Неприятный разговор в огороде...
Когда на солнце собирая жуков перегрелся 😂о
Показать полностью
0 просмотренных постов скрыто
Развиваем речевой аппарат. Упражнение для языка
Упражнение "Болтушка"
Говори красиво
Всем доброго дня!
Прежде чем переходить к практике, важно понимать, что хорошая, понятная речь зависит от нескольких факторов.
Во-первых, дыхание. Нужно учиться правильно дышать. Дыхание помогает правильнее и четче произносить слова. И в целом делает нашу речь более плавной и красивой.
Во-вторых, тонус мышц лица и языка. В жизни мы привыкли очень вяло разговаривать, не напрягаясь. И поэтому наши мышцы остаются слабыми, не развитыми, а речь глухой и невнятной.
В –третьих, упорство ( и это, пожалуй, самое важное). Делать упражнения нужно каждый день (по крайней мере, в самом начале), уделяя этому 20-30 минут вашего времени. Процесс развития речи не быстрый и занимает довольно длительный период времени. А чтобы все не забросить нужна конкретная ЦЕЛЬ. Для чего вы это делаете, чего хотите достичь, зачем вам это нужно. Она должна быть для вас необходимостью, которая жжёт вас изнутри. Только в таком случае будут результаты. Но нужно набраться терпения.
Итак, поехали. Начнем с гимнастики для губ. Встаем перед зеркалом и делаем в точности все как написано.
Артикуляционная гимнастика для губ
1. Упражнение «Улыбка»
На счет «раз» — губы вытянуть как для поцелуя.
На счет «два» — растянуть в улыбку, не обнажая зубов.
2. Упражнение «Уголки»
Собрать губы в «пятачок» (вытянуть губы вперед, но не так
сильно, как для поцелуя).
На счет «раз» — «пятачок» двигается вправо.
На счет «два» — «пятачок» двигается влево, т.е. «пятачок»
стремится то к правому, то к левому уголкам губ.
3. Упражнение «Вертикаль»
На счет «раз» — «пятачок» двигается вверх, к носу.
На счет «два» — пятачок двигается вниз, к подбородку, т.е.
«пятачок» совершает движения по вертикали.
4. Упражнение «Крест»
На счет «раз» — «пятачок» двигается вверх.
На счет «два» — пятачок двигается вниз.
На счет «три» — «пятачок» двигается влево.
На счет «четыре» — «пятачок» двигается вправо.
5. Упражнение «Круги»
Собрать губы в «пятачок» и делать «пятачком» круговые
движения сначала по часовой стрелке, затем против часовой
стрелки. Работают только губы.
6. Упражнение «Шторки»
На счет «раз» — верхняя губа поднимается так, что
обнажаются зубы.
На счет «два» — губа возвращается на место.
На счет «три» — нижняя губа опускается и обнажает нижние
зубы.
На счет «четыре» — губа возвращается на место.
Движения губ напоминают движение шторок, которые
поочередно открываются и закрываются. Упражнение
рекомендуется делать в медленном темпе.
7. Упражнение «Почесывание»
На счет «раз» — нижние зубы почесывают верхнюю губу.
На счет «два» — верхние зубы почесывают нижнюю губу.
Упражнение можно делать довольно быстро, если проводить
зубами по губе одним почесывающим движением, с быстрой
сменой губ.
8. Упражнение «Жвачка»
На счет «раз» — губы вытягиваются вперед.
На счет «два» — растягиваются на улыбку, обнажая верхние
зубы, челюсти размыкаются.
Движения губ и челюстей напоминают активное жевание.
9. Упражнение «Вибрация»
Губы слегка сомкнуты и расслаблены.
Сильной струей воздуха заставить губы вибрировать с
подключением звука, напоминающего губное звучание,
которым извозчики останавливают лошадь, натягивая поводья:
тпр-р-р-у.
На каждый счет — выдох с вибрацией.
Показать полностью
1
Посол или посол?):)
Показать полностью
1
Как “держать” аудиторию во время выступления?
👉Хорошими рассказчиками не рождаются, ими становятся. Обогащайте свой словарный запас, не стесняйтесь перенимать у лучших спикеров и актеров их приемы. Больше читайте и смотрите ролики с выступлениями. Особо обратите внимание на выступления спикеров конференции TED. Просто погуглите это.
👉Напишите сценарий выступления. Отметьте в тексте моменты, где будете делать эмоциональные акценты, паузы, а также предусмотрите и то, что вам будут задавать вопросы.
👉Никогда не читайте с листа!
👉Не поучайте, не тарабаньте, не излагайте, а рассказывайте и развлекайте. Люди любят истории. Изучите принципы сторителлинга (запишитесь на курсы, в том числе) и вы научитесь рассказывать о чем угодно, цепляя аудиторию тем, что вы такой же человек и вы живете такими же проблемами как и все.
👉Шутите над собой, даже вспоминая о своих промахах и неприятностях. Это позволит вам стать ближе к аудитории.
👉Не бойтесь импровизаций. Все гладко по сценарию никогда не пойдет.
👉Все время ищите истории во внешнем мире. Случайно подслушанный диалог соседей в лифте, разговор в магазине незнакомцев можно использовать для вашего выступления, как иллюстрацию момента или оперировать этим как общественным/частным мнением.
👉Готовясь к выступлению, представьте себя на месте слушателей. Что будет интересно им? Самолюбованием и рассуждением на темы, интересные только вам займетесь дома.
👉Помните о том, что аудитория чувствует волнение, страх и дискомфорт, исходящий от спикера. Поэтому получайте удовольствие от своего выступления.
👉Возьмите с собой теплую воду и, ради бога, выплюньте жвачку!
👉Не суетитесь.
Показать полностью
Magyar=Одя,или про странное имя куклы
В общем, сегодня мы ещё раз убедились,что Айымочка уже многое понимает.
Пришли к нам сегодня в гости две Кыргызочки из нашего объединения ("Розовый одуванчик"). Подарили дочке куклу Алёнку (сделанную по подобию героини мультфильма "Сказочный патруль") в бальном платье, ставшую её первой куклой. Айымка подарком заинтересовалась,начала исследовать её: подергала за платье, пыталась выдрать ей волосы,на что конечно мы отреагировали хоровым "АЙЫМА, НЕЛЬЗЯ!!!!". Айыма вроде сменила свою жестокую игру на более спокойную. И тут одна из кыргызочек возьми да и ляпни: "Кстати,у куклы костюм похож на венгерский!". Хочу отметить, говорили мы на кыргызском,но несмотря на это слово "венгерский" произносили не как "мажар",а как "модёр" (magyar) ударением на о. И как раз это слово Айымка и услыхала. Потому что через несколько секунд мы слышим от Айымы:"Одя!", причем с показываем пальцем на куклу. Я уже и забыла об этом,но перед сном, когда гости уже ушли, Айымка спросила у меня:"Де Одя?". Я начала подозревать,что речь о кукле,и спрашиваю у мужа: "Ты не видел куклу, которую дочке сегодня подарили?". Он сказал,что нашёл на ковре и убрал в ящик с игрушками. Ну,я достала оттуда куклу,и дала Айыме,и она обрадовано опять произнесла: "Одя!".
Вот так и получилось. Благодаря словам о том,что костюм куклы похож на венгерский костюм,Айыма решила,что куклу зовут Одя. Вот и получается,magyar=Одя)))
Общая воспитанность
Пост не йогу, а про общую невоспитанность.
Хожу на медитативную йогу. Обычно мы собираемся в удобном формате и медитируем. Но периодически у нас проходят индийские праздники: прям с сари, свечами, танцами и песнями. Люди попадаются разные (возраст, соц.статус и пр.), и большинство можно назвать просвещёнными: не первый год занимаются, чувствуют вибрации. И вот у меня микронаблюдение про общее воспитание (или общую невоспитанность) и неумеренность в речи.
Прихожу как-то на мероприятие. Стою в коридоре настраиваюсь: снимаю верхнюю одежду, выключаю телефон, копаюсь в сумке и себе. И в это время одна из наших прекрасных тёток громко, так, звучно разговаривает с другой:
- Таня, я в туалет схожу. Перед началом. Что б потом не бегать.
- Да, сходи, конечно, "на дорожку".
- А у нас там бумаги нет. Таня, дай салфеток. Салфеток надо положить. А то как без бумаги-то!?
- Сейчас я тебе подам.
Возможно, письменная форма не передаёт нужной эмоциональной окраски. Но этот весь туалетный диалог совсем не вяжется с образцом просвещенных йогов. И проблема не в том, что люди говорят о туалете и бумажках для своих нужд, а в том, что они говорят об этом слишком громко. В общем, громогласное обсуждение естественных позывов организма вызывает диссонанс.
Показать полностью
Хорошего аппетита
Забавно, что многие люди не задумываются о том, что они говорят. И ладно бы о вещах о которых трудно думать (а точнее понимать), но попробовать осознать столь простое выражение как "Приятного аппетита", казалось бы - что сложного, нет, лучше мы будем говорить как было придумано именно со времен Петра I каким-то шибко языкастым, но, как минимум, туповатым организмом, который додумался перевести "bon appetit" как "приятного аппетита". Выражение было озвучено несколько раз при дворе и быстро распространилось методом все того же самого сарафанного радио.
Пожалуй, с этим фактом я бы смирился и забил, ну привыкли люди, слишком привыкли чтобы переучивать, но пришло другое зло - в нынешнем торопливом мире, в котором даже двухбуквенные слова пытаются сокращать, держать целых два слова для пожелания чего бы то ни было - явный перебор. В результате "Приятного аппетита" было сокращено до "приятного".
"ПРИЯТНОГО"! Какого "приятного"? Приятного чего? Ну почему не сократить хотя бы до "аппетита"? Желать аппетита, как по мне, весьма нормально. Слово пришло к нам из латыни: appetitus — значило желание, стремление. Лично мне было капец как приятно, если бы вместо гребаного "приятного аппетита" или пуще того - "приятного" мне бы желали хотя бы просто "аппетита". А каково было бы сейчас услышать "Хлеб да соль" или (что лично мне особенно нравится) "кушайте на здоровье"?
Я не являюсь отъявленным русофилом или граммар-наци, как сейчас многие называют любителей правильной речи, я просто хочу верить, что, быть может, однажды, какой-нибудь улыбчивый официант скажет мне "кушайте на здоровье". И настроение от этого - улучшится.
Показать полностью