Ответы к посту
Стань лучшей версией себя этим летом
0 просмотренных постов скрыто
Продолжение поста «Стань лучшей версией себя этим летом»
Пятая неделя и конец первой, разминочный, волны.
С сегодняшнего дня стартует вторая волна, и если есть желающие, присоединяйтесь. Тут все - ходьба, бег, велосипед, плавание и 6 упражнений ОФП.
Для понимания, в первой волне можно было за неделю набрать максимум 50 баллов, сейчас на второй за неделю можно получить 200 баллов, так что догнать участников вполне возможно.
Удачи 👍
Показать полностью
1









