Всё же, ЧТО не так с правилами? (часть 2/2)
Преодолеть неуверенность возможно. Я не думаю, что кто‑то на самом деле родился уверенным в себе и уравновешенным; это требует сознательных усилий. Я не был способен совершать эти усилия сам, пока не настал день, в который я смог совершить прыжок веры, отбросить правила и слепо поверить, что мои партнёры любят меня, и заботятся обо мне, и хотят быть со мной, несмотря на все кричащие мне в лицо страхи.
Мне потребовался громадный запас смелости для того, чтобы сделать это. Что приводит нас к третьей причине, по которой я скептически отношусь к правилам:
№3. Правила часто мешают росту.
В моей жизни было время, когда я был ужасно, катастрофически не уверен в себе. Я никогда не был на 100% уверен ни в том, почему партнёрша хочет быть со мной, ни в том, что если она была с кем‑то ещё — то зачем вообще я был ей нужен.
Сегодня эти чувства кажутся мне совершенно чужими, как будто это случилось с каким‑то другим человеком, чью память я унаследовал, но с кем я не вполне могу ассоциировать себя. Сегодня я строю весьма уверенные отношения, и верю безоговорочно в свою способность создать стабильный фундамент безопасности и уверенности. Более того, я уверен внутри себя. Я уверен не только в собственной ценности, но и в собственной способности расти и быть счастливым, даже если случится так, что одни (или несколько) моих отношений провалятся.
И действительно, это единственная разновидность уверенности, которая является настоящей и когда‑либо может быть настоящей. Независимо от того, какие обещания я получаю, и какие правила я ввожу, ничего на этом свете не может гарантировать, что моя возлюбленная не попадёт под автобус, и не заболеет смертельной болезнью, или просто не решит, что с неё хватит и уйдёт. Ничего не может обезопасить меня ни от какой потери; любая безопасность такого рода может быть только иллюзорной. Но мне не нужна такая безопасность; я знаю, что я могу чувствовать потерю, мне может быть больно, но я выживу, и всё равно ещё буду счастлив.
Много лет назад у меня была подруга, у которой была огромная ручная игуана. Каждый раз, когда подруга тянулась в клетку, игуана пыталась хлестнуть её своим хвостом. Подруга отпрыгивала, потом тянулась ещё раз, и тогда игуана послушно позволяла взять себя на руки.
Один раз, после того как произошёл этот ритуал, подруга сказала мне: «я бы хотела, чтобы она попала по мне хвостом, один раз, чтобы я узнала, как это ощущается и больше не боялась бы этого». Чем старше я становлюсь, тем более мудрой видится мне эта идея.
Это очень важный урок. Точно так же, как вы никогда не можете быть сочувствующим, когда вас переполняет страх потери, вы не можете ощущать себя уверенно, если считаете, что не можете выжить без вашего партнёра.
И вы не можете знать этого, и не можете знать, что ваш партнёр на самом деле ценит вас и хочет быть с вами, пока вы не сможете набраться терпения посмотреть вашему страху потери прямо в глаза, независимо от того, насколько сильно он пугает вас.
До тех пор, пока не настал день, в который я смог сказать: «Это пугает меня до ужаса, но я хочу проверить, истинны ли мои опасения, хочу проверить, случится ли на самом деле то, о чём они меня предупреждают» — ничто не могло помочь мне прекратить быть неуверенным.
И теперь, когда я сделал это — когда я сорвался с поводка правил и сказал тем, кого люблю: «вот так ты можешь заботиться обо мне; ты можешь делать всё, что тебе угодно, и делать любые выборы, которые ты считаешь необходимыми, и я верю, что ты сделаешь выборы, которые покажут, что ты ценишь меня» — я не думаю, что ещё когда‑то буду чувствовать себя неуверенно.
Этот шаг в сторону от безопасности и комфорта правил требует, без сомнения, большого количества храбрости. Однако, после того, как этот шаг будет сделан, четвёртая проблема с отношениями, основанными на правилах, станет очевидной:
№4. Безопасность, обеспечиваемая набором правил, является иллюзией.
Когда я состоял в иерархических отношениях, подразумевающих наличие основного и неосновных партнёров, то правила, которые мы с моим основным партнёром использовали, чтобы отгородиться от неосновных партнёров, ощущались для этих людей огромным бетонным забором с колючей проволокой наверху.
Я подозреваю, что для тех, в отношении кого вводятся такие правила, это довольно распространено. Эти люди редко имеют право голоса в этих правилах, и, тем не менее, в итоге оказывается, что все их отношения подвешены на крючок формулировок и интерпретаций этих правил, и они всегда знают, что неверный шаг или изменившиеся обстоятельства могут стать концом отношений. Множество людей, заявляющих о том, что они основные партнёры, часто говорят, что им нужны правила, потому что без них они не ощущают «уважения» со стороны неосновного партнёра, хотя довольно сложно сохранять уважение тем, кто ощущает себя зажатым, окружённым стенами, и кто знает, что его отношения непрерывно находятся на рассмотрении.
Но с позиции основного партнёра в иерархических, основанных на правилах отношениях, они не стоили бумаги на которой написаны — и я всегда знал это. Правила, которые были настолько непреложными для неосновного партнёра, применялись ко мне до тех пор, пока я позволял применять их ко мне.
И когда в конце концов настал день, в который я смог посмотреть сквозь мои собственные кричащие неуверенности и свой собственный колодец страхов достаточно долго, чтобы увидеть — по‑настоящему увидеть — что такая структура отношений делала с моими неосновными партнёрами, как она постоянно помещала их на минное поле, на котором то, что казалось мне банальным просчётом, могло обрушить на них весь гнев фурий, я решил, что я не могу больше в здравом уме выносить то, как я подвергал людей воздействию этой среды, и я закончил свои основные отношения.
Вот так просто.
Все правила, все договорённости, все соглашения, всё это вместе взятое больше не могло эффективно удерживать меня в отношениях — не более, чем стена из рисовой бумаги может эффективно удерживать разъярённого быка.
Правила не могут заставить никого остаться. После того, как решение принято, никакое решение не отменит его. Крепость, которая казалась такой неприступной, которая, как казалось, может дать безопасность и уверенность в пугающем мире, оказалась сделанной из грязи и соломы.
Для тех, кто верит в отношения, основанные на правилах: возможно, ваш опыт отличается от моего. Возможно, ваши правила внимательны к другим, сочувственны, справедливы и добры. Но уверены ли вы?
Если бы вы поговорили с той версией меня, что существовала пятнадцать или двадцать лет назад, и спросили бы его, как ему всё это, он бы с уверенностью ответил, что все его правила и необходимы, и справедливы. Это почти универсальная истина: в состоянии, в котором вы завязли в болоте собственных эмоциональных реакций, практически невозможно увидеть чьи‑то ещё эмоции. Даже когда партнёры говорили мне, что они чувствуют ненадёжность своего места в моей жизни, или что структуры моих основных отношений делали их незначительными, мне очень легко было верить, что проблема с ними, а не со мной… я, вообще говоря, даже не был способен услышать настолько много. Очень, очень сложно ощущать собственную силу, когда ты ощущаешь себя слабым, и понимать, насколько все козыри в твоих руках в ситуации, когда новичок ощущается угрозой для устоявшихся отношений.
Вопрос «Что плохого в отношениях, основанных на правилах?» — совершенно легитимный.
Но я хочу перевернуть его с ног на голову и рассмотреть его с другой стороны. Зачем вообще иметь отношения, основанные на правилах? Какова цель структурирования отношений вокруг правил? Как те из вас, кто чувствуют необходимость в правилах, закончат предложение «Мои отношения структурируются правилами, потому что без этих правил случится что‑то плохое, а именно ______»? В связи с чем правила вообще ощущаются необходимыми, и как именно они помогают достигнуть той цели, ради которой их вводили?
Перевод мой, тэг "моё". С позицией автора согласен.

