Я 40М, до последнего ходил в рубашках\кофтах с рукавами, когда остальные уже давно носят футболки, но настала кокретная жара и приходиться и мне одевать футболку с коротким рукавом. Меня беспокоит мои тонкие руки, обхват запястья всего 16.5см. Вся беда в том, что я далеко не дрищь. Мой рост 177, при весе 78. Ноги далеко не худые, обхват бедра в самом широком месте 55-56см, размер ноги 44. Тут на днях выходил за сигами в магаз в футболке, побрился и продавец в магазе попросил меня паспорт, я развернулся и пошел в другой магаз, потому что не взял его с собой. Вообще мне тяжко в мужских кампаниях, я замечал, особенно когда в футболках, меня часто даже молодые мальцы по 20 с копейками называют на "ты". Скорее всего из-за этих тонких рук. Жир в них будто совсем не попадает, жирок-то есть, живот есть и бока, не сильный живот но если расслабить то заметно выпирает если впрофиль без одежды смотреть. Не скажу что я всю жизнь просидел за компом итд, лет до 17 я вел довольно активный физический образ жизни, ходил на всякие карате и дзюдо, с детсва меня родители напрягали на даче, на все лето копать рубить и пилить дрова итд итп. Также я часто лет до 20 подрабатывал на стройках, с отбойником или такскал тяжелые мешки по 50+ кг, даже надрывал спину не раз, ходил в тренажерные залы и даже жал груди 85кг несколько раз. Но руки почему то все равно худые, особенно запятья. Это генетика плохая или может признак какого-то генетического заболевания? Кто подскажет? Может сталкивались с такой проблемой у себя и нашли способ чтобы руки потолстели?