Серия «Записки неправильного психотерапевта»

1

Цикл «Красивые люди». Выпуск 1. Тепло Снежной Королевы⁠⁠

Серия Записки неправильного психотерапевта

Привет.

Подумала, что тебе будет интересно про Красивых людей. Я так называю своих собеседников. Ненавижу слово «клиенты». Уверена, тебе бы тоже не понравилось. Это точно не клиенты — это мои Красивые люди)

Расскажу тебе про них. Они точно этого достойны!

И начну с рассказа про Неё.

Мою Снежную Королеву.

Лет 5 назад, когда я впервые с ней познакомилась на одном страшно важном корпоративном событии, она была мисс Справедливость. Воинственная, тонкая, натянутая как струна. Похоже, слово «Дисциплина» было ее вторым именем. Жанна д’Арк своей маленькой Франции. Женщина с неизменным мечом в руках. Ее называли Снежной Королевой. Мы все её так называли. Она, наверное, знала об этом, и, думаю, тогда ей это даже нравилось. Это потому, что она умела держать лицо и чувства под строжайшим контролем и всегда осмеливалась. Есть такое качество у редких Красивых людей — смелость. Это не когда не страшно, а когда страшно до леденящего холода по коже, когда что-то в теле (предположительно душа, но наука это пока не доказала) проваливается в какую-то черную пропасть, которая вытаскивает из тебя силы, энергию, жизнь. Но ты осмеливаешься заглянуть в эту тьму. Осмеливаешься увидеть ее взгляд в ответ и поспорить с ней о том, кто тут главный.

Это очень непростой диалог. Это не болтовня за чашечкой кофе, под уютным пледом — это спарринг. Тут никогда не знаешь, кто победит. Я в своей жизни вижу много людей, проигравших этой тьме, а может, даже и не боровшихся никогда. Они другие. Они как мальчик Кай, с льдинкой вместо сердца. Живут, функционируют, переживают по пустякам, но не глубоко, так, как будто плавают в лягушатнике. Есть такая придумка, кто был на море, знает. Такое мелководье. Там вода потеплее, волн нет и безопасно плескаться. Особенно для Кая. И если иногда им и хочется сложить из осколков (осколков чего, интересно?) слово «Вечность», то постоянно не хватает букв.

И они не осмеливаются искать, выходить за мелководье, изучать свою тьму.

А она осмеливается. Всегда. Такая красивая, такая нежная, искренняя. Такая сильная в спарринге со своим льдом.

Когда я разговариваю с ней, а это бывает почти каждую неделю, приходят новые понимания уже и для меня. Вот, например, я теперь знаю, что сказочная Снежная Королева забрала к себе мальчика Кая не для того, чтобы разлучить его с какой-нибудь Гердой, теплой комнатой с печью, уютной бабушкой, пекущей пирожки, и розами за окном, а для того, чтобы он попробовал оставаться смелым. Таким же смелым, как тогда, когда не испугался ее, когда осмелился заговорить с Ней и даже прокатиться на ее санях. Если бы он справился, то и льда в сердце не осталось бы, и слово «Вечность» получилось собрать из осколков. Но, увы. Мы все имеем не ту жизнь, которая нам предначертана, не ту, которой достойны, а ту, на которую осмелились!

А ты, моя Снежная Королева, осмеливаешься каждый гребаный день! День, который — постоянный вызов и экзамен на прочность, на гибкость, на доброту, на смелость, на любовь и даже немножечко на Вечность)

И не устает моя Королева находить мальчиков и девочек с задатками смелости, и хватает ей любви и терпения помогать справиться со льдом в их сердцах и не потерять свое тепло. То тепло, на которое она осмелилась. Самое необходимое, самое трепетное и такое труднодостижимое, что иногда кажется невозможным. Тепло к себе. Особенно, если ты — Снежная Королева!

Всегда хочу обнять тебя крепко руками, но пока могу только душой (хотя наука это и не подтверждает).

С любовью, Лана.

Показать полностью
0

#никомуненужное. Неразрешенные чувства, или Любопытство - не порок⁠⁠

Серия Записки неправильного психотерапевта

Интересно, а зачем у всех есть неразрешенные чувства?

Люблю вопросы, в которые вложено несколько смыслов.

Почему мы себе не разрешаем что-то чувствовать? Буквально блокируем и не даем проявляться наружу. В чем задача такого решения? И кто на самом деле так нераз_решил? Ладно б действия запрещать, ну чувства-то в чем виноваты?

Спроси себя: зачем тебе это?

Я вот спросила. Лучше б молчала 🤦‍♀️ Любопытство-таки порок!

Неразрешенные чувства, вырвавшись из-под запрета, могут снести твои опоры, правила, мораль, принципы и даже личность. Ха, ну и кто ты, незнакомка в зеркале?

Та, что решила, что ей можно.

Пока непонятно. Нужно присмотреться к ней. А то еще выдаст что-то эдакое, что на голову не натянешь. А нам на голову нужно обязательно что-то натянуть, если само не вкладывается)

Вот присматриваюсь какое-то время. Пока она вроде ничего незаконного или аморального не натворила. Пугает только неподготовленных окружающих — они от нее разлетаются по сторонам, как голуби, клюющие крошки на площади с праздногуляющими туристами. Вроде бы и привыкли, что им приносят что-то вкусное, но страшновато же как-то, тревожненько.

Она на них смотрит с интересом и хлебными крошками в руках, они на нее — с тревогой, тем чувством, что не дает подходить близко к неопределенности, пока совсем не накрыло. Так пока и живем. В таких теперь состояниях.

Так, а для чего я тебе про это?

А, скорее для того, чтоб самой понять происходящее 😊 Не обидишься? Нам всем так нужен этот сторонний наблюдатель. А ты мне не совсем уж и сторонний, мы уже почти дружим домами))

Однако мне по-прежнему непонятно: и что теперь с этим делать?

Знаю, у тебя тоже бывает страх перед неопределенностью. А перед неопределенностью с собой в главной роли — так вообще ужас, сковывающий по рукам и ногам, как санитар в психбольнице. И тогда думаешь: да черт с ним, с этим неразрешенным, пусть сидит себе там, глубоко в темноте. Так спокойнее. Тесновато, мелковато, скучновато, но спокойнее.

Так и живем. Как голуби. Гоняемся за крошками разрешенного, вызывая к себе амбивалентные чувства (также как слово «амбивалентные» — вроде уместно и не так чтоб тупо, но бесит).

Так вот, говорят, что если себе разрешить чувствовать без ограничений, то может произойти что-то волшебное. Дальше объяснения расплывчаты и показания расходятся, но мое любопытное сознание уже зацепилось за эту идею. Что-то в этом есть! В этом точно *что-то* есть! Так что я в деле)

А ты... ну ты пока продолжай наблюдение... Может, тебе тоже станет любопытно. Тогда напиши мне, и мы продолжим вместе. Вместе даже интереснее)) Вместе, и как учили классики, «начнем с техники горизонтального полета».

С любовью, Лана.

Показать полностью
2

#никомуненужное.Записки неправильного психотерапевта⁠⁠

Серия Записки неправильного психотерапевта

Серия 1. Начало, или "К морю задом, ко мне передом".

Привет.

Присаживайся рядышком. Поговорим?

Да не бойся ты, не съем. По крайней мере, не сразу. Там же сначала нужно по классике: «накорми, напои, в баньке попарь, спать уложи»... А только потоооом — после соответствующей термообработки... И то не точно) А может, и клубочек какой волшебный для тебя найдётся. С клубочком-то оно полегче будет ;)

Я часто здесь, на этой скамейке. Она стоит абсолютно не по правилам. А я люблю, когда не по правилам)

Увидела её в первый раз, подумала: какая странная. Вокруг полно людей, а она одна тут такая... #никомуненужная. Только подумай: зачем нужна лавочка у моря, на которой ты сидишь спиной к морю? И это на набережной! Тут люди для того чтобы смотреть на море, фотографировать море, восхищаться морем, сетовать на море... ну ты понимаешь)

А тут — она. «Не хотите ли посидеть спиной к морю? Ну да, вот прямо отвернуться от моря и посидеть спиной к нему. Нет, не шучу. Вам понравится! Вы тогда сможете что-то услышать, если выключить музыку в наушниках, и почувствовать, если сможете приоткрыть свое сердце хоть на миллиметр. У вас же есть сердце?»

Спиной море чувствуется по-другому. Как что-то большое, живое, с немного вздорным характером. Что-то из категории «почти вечное». И если совсем уж довериться своему бессознательному, то можно задать ему вопрос и даже получить ответ) Оно много знает в своей «почти вечности»

И ты закрываешь глаза и сразу слышишь:

— Как я тебе сегодня?

— Ты про что?

— Ну... красивая?

— Красивая.

— А ты меня любишь? Только честно.

— Люблю. Честно.

— А почему ты мне никогда ничего не дарил?

— А что ты хочешь в подарок?

— Хммм... ну не знааааю.

— Ну вот поэтому...

Спасибо, море) Стало понятнее))

Тебе тоже станет понятнее, но не сразу) и не точно) и не так чтоб совсем понятно)))

А помнишь, в сказках всегда есть испытания? Без них клубочек в руки не дается.

И вот тебе первое.

Найди «Её». Ту, с которой можно отвернуться от того, на что смотрят все, и посмотреть в глубину. Послушать голос в твоей голове, как бы странно это сейчас ни звучало) Почувствовать. А это самое сложное. Там все так трудно открывается.

Найди «Её» — с которой можно долго молчать. Можно смотреть на других людей, которые отражают что-то для тебя, как поверхность воды или очень старое зеркало. Не четко, но если присмотреться...

Скамейку у моря, тропинку в парке, беговую дорожку, чашку какао на балконе или вторую половинку моей неправильной скамейки, вот она, прямо рядом со мной. Найди. И там мы сможем поговорить с тобой (обо всех моих голосах в твоей голове). О следующем испытании и даже о том... что же ты на самом деле хочешь себе в подарок)

Я подожду тебя. У меня есть еще немного времени.

С любовью, Лана.

Она действительно существует)

Она действительно существует)

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества