Ответ на пост «Для начала можно и себя показать»3
Парень после срочки, познакомился с не молодой женщиной.
Чтобы он не скучал пока она работе, она ему подарила фитнес клуб, где он красовался.
Она померла неожиданно, подавилась устрицей.
Её родственники только клуб не смогли у него отобрать, всё остальное отсудили в свою пользу.
Ответ на пост «Для начала можно и себя показать»3
Ожидание и реальность в мужской раздевалке спортклуба ))
Ссылка для тех, у кого смартфон: https://youtu.be/1y14d2x0NjE?si=bZGgd86oR0frp6Lt
Следить за гонкой
ПерейтиГонка за титул выходит на финишную прямую: финал Гран-При РДС в Москве
29–30 августа на Moscow Raceway пройдет ВТБ Финал Гран-При Российской Дрифт Серии. Сразу четыре пилота претендуют на главный титул RDS GP, так что цена каждой ошибки особенно высока.
Главная интрига — чемпионская гонка
Первые две строчки личного зачета занимают пилоты Fresh Racing — Томми Кайли и Сергей Кузнецов. Третьим идет Антон Козлов из Carville Racing: от лидера его отделяют 133 балла. При этом за победу в одном этапе можно заработать до 272 баллов, поэтому все трое подходят к финалу с реальными шансами на чемпионство.
Действующий двукратный чемпион RDS GP Аркадий Цареградцев находится на четвертой позиции. Для защиты титула ему понадобится практически идеальный финал и серьезная осечка соперников. Но именно Цареградцев уже доказал, что умеет выигрывать чемпионат после старта финального этапа с четвертого места.
Многое может решиться уже в квалификации. Если претенденты окажутся друг против друга в сетке ТОП-32, борьба за титул начнется гораздо раньше финального заезда.
Fresh Racing близка к командному титулу
В командном зачете Fresh Racing опережает «Systeme Electric Одержимые Моторспорт» на 453 балла. Шансы соперников выглядят небольшими, но в дрифте прогнозы легко меняются за один заезд.
За второе и третье места также продолжат бороться Takayama Forward Auto и Carville Racing.
Чемпион RDS Open на старте
Финальный этап станет шансом проявить себя не только для лидеров RDS GP. По уайлд-кард на старт выйдут Сергей Давидадзе, Владислав Ерофеев и Анатолий Щербак — действующий двукратный чемпион RDS Open.
А еще на Moscow Raceway снова выступят юниоры в рамках учебно-тренировочных сборов Aimol Junior. Среди них Тимофей Колобов, Степан Попов и Лука Мигаль.
За событиями можно следить на трибунах Moscow Raceway или в прямом эфире RDS TV. Квалификация доступна бесплатно после регистрации, парные заезды — по подписке.
Кто заберет чемпионский титул — решится в последние выходные лета.
Ответ на пост «Для начала можно и себя показать»3
Вопрос гораздо глубже. Я работаю. Токарем за станком, пять на восемь. Два выходных. 4 раза в неделю тренировка по два- два с половиной часа. Две тренировки в неделю-армрестлинг, то биш кач- руки, потом ещё плечи, кисти, спина. И еще две: Одна - кач, ноги, пресс, шея, Вторая- ударка, силовая и не силовая работа ногами и руками по снаряду. Отрабатываю свои моменты из спортивного прошлого (13 лет киокушина и бокса). Поддерживаю форму в общем, и стремлюсь к росту, в определённых ударных и силовых параметрах. Это я делаю для себя, а не для баб. Но наверное, если покопаться глубже, можно найти какую-нибудь мотивацию и в этом направлении. Думаю подсознательно все мужчины и все женщины хотят нравиться друг другу и делают для этого максимально возможное, и с телом в том числе. Самое здравое по моему мнению это именно упражнения и физическая активность. В комментариях читаю как люди говорят о нехватке времени, работа, семья. И я их понимаю конечно, но с другой стороны всегда можно найти время для регулярных тренировок хотя бы по часу, два- три раза в неделю. Тут уже нужно находить инструменты против своей лени. Конечно, каждому свое, кому-то горы на ладони, а кому-то экран компьютера и банку пива.
В этом плане мне импонирует политика СССР когда ценилась культура атлетизма. Физическая культура была частью государственной идеологии. Массовые комплексы ГТО, производственная гимнастика на заводах, утренняя зарядка по радио и дворовые турники делали спорт действительно хорошей пропагандой. Тут все дискутируют на тему как мы живём, хорошо или плохо, хорошая у нас власть или нет, как относится правительство к своему народу...
Я для себя на этот вопрос ответил уже. Когда власть вместо спортзалов и пропаганды спорта строит храмы и открывает алкогольные магазины направо, налево по моему ответ очевиден.
Спорт и тётка за 50
Когда я пошла в зал, мне было 44 года, то есть, занимаюсь я собой уже 10 лет, с перерывами, конечно. Сначала ходила на групповые занятия, это было три года без перерывов. Особых результатов не заметила, но стала уверенней, активнее и подтянутее, хотя вес оставался прежним - 76 кг при росте 170.
Потом стала считать калории и это именно то, что реально работает и дало результат - минус 13 кг за 6 месяцев. Мне было 48 лет. Кроме подсчёта я стала сама заниматься в тренажерном зале, а так же на уличных тренажерах Продержалась я недолго, всего 5 лет. Но каждый год добавлялся килограмм веса. Так в 52 я весила 73 кг. Но тело отличалось - нагрузка и тренировки дали эффект.
С каждым годом заниматься и держать калории в минусе стало все труднее.
Пришел климакс, изменения в гормональном, психическом и физическом поле дали о себе знать.
Год назад, в свои 54 года я весила 80 кг.
Реально очень трудно себе отказывать, ты как бы заедаешь проблемы. А проблемы были и невролог выписала лекарства.
Сейчас, уже год как я снова работаю над собой. Через неделю мне 55 лет и я хочу быть уже просто здоровой, не для красоты, не для кого-то, а для себя продлить активность и быть лёгкой.
Ещё заметила, что раньше я каждые выходные ходила в горы, занималась треккингом, могла ездить на велосипеде ещё три года назад, могла просто заняться спортом после работы. Сейчас потихоньку все эти активности свернулись. Не хочу, а может просто уже не могу. Один зал остался и бассейн.
Иногда смотришь на звезд- ровесниц и поражаешься их красоте и стройности. Одна Джей Ло чего стоит!).
К сожалению, простая тётка из провинции может не так много, но по крайней мере что то делает для сохранения стройности и подвижности. Если повезет, то в такой форме и к 60 годам приду).
Лица "традиционных ценностей"
Вот посмотрел кто у нас двигает традиционные ценности и честно говоря возник вопрос. А тот кто их двигает сверху, как лицо этих ценностей, уверен, что они хорошо подходят?!
Давайте начнем с моих любимых Сорок Мудаков Сороков:
Андрей Кормухин, 56 лет:
https://t.me/sorok40russia/81972
Выглядит ли он на 56? Думаю что нет - лет на 70... Надо сказать что он и раньше не лучше выглядел. Причем зубы явно вставные.
А вот его физическая форма - занимает весь объем купели...
Владимир Носов, спортсмен, боксер, 45 лет:
Вот крупно:
Как-то не очень спортивно же, да?
Виталий Милонов, 52 года:
Выглядит наш скрепный депутат на 52? Да я знал мужика, который в 80 выглядел лучше...
Константин Малофеев, 51 год:
https://t.me/kvmalofeev/4105
Тоже как-то мягко говоря выглядит не особо, при всем его финансовом благополучии.
Петра Толстого не привожу в пример - потому, что там внешность это профессия.
Всякие Шаманы и прочие Мизулины не особо интересны, потому так всё у них ясно, и про форму, и про "скрепность".
Вот и получается - что если ты "за", то будешь выглядеть в 50 на все 70...
Как-то для пропаганды "традиционных ценностей", как мне кажется, это не очень, правда?








