Первая неделя позади

С небольшим опозданием публикую:)

Грунтовая дорога из Самары в Уральск, не стоит ехать после дождя. Задние колеса встают колом как на ручнике через каждые 100 метров. По ведру грязи с каждого колеса. Как мы ехали из Самары в Казахстан и обратно написано в этой статье.

Привет, пикабушники. Меня зовут Станислав, и я Этот текст подготовлен при помощи нейросети DeepSeek — чтобы читалось приятнее, чем корявый авторский. тот самый человек, который за свой счёт устраивает спортивные движухи для всех желающих.

Никаких скрытых условий. Просто спорт. Просто мотивация. И призовой фонд, который я обеспечиваю лично.

О чём речь?

Я запускаю трёхмесячный спортивный челлендж с 15 июня по 28 августа.

100 участников (уже набралось 29, так что места есть), три этапа сложности, 10 упражнений — и возможность получить реальные деньги без всяких стартовых взносов.

Почему я это делаю?

Девять месяцев я проводил другую игру — «Школу дельфинов. Лигу хвоста». Она не взорвала Пикабу, но её участники знают: всё было по-настоящему, со своими правилами и без подводных камней. Этот опыт меня многому научил. Главное, что я вынес: работать бесплатно, да ещё и отдавать потом свои деньги — то ещё удовольствие. Но оно того стоит, когда видишь, как люди меняются, как втягиваются в здоровый образ жизни, как начинают дружить семьями и поддерживать друг друга.

Сейчас я решил попробовать в последний раз — уже чисто спортивный челлендж. Если он окажется популярным и людям понравится, я, возможно, продолжу делать подобные движухи. Если нет — что ж, это был интересный опыт. Поэтому каждый участник, каждый ваш комментарий и репост — это реальный вклад в то, чтобы такие независимые проекты жили. Вы своим примером показываете остальным: можно заниматься спортом без тренеров, без абонементов, без профессиональной подготовки. Даже целой семьёй.

Что за челлендж?

Коротко:

· 10 упражнений: ходьба, бег, плавание, велосипед, пресс, приседания, бёрпи, планка, стульчик, скакалка.

· 3 этапа (уровня сложности):

🟢 15 июня – 19 июля: лёгкий старт, до 50 баллов в неделю, максимум 20 баллов за одно упражнение.

🔵 20 июля – 9 августа: общий лимит снимается, но лимит 20 баллов на упражнение остаётся. Можно набрать до 200 баллов в неделю.

🔴 10 августа – 28 августа: хардкор — до 50 баллов за каждое упражнение, до 500 баллов в неделю.

С 24 по 28 августа лимиты до 70 баллов за упражнение.

· Призы:

· Гарантированные 10 000 ₽ каждому из 10 финалистов (общий фонд 100 000 ₽).

· Гранд-финал (по желанию): можно отказаться от своих 10 000, вложить в общий банк. Если набирается 4+ смельчаков — победитель забирает всё.

· Бонус 30 000 ₽ тому, кто пригласил победителя Гранд-финала.

Упражнения подобраны так, чтобы каждый мог выполнять их в комфортном темпе. Нет задач «пробежать марафон за час» или «сделать 1000 бёрпи». Шкала баллов адекватная, ориентированная на обычного человека: например, 1 балл за 2000 шагов ходьбы, за 1 км бега, за 200 м плавания, за 25 приседаний. Можно спокойно набирать баллы хоть ходьбой, хоть планкой.

Кто уже участвует?

На сегодня зарегистрировалось 29 человек. Разброс возраста — от 7 до 48 лет. Подростки, их родители, офисные работники, рукодельницы, танцоры, программисты, «профессиональные лежатели на диване». Некоторые пришли парами «пригласил – пригласивший». Есть семьи, где мама с дочкой решили заниматься вместе. И это круто, потому что челлендж реально семейный: правила едины для всех, но никто не мешает поддержать друг друга и устроить домашние соревнования.

Промежуточного возраста (20–35 лет) пока почти нет. И тут я бросаю вам вызов, пикабушники: сможете ли вы победить ребёнка или пенсионера? В хорошем смысле, конечно. Приходите и докажите, что возраст не помеха, а вы в отличной форме. Или наоборот — просто начните заниматься, чтобы подготовиться к отпуску и красоваться на пляже лучшей версией себя.

Регистрация и подробности

Вся движуха идёт на двух площадках:

· Telegram: https://t.me/funswimm

· Макс (тот что ловит на парковке): https://max.ru/join/9uYZOqFQoffYnLIdEIHI7lh0zw9qUw8SinEyta29...

Просто заходите в любую из них, и пишете: Ник, Имя, Возраст, Хобби, Ник пригласившего (если нет — укажите @P_Stanislav).

Места ограничены (всего 100 участников), но дедлайна регистрации нет. Просто чем раньше начнёте, тем больше лёгких баллов успеете собрать.

Как убедиться, что проект настоящий?

Я понимаю скепсис. Поэтому вот ссылка на финал моей прошлой девятимесячной игры — https://t.me/funswimm/1153?single= можете полистать, увидеть, что люди реально участвовали, общались, а правила соблюдались. Призы я обеспечивал и выплачивал лично, без посредников. Никаких дополнительных условий или скрытых платежей не будет и сейчас.

Давайте вместе сделаем это лето активным!

Если есть вопросы — задавайте в комментариях, отвечу лично. Берите друзей, семью, знакомых. Пусть этот челлендж станет нашим общим спортивным приключением.

Стань лучшей версией себя к концу лета. Или хотя бы просто не сиди на диване. Присоединяйся!