчение и чуть ли не блаженство — как бы вернется в свое нормальное состояние.

Но потом его триггернет до девятибального шторма, и выбраться из этого крутого пике самостоятельно он уже не сможет.

Чем больше у лудомана изначальный дефицит в психике, тем быстрее и прочнее он становится зависимым.

Люди без психических проблем, как правило, инертны к азартным играм или даже относятся к ним негативно. Точнее, у них более высокий иммунитет, что, впрочем, не исключает полностью всех рисков.

Важно понимать, что абсолютно любой участник азартных игр — активный или пассивный, с абсолютно любой психикой, здоровой или дефицитной, — все равно имеет те или иные риски стать зависимым, то есть лудоманом. Даже если он просто наблюдает за чьей-то игрой. И даже если наблюдает за наблюдающим за чьей-то игрой.

Также быстрому прогрессированию лудомании способствует то, что лудоман, как правило, уходит «в отрицалово», то есть отказывается признавать проблему. Потому что, ко всему прочему, игра дает ему временное облегчение по основной проблеме, которая была у него еще до увлечения азартными играми.

И лудоману начинает казаться: «Ну какой же я больной человек и лудоман, если мне наступает облегчение после того, как я "подлечился" "игрой в паровозики", поиграл в лайве в "угадайку" или примерил на себя роль "профессионального трейдера"?».

Другими словами, лудоман уходит в суррогатный азарт — в одну из самых опасных современных форм латентной лудомании, которую человек маскирует под «интеллектуальную игру».

Расстройство крайне сложно поддается лечению, потому что сильно страдает когнитивная деятельность, и лудоман быстро взращивает непрошибаемую никаким здравым смыслом сверхценную идею в виде заработка на ставках или «уникальной модели инвестирования».

Если вы чувствуете за собой некие предрасположенности к тому, чтобы стать зависимым от азартных игр - лучше не начинайте. Потому что если в вашем конкретном случае эти предрасположенности сыграют - стать лудоманом очень легко, гораздо проще, чем кажется.

У обывателя психология обычно ассоциируется с советской карательной психиатрией — спасибо фильмам, книгам, кухонному фольклору и прочему творчеству. Что-то такое, с чем в обычной жизни лучше дел не иметь.

— Я на днях к психологу сходил...
— Да ты что?! И какой диагноз он тебе поставил?

На самом деле психолог, психотерапевт (клинический психолог) и психиатр — это очень разные специалисты. Постараюсь доступно объяснить, кто все эти люди.

Психолог — это консультант и диагност. Он работает только с психически здоровыми людьми, помогая решить жизненные трудности через коррекцию и переосмысление паттернов поведения.

Другими словами, он повышает качество жизни. Психолог ничего не лечит, но и не калечит.

Обращаясь к компьютерной аналогии, психолог — это сервисная утилита для оптимизации системы. Она помогает протестировать и понять, где именно у вас просадка производительности — в оперативной памяти или на жестком диске, а также предлагает варианты настройки. Но обновлять драйверы и пересобирать систему вы дальше будете сами.

Психотерапевт (а также клинический психолог, который часто работает с ним в тандеме) — умеет всё то же самое, но заходит на уровень глубоких системных настроек.

Если обычный психолог работает на уровне интерфейса, то психотерапевт умеет немного в магию: он может протестировать видеопамять под экстремальной нагрузкой, обновить BIOS или вручную переписать тайминги оперативной памяти (читай — проработать глубинные детские травмы и деструктивные сценарии).

Кроме того, он способен вовремя заметить, что ваш «блок питания» (базовый ресурс нервной системы) полностью выгорел и его пора сдать в утиль, пока он не сжёг остальное железо, которое ещё вполне способно послужить.

Психиатр — это уже дипломированный врач-инженер с высшим медицинским образованием. Этот парень умеет вообще в любую аппаратную магию. Это джинн всей индустрии. Босс всех уровней.

Если нужно, он и паяльником по плате пройдётся, и вообще соберёт вам новую систему с нуля, когда старая окончательно ушла в синий экран смерти.

За словом в карман он не полезет, а сразу выпишет рецепт на правильные таблетки (считай — заменит высохшие конденсаторы и добавит свежей термопасты).

Бояться его точно не стоит, но лучше беречь своё «железо» и вовремя обращаться к сервисным утилитам, не дожидаясь полного выгорания материнской платы.

Почему с проблемой лудомании (или только подозрении, далеко не факт что впоследствии подтвердится) так сложно подобрать себе специалиста?

Потому что согласно МКБ (Международной классификации болезней) игровая зависимость относится к области психиатрии. Но далеко не все психиатры с этим согласны. Многие, и я в том числе, как психолог по образованию, не считают проблему лудомании областью исключительно жесткой психиатрии.

При этом психолог в области психокоррекции поведения лудомана сталкивается с серьезными трудностями — эта зависимость одна из самых резистентных.

Поэтому на практике вы редко найдете практикующего психолога по теме лудомании. Психологи неохотно берутся за такие кейсы, и в основном проблемой занимаются психиатры, которые могут подключить медикаменты.

Найти вменяемого практикующего психиатра по теме лудомании, который понимал бы пациента от и до — это днём с огнём надо искать. Мало кто из них (считанные единицы, да и то больше понарошку) имеет личный опыт азартных игр.

И ещё меньше тех, кто понимает и тонко чувствует разницу между беттингом (иллюзия контроля и аналитики), покером (интеллектуальная игра с элементом случайности) и казино (чистый дофаминовый аттракцион).

Механика формирования зависимости и триггеры там абсолютно разные. Специалист, который лечит «всё подряд» по общему шаблону, часто просто не понимает, на какие рычаги нажимать.

Когда я начал играть в покер, мне потребовалась помощь. Тут надо сказать, что у меня никогда (тьфу-тьфу) не было проблем с азартными играми по финансовой части. Состояние, близкое к депрессивному, — было. Плохое настроение, многие сопутствующие проблемы. Много всего было. Но не из-за денег.

Но в какой-то момент мне стало сложнее контролировать свои траты на игру. Я мог поставить очень крупную для себя сумму денег на матч или зайти в покере на турнир для хайроллеров.

В принципе, я мог себе это позволить. Но при этом я чётко понимал, что захожу на поляну, где люди оставляют какую-то часть своих легких денег - рекламных доходов от партнёрства с игорной отраслью.

И тут, наверное, впервые в жизни, мне пригодились пять лет, проведённых на психфаке. Психологов за время учёбы хорошо натаскивают на психоанализ. И я быстро сообразил, что у меня не нулевые шансы с таким раскладом получить проблему лудомании.

И я стал искать специалиста, который помог бы мне чуть глубже в психоанализ, чтобы подкорректировать этот потенциально рисковый для меня паттерн поведения.

В принципе, я догадывался, что поиски эти не увенчаются ничем конструктивным. Но я не думал, что психологи и практикующие психотерапевты вообще бесконечно далеки от азартных игр. Я со многими пообщался, и ни с одним у меня так и не случился диалог.

Здесь нужно сделать важную правку: речь не шла о фактической проблеме. Я просто видел у себя определённые риски и предпочёл их проработать на дальних подступах. А психотерапевты, и тем более практикующие по лудомании специалисты, всё-таки более эффективны, когда фляга уже засвистела.

Некоторые практикующие специалисты, позиционирующие себя как экспертов, вызывают у меня.. как бы это помягче сказать.. дай им бог здоровья, конечно.. сомнения в том, что они пребывают в объективной реальности.

С одной стороны, есть обученные психотерапевты (в общем смысле этого слова), которые понятия не имеют, что такое лудомания. Еще меньше они могут что-то сказать про современные игровые механики.

А с другой стороны — те, которые на себе всё это дело испытали и вроде бы неплохо должны понимать суть проблемы, но подозрительно уходят в наслаждение своими утопическими идеями запретить всех букмекеров.

А что делать в сценариях, когда уже не норма, но ещё не лудомания?

Психологов, которые могли бы помочь на этом относительно несложном этапе, их ещё меньше, чем психотерапевтов.

Потому что направление не шибко денежное и не очень востребованное, особенно для небольших городов. Попробуйте убедить человека провести диагностику на возможное наличие проблемы, которую он пока ещё никак не ощущает.

Получается, что обращаться к психотерапевтам вроде бы пока что рано, а психологов по этой теме нет, а те, которые есть, — путают беттинг и казино...

Господа, морковки теперь не только у Ozon, но и Пятёрочки. Как-то это очень нелепо, когда огромная контора не смогла придумать ничего лучше и тоже сделала морковки. Ждём морковки от Сбера?

У смешариков халупы порушило, теперь их надо починить. За морковки. Почему не за деньги? Потому что это милая игра про Смешариков, вот почему!

Хотяяя тут же конкретно такой игровой автомат слот-машина или однорукий бандит, если вы романтичная натура, со ставками на конкретно такие деньги! Ой! Баллы! Не деньги! Те самые баллы, которые как бы деньги, и ими можно расплатиться за покупки. Ну вы поняли. Всё законно!

Готовим лудоманов с детства? Или это уже для взрослых пропащих?

Часто задают вопрос про «детские лудоманошные». Или так называемые детские «казино» — аттракционы с игровыми автоматами, в которых можно самому или вместе со своим чадом попытаться выиграть какой-нибудь ништяк. Насколько это вредно?

По мнению психологов, такой детский игровой опыт повышает вероятность в будущем столкнуться с проблемой лудомании. Поскольку механизм выброса в кровь дофамина у ребенка точно такой же, как и у взрослого.

Но есть нюансы. У детей префронтальная кора (отвечает за долгосрочное планирование, волю и осознание последствий) еще не развита. При этом чувствительность дофаминовых рецепторов у них гораздо выше, чем у взрослого. Иными словами, ребенка от такого аттракциона будет «штырить» в разы сильнее. Именно этот фактор психологи называют ключевым в развитии тяжелых форм лудомании в будущем.

Но все мы с вами понимаем смысловую разницу между аттракционом с мягкими игрушками и взрослыми азартными играми на деньги. Сложно представить, что такая безобидная детская забава может иметь какую-либо связь со взрослой лудоманией.

Каждый из нас в детстве играл в различные настольные игры: русское лото, «Монополию» и даже что-то похожее на казино. Про карточные игры можно даже не говорить — этой «откровенной лудомании» было в каждом дворе по колоде на пацана. Однако, когда мы выросли, лудоманами почему-то не стали. Получается, психологи заблуждаются?

Нет, не заблуждаются. Ребенок прекрасно считывает разницу между забавой, в которую ему позволяют сыграть, и развлечением — теми самыми азартными играми, которые доступны только для взрослых. И вот тут отношение к азартным играм формируется у ребенка именно родителями.

Иными словами, с высокой долей вероятности у ребенка в будущем зафиксируется то отношение к азартным играм, которое он наблюдал в своей семье. Если дома любили частенько сыграть в «картишки», для ребенка это будет нормой.

Только взрослые, а не какая-то бездушная машина, способны своими действиями приоткрыть ребенку дверь в потенциально проблемное будущее — мир азартных игр.
Значит ли это, что ребенка нужно ограждать от подобных развлечений?

Давайте так скажу. Все мы с вами сегодня живем в реальном мире. И дети тоже получают примерно ту же самую информацию, что и взрослые. Ну, плюс-минус. Только они ее еще не умеют правильно фильтровать.

Задайте себе вопрос: вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос думающим человеком, самостоятельно делающим свой выбор? Или вы собираетесь всю жизнь решать за него, в какие игры ему играть?

В современном мире невозможно ни ребенка, ни взрослого на сто процентов оградить от того или иного влияния азартных игр. И тем более — от так называемых суррогатных азартных игр. Это когда под видом обычного развлечения предлагается всё что угодно, юридически к гемблингу не относящееся. В частности — те самые детские игровые аттракционы с призами.

Но это всё — лишь вершина айсберга.

Потенциально эти офлайновые развлечения безусловно, как минимум, не несут в себе никакой полезной социальной нагрузки. Если вы сознательно не поведёте в такие заведения своего ребёнка — точно ничего не потеряете. Если же любите иногда так развлекаться, стоит серьёзно призадуматься над своим отношением к азартным играм.

Куда более реальная проблема для детской психики — да и психики некоторых взрослых — это механика т.н. лутбоксов в компьютерных играх. Моё личное мнение как психолога и человека, который давно в индустрии азартных игр: однозначно нужно строго контролировать, а то и в десять раз строже. Объясню почему.

Существующая отрасль азартных игр в виде букмекерских конторах, покер-румов и ненавистных многим казино так или иначе строго регулируется и контролируется государствами. Да, не везде в полной мере. Да, есть много способов обойти любые ограничения как у бизнеса, так и у клиентов.

Но всё-таки какие-то представления о, игроках у регулятора имеются. Да, эти данные тоже не всегда самые полные. И да, со стороны игорного бизнеса хватает откровенных попыток запудрить мозги обществу и представить себя в свете чуть ли не Робин Гудов.

За компьютерные игры в контексте азарта в мире взялись только недавно. Какая бесовщина там происходит — это нам ещё только предстоит выяснить. Правда, индустрия гейминга — не мой профиль, тут я вам экспертной информации не выдам. Но рынок компьютерных игр растёт как на дрожжах. И что-то мне подсказывает: это происходит далеко не только из-за того, что детишки стали чаще покупать сами игры.

В конечном счёте всё идёт из семьи, из детства. Но это не значит, что если в семье отношение к азартным играм резко негативное, то в будущем для уже взрослого человека это всегда сработает в плюс. Отсутствие раннего подросткового опыта азартных игр (разумеется, только под контролем родителей) — это вообще отсутствие какого-либо опыта и, как следствие, несформированность канонического отношения к гемблингу.

Вот, к примеру, я вырос в 90-е годы. У меня было довольно строгое воспитание и весьма обеспеченная по тем временам жизнь. Однако это вообще не помешало мне рано приобщиться к курению, попробовать алкоголь и азартные игры на деньги. Хотя в целом я был ребёнком самостоятельным, хорошо учился и до пятого класса оставался круглым отличником. Потом увлекся гуманитарными науками.

К сожалению или к счастью, но пример взрослых, наших родителей, заразителен далеко не всегда. Он, безусловно, имеет важнейшее значение, но никаких стопроцентных гарантий на иммунитет не даёт.

Месяц был реально ГОРЯЧИМ, у многих биржевиков натурально полыхали пердаки!🔥 Инвесторов в российскую фонду в июле поджидали: массовые атаки вражеских БПЛА на склады Wildberries, самые важные дивидендные отсечки и кульминация рекордного обвала рынка акций, после которой ЦБ неожиданно снизил ставку до 14%, и начался мощный отскок.

Как обычно, наше любимое казино поделилось итогами месяца, а также пересчитало своих клиентов и рассказало, куда они вкладывались активнее всего.

👀Давайте посмотрим, сколько денег частные инвесторы занесли на биржу в прошлом месяце, на что их потратили и чем им (т.е. нам) всё это грозит.

Чтобы не пропустить самое важное и интересное, подписывайтесь на тг-канал или канал в Макс с авторской аналитикой и инвест-юмором.

📊Сколько нахомячили

📈Общее число физиков со счетами на Мосбирже за июль увеличилось на 343 тыс. и достигло 42,2 млн. Ими суммарно открыто уже более 80,8 млн счетов.

Совершали сделки из них 3,1 млн активных инвесторов (в июне было ровно 3 млн). Я тоже регулярно совершал.

🐹Вложения частных инвесторов составили 142,9 млрд ₽ (-46% к июню). В частности, только один Сид вбухал 325 тыс. ₽ в наше фондовое онлайн-казино.

Из них в облиги (возможно, благодаря моей активной просветительской деятельности) занесли 100,9 млрд ₽. Целых 25,1 млрд ₽ частники влупили в акции (это меньше июньских покупок акций, но в 1,9 раза больше июля 2025). И ещё 16,8 млрд — в паи фондов (в 5,8 раз больше июня).

Доля физлиц в объёме торгов акциями и БПИФами сократилась до 63,3% (это минимум с марта 2022), зато в торгах облигациями — выросла с 12,8% до 14,5%. Хомяки — сила!💪

📜Что по облигациям?

Объём вложений в облигации составил 100,9 млрд ₽ (-56% к июню).

Общий объем вторичных торгов корпоративными, региональными и государственными бондами составил 2,4 трлн ₽ (в июне было 2,8 трлн).Среднедневной объем торгов – 103,3 млрд ₽ (тоже снижение месяц к месяцу).

👉Суммарный объем размещений составил 1,3 трлн ₽, включая размещение однодневных облигаций на 288 млрд ₽. На все интересные выпуски я сделал полноценные авторские разборы.

💼Что в Народном портфеле?

Традиционно Мосбиржа публикует список самых популярных ценных бумаг у инвесторов — т.н. «народный портфель».

Народный портфель — аналитический продукт Мосбиржи, демонстрирующий предпочтения независимых инвесторов на рынке акций. Каждый месяц биржа публикует его структуру, состоящую из 10 наиболее популярных бумаг.

🔥Народный портфель в июле 2026 года:

● SBER SBERP Сбер-ао и Сбер-ап (31,2% и 7,1% соответственно)
● LKOH ЛУКОЙЛ (12,7%)
● GAZP Газпром (11,5%)
● VTBR ВТБ (7,5%)
● T Т-Технологии (7,1%)
● YDEX Яндекс (6,5%)
● X5 КЦ ИКС 5 (5,5%)
● ROSN Роснефть (5,5%)
● NVTK Новатэк (5,3%)

🔄За месяц в составе портфеля сразу 2 изменения. Как я спрогнозировал месяц назад, Полюс со свистом вылетел из топа после своего дивидендного «финта ушами», а его место опять заняла Роснефть. Одновременно в 10-ку вновь попал НОВАТЭК, который заменил там не удержавшийся Норникель.

🏆В тройке лидеров без изменений, разве что Лукойл на росте нефти увеличил свой отрыв от Газпрома. Понятно, что самая «народная» бумага и любимчик всех инвесторов — это Сбер (суммарная доля обычки и префов — больше 38%).

💼Кстати, абсолютно ВСЕ акции из «Народного портфеля» есть и в моем личном инвест-рюкзаке, хоть доля каждой отдельной бумаги невелика.

🎯Какие выводы?

🐹Наши хомячьи ряды прибавляются. В июне-июле физики резко увеличили количество денег, которые они занесли в акции. Жадно скупали бумаги так, что аж за ушами трещало, пока самых активных везли на маржин-коллы.

В июле индекс Мосбиржи обновил 4-хлетний минимум, упав в моменте до 1896 п. А по итогам месяца снизился на 5%, и это был 5-й месяц снижения подряд. И только когда многие потеряли веру и переобулись в шорт, стартовал резкий подъем.

Физики покупают — рынок идёт вниз либо стоит на месте. Физики продают — рынок начинает расти. Классика поведения толпы.

💰В ТОП российских БПИФов в портфелях частных инвесторов вошли фонды денежного рынка LQDT (доля — 44,9%), AKMM (19,3%) и SBMM (16,8%), а также фонды облигаций с переменным купоном AKFB (3,9%) и SBFR (3,2%).

💸Сильно выросли вложения в фонды ликвидности: в июле нетто-приток составил 33,7 млрд ₽ (максимум с начала года). Это аж 58% от всех вложений в такие БПИФы за 1п2026. Видимо, львиную часть дивидендов частники решили запарковать именно в Ликвидность, от греха подальше.

Возможно, дно случилось в июле и дальше нас ждёт только рост, однако дать гарантию никто не сможет. Геополитика и ключевая ставка — вот те 2 фактора, которые будут влиять сильнее всего на поведение рынков нынешним летом и осенью.

😎Лично я считаю цены на рынке акций всё ещё интересными и докупаю бумаги, но в то же время с удовольствием смотрю на облигации и на пока относительно недорогую валюту. Поэтому постепенно затариваюсь и тем, и другим, и третьим

👉Подписывайтесь на мой телеграм или МАХ — там все обзоры, подборки, качественная аналитика, новости и инвест-юмор.