Когда родился мой ребенок, все вокруг говорили, что это самое счастливое время в жизни женщины. Наверное, так и должно быть. Но если честно, вместе с радостью материнства ко мне пришло еще кое-что, о чем почти никто не говорит вслух - непринятие собственного тела.
Мне 38 лет. Я всегда была обычной женщиной: без модельной внешности, но в целом довольна собой. До беременности у меня была фигура, которая меня устраивала. Я носила облегающие вещи, любила красивые платья и спокойно смотрела на себя в зеркало.
После родов всё изменилось.
Вес ушел не сразу. Живот стал совсем другим - кожа, складки, ощущение, будто тело больше мне не принадлежит. Бока, спина, внутренняя поверхность бедер - всё то, чего раньше почти не было, стало заметным. А грудь… именно она стала для меня самым болезненным моментом. После кормления она потеряла форму настолько, что я перестала чувствовать себя привлекательной женщиной.
Сначала я пыталась справиться сама.
Спорт. Тренировки с тренером. Подсчет калорий. Массажи. Обертывания.
Да, это помогало. Но очень медленно. И самое неприятное - некоторые зоны вообще не менялись. Я могла месяцами ограничивать себя в еде, но смотреть на живот и понимать, что он всё равно остается чужим...
Со временем это стало влиять не только на самооценку.
Я стала избегать зеркал. Стала меньше фотографироваться. Почти не покупала себе одежду. Ну как почти, я перестала покупать себе одежду. Всё время выбирала что-то свободное, чтобы скрыть фигуру. А потом поймала себя на мысли, что даже дома стараюсь переодеваться так, чтобы муж лишний раз не видел меня без одежды.
Он говорил, что любит меня любой. Говорил, что я красивая. Но когда ты сама себе не нравишься, чужие слова, сами понимаете, не работают.
В какой-то момент я заметила, что между нами стало меньше близости. Не потому что что-то случилось в отношениях. Просто я сама начала отдаляться. Мне было стыдно. Не за него, а за себя. За то, как я выгляжу. За то, что не смогла “прийти в форму”, как показывают в соцсетях.
Наверное, именно тогда я впервые всерьез задумалась о пластической операции.
Долго не могла принять эту мысль. Казалось, что это что-то слишком радикальное. Как будто признать: сама уже не справляюсь. Но чем больше читала реальные истории женщин, тем сильнее понимала - я не одна такая. И проблема не в лени. После родов есть вещи, которые спорт просто не убирает.
Я несколько месяцев изучала отзывы, смотрела истории восстановления, читала про реабилитацию и боялась.
Боялась наркоза. Боялась боли. Боялась, что сделаю и пожалею. Боялась осуждения.
Но еще больше я боялась так ине вернуть себе ощущение, что я - это я.
В итоге решилась на первую операцию: липосакцию живота, боков, спины и ног.
Помню день консультации очень хорошо. Сердце колотилось так, будто я собиралась на экзамен. Но самое странное - уже после разговора с хирургом я впервые за долгое время почувствовала облегчение. Как будто появился шанс что-то изменить.
Сейчас, спустя время после операции, могу честно сказать: это было одно из лучших решений в моей жизни!
Нет, это не “волшебная таблетка”. И не история про то, что операция решает все проблемы. Но когда я впервые увидела себя после восстановления, я заплакала. Потому что снова увидела знакомое тело. Свое.
Впереди у меня еще большой путь. После второй беременности планирую делать коррекцию, абдоминопластику и маммопластику. А до этого хочу решить еще несколько вещей, которые давно откладывала: липосакцию подбородка и нитевую подтяжку лица.
И да, мне всё еще страшно.
Но теперь я точно знаю: иногда забота о себе - это не слабость и не каприз. Это способ снова почувствовать себя живой женщиной, а не только мамой, женой или человеком, который постоянно всем должен.
Если вы сейчас смотрите в зеркало и чувствуете что-то похожее - знайте, вы не одна, думю нас таких много
Я тоже думала, что со мной что-то не так. А оказалось, таких женщин ОЧЕНЬ много.
В следующей статье расскажу, как я выбирала хирурга в клинике доктора Куприна и почему в последний момент отказалась от другой клиники, хотя уже была готова внести предоплату.
Очень часто ко мне обращаются женщины именно с проблемой диастаза и желанием восстановить живот после родов – это одна из моих основных специализаций. В этой статье я простым и понятным языком расскажу, почему появляется диастаз, что с ним делать и можно ли его избежать. А в конце вы узнаете, какое упражнение считается самым опасным при диастазе и почему его лучше полностью исключить.
Контент носит исключительно информационный характер. Статья выражает личное мнение автора. Не является личной рекомендацией. Имеет противопоказания. Требуется консультация врача
Я — Артём Владимирович Коробов, пластический хирург. Специализируюсь на комплексных изменениях тела и восстановлении фигуры после родов. Получил премию Хрустальный Лотос как лучший хирург в категории Mommy Makeover. Состою в РОПРЭХ и РОХ — ведущих профессиональных сообществах. В работе использую авторские методики и современные протоколы, чтобы операции были не только эффективными, но и безопасными. Моя задача — помочь вам получить желаемый результат с учётом ваших индивидуальных особенностей.
Почему появляется диастаз после родов?
Диастаз – это расхождение прямых мышц живота, которое нередко возникает во время беременности и после родов. Из-за этого живот может выглядеть выпирающим, ослабленным и «не собранным», даже если вес уже давно пришёл в норму.
В этот период особенно важно помочь телу. После родов рекомендуется использовать специальный ортопедический бандаж или поддерживающее бельё. Оно поддерживает переднюю брюшную стенку, снижает нагрузку на мышцы и помогает им быстрее и правильнее восстановиться.
Диастаз развивается далеко не у всех женщин, но его появление после родов - нормальная ситуация. К счастью, у многих живот постепенно восстанавливается сам и диастаз уходит – на это обычно требуется от 10 до 12 месяцев. За это время мышцы передней брюшной стенки могут полностью вернуться в нормальное положение. Однако, если прошло более 12 месяцев после родов, а мышцы не сходятся, необходимо хирургическое ушивание.
Ушивание диастаза и пупочной грыжи через доступ в пупочной ямке; липосакция живота.
Что нельзя делать при диастазе?
Самая распространённая ошибка при наличии диастаза – это попытка накачать пресс.
При диастазе такие упражнения не только не улучшают ситуацию, но чаще всего делают её хуже. Во время классических упражнений на пресс нагрузка увеличивает расхождение мышц, и дефект становится ещё более выраженным.
Помимо ношения поддерживающего бандажа после родов, важно выполнять только те упражнения, которые разрешены при диастазе. Обычно это мягкая лечебная гимнастика, направленная на бережное укрепление мышц живота без перегрузки – подходящие упражнения стоит подбирать с врачом, чтобы не навредить своему организму.
Почему у одних женщин после родов появляется диастаз, а у других – нет?
Имеют значение сразу несколько факторов:
– Образ жизни до беременности: занимались ли вы спортом, были ли у вас крепкие мышцы живота, насколько хорошо была развита передняя брюшная стенка.
– Генетика: у кого-то соединительная ткань более плотная и упругая, а у кого-то она легче растягивается.
Именно сочетание этих факторов (физическая подготовка, состояние мышц и особенности организма) влияет на то, как живот будет восстанавливаться после родов.
Если же диастаз всё-таки сохранился и прошло уже больше 12 месяцев после родов, не стоит откладывать решение проблемы. В таком случае вы можете прийти ко мне на консультацию, и мы вместе подберём наиболее подходящий и эффективный способ хирургической коррекции именно для вашей ситуации.
На фото: ушивание диастаза и пупочной грыжи авторским методом; липосакция пояснично-боковых областей, внутренней поверхности бедер и живота с прорисовкой спортивных линий; липофилинг ягодиц; коррекция старого рубца от КС. Результат через 1 месяц после операции.
С точки зрения биохимии, единственным условием похудения является соблюдение дефицита калорий: трать за сутки калорий больше, чем потребляешь с едой и похудеешь. В переводе на бытовой язык это звучит так: или больше двигайся, или меньше ешь, или делай и то, и другое. Но существуют же таблетки на которых худеют, можно ведь сделать операцию по “откачке жира”, а возможно даже существуют какие-то иные, альтернативные способы похудеть, о которых нам не говорят… может быть не только дефицит калорий ведет к похудению, может быть есть что-то попроще. Сегодня разберемся.
1. Таблетки для похудения.
Существует несколько видов “таблеток” для похождения:
БАДы – всякие травки, Турбослимы, витамины, минералы и подобное. Это вообще не работает. Ни в каком виде. Ну может быть в дасятых процентах всех случаев похудения, БАДы каким-то образом могут действительно пригодиться, и то не напрямую для сжигания жира, а компенсируя патологические состояния организма, которые мешают адекватно двигаться и тратить энергию.
Мочегонные/слабительные – интенсивно выводят мочу/кал, отчего снижается вес. Но, как Вы понимаете, моча и кал имеют свойство появляться вновь, отчего вес возвращается, никакой жир подобные таблетки не сжигают, а еще у них есть побочки.
Медицинские препараты для спортсменов – Йохимбин, Кленбутерол, спортивная фармакология – без знаний и/или знающих людей этим лучше вообще не пользоваться.
Медицинские препараты, которые содержат в своем составе такие действующие вещества, как, например, семаглутид (Оземпик, Семавик и пр.), сибутрамин (Голдлайн, Редуксин и пр.) и которым начали приписывать чудесные свойства таблеток для похудения.
Сегодня я подробнее остановлюсь остановлюсь на пункте 4 – именно эти таблетки в данный момент набирают славу истинных “Таблеток для похудения” (рисунок 1). Обо всех “Таблетках для похудения” написано в посте по ссылке.
Рисунок 1. Медицинские таблетки для похудения
Напомню, что основное условие похудение – это дефицит калорий. Дефицит калорий – в ситуация, при которой в течение суток мы тратим энергии больше, чем получаем из пищи. Соответственно, чтобы создать дефицит калорий надо или больше тратить энергии, или меньше есть, или делать и то, и другое. Подобные таблетки не приводят к повышенным тратам энергии – от них мы не начинаем как угорелые заниматься всякими делами (например, танцевать в клубе под техно до 6-ти утра, если Вы понимаете, о чем я…), зато, если верить инструкции и отзывам потребителей, эти таблетки подавляют аппетит, тем самым побуждая нас употреблять меньше калорий с едой, создавая тем самым дефицит калорий. Да, на таких таблетках похудеть можно, но:
Можно ли похудеть до желаемой фигуры? Похудение, даже на таблетках, это – не быстро. Как организм отреагирует на такой длительный курс таблеток? Реально ли голод, как и желание побаловать себя “вкусняшками", будут притуплены таблетками до самого конца пути без срывов и откатов? Я не сильно слежу за людьми, худеющими на “таблетках для похудения”, но, честно говоря, я еще не видел ни одного случая, когда бы на них кто-то добился действительно привлекательной стройной фигуры (а я в том же Фатсекрете, где худеют десятки тысяч людей, интенсивно сижу уже года четыре). Кто-то снижал цифру на весах, но привлекательной фигуры после таблеток я не видел.
Даже если на таблетках получится похудеть, как удержать результат? Внешний вид – это следствие образа жизни. Если некие привычки в питании и образ жизни довели человека до лишнего веса, то без смены образа жизни, как только таблетки перестанут глушить голод, те же привычки приведут к повторному набору веса. Представьте, что Вы похудели за полгода до желаемой фигуры, но Вам надо будет удерживать эту фигуру (а лучше улучшать) весь остаток жизни – 20, 30, 50, 60 и более лет… Сидеть всю жизнь на таблетках? Отъедаться, а потом при первых же лишних килограммах возвращаться к курсу? Сомнительное занятие.
Нарушение нормальной работы организма и побочки. Любые таблетки изменяют функционирование организма. Если человек болен, таблетки сменят состояние патологии на норму, но если человек здоров, то подобные таблетки вполне могут сменить норму на патологию – организм привыкнет к состоянию, вызываемому таблетками и без таблеток адекватно функционировать не будет. И это, не говоря уже, обо всех побочках, которые несут “таблетки для похудения” при адекватном использовании и которые описаны в инструкции.
Подобные таблетки могут быть назначены на временной основе грамотным врачом по медицинским показаниям, в том числе и для лечения ожирения, но, надо понимать, что основной инструмент похудения – это образ жизни, таблетки же – это лишь временные “костыли”, которые окажут помощь в период перехода на новый образ жизни. Что же касается самоназначения таблеток и использования их в качестве основного инструмента для похудения и поддержания стройной фигуры… в их реальную действенность я поверю, только если после их массового употребления начну видеть множащееся количество стройных людей на улицах. Не иначе.
2. Операции по “откачке жира”
Рисунок 2. Состав жировой ткани человека
На рисунке 2 представлена жировая ткань. Жировая ткань состоит из коллагеновых волокон, сосудов, капилляров – все это, вообще говоря, довольно сложная структура, поэтому жир нельзя откачать, как содержимое сельского туалета или “просто так вырезать”, как кусок сливочного масла. Я не спец по липосакциям, но, скорее всего, это довольно нетривиальная операция, при которой надо каким-то образом удалить часть жировых клеток, при этом сделать это так, чтобы поверхность кожи осталась ровной, а коллагеновые волокна и кровеносные сосуды сохранили свое функционирование. Короче не так все просто.
Но даже сама по себе операция не является главным минусом липосакции, как инструмента похудения. Главный минус – все тот же образ жизни, который от липосакции не меняется… Если образ жизни и некие связанные с ним привычки привели к лишнему весу, то после липосакции, тот же самый образ жизни и те же привычки приведут к повторному набору веса… Можно, как Бучер из Варкрафта, быть изрезанным и сшитым из лоскутов, но так и не получить стройной фигуры.
А что если от нас скрывают некую секретную технологию похудения, которая является более быстрой и простой, чем нудное соблюдение дефицита калорий? Давайте разберемся с тем, как работает биохимия похудения и возможно ли, исходя из этого, придумать что-то секретное.
3.1. Как протекает жиросжигание в организме.
На рисунке 3 я показал процесс похудения за счет жира (жиросжигания).
Рисунок 3. Процесс жиросжигания в организме.
Жиросжигание условно можно разделить на три этапа:
Липолиз – расщепление в жировых клетках триглицеридов (триглицерид – это как раз наш подкожный жир) на жирные кислоты и глицерин. За счет расщепления триглицеридов, жировые клетки уменьшаются в размерах, и мы становимся более стройными. Глицерин поступает в печень, где может быть использован в различных целях, а жирные кислоты по кровотоку (см. следующий п. 2) поступают в мышцы и прочие ткани для обеспечение этих тканей энергией.
Транспортировка жирных кислот из жировых клеток в митохондрии мышц и прочих тканей. Жирная кислота сначала присоединяется к транспортному белку альбумину, далее попадает в мышечные и иные клетки, где нужна энергия, далее при помощи L-карнитина поступает в митохондрии этих клеток.
Сжигание жирных кислот в митохондриях с выделением энергии. Жирные кислоты в митохондриях при участии кислорода сжигаются с образованием энергии, которая тратится организмом на работу органов, поддержание температуры, активность и пр. Если энергия не нужна, то и сгорать ничего не будет, а жирные кислоты поплывут по кровотоку обратно в жировые запасы.
Исходя из приведенных этапов жиросжигания, я рассмотрю возможность похудеть за счет влияния на первый этап (липолиз) и за счет замены третьего этапа на какой-нибудь иной этап, которые не требует для похудения трат энергии.
3.2. Влияем на первый этап – ускоряем липолиз.
Липолиз активируется под действием гормонов адреналина и глюкагона. Что будет если мы гипотетически введем себе в организм немного дополнительного адреналина или глюкагона для ускорения похудения?
1. Проблемы начнутся уже с того, что гормоны действуют не избирательно по нашему желанию, а плавают по кровотоку и действуют на все клетки. Это означает, что адреналин с глюкагоном, помимо липолиза, усилят и другие функции организма:
Адреналин усилит сердцебиение, давление, потребление кислорода, а также тревогу. Это означает, что за усиленный липолиз мы расплатимся пульсом под сотню и адской тревогой. Долго так не прожить.
Глюкагон отвечает за повышение уровня глюкозы в крови, усиление сердцебиения и расслабление мускулатуры кишечника. Если после введения глюкагона сироп вместо крови и повышенные ЧСС пережить еще можно, то постоянно расслабленная мускулатура кишечника жизнь явно испортит.
2. Допустим ученые изобретут такие гормоны (препараты, содержащие гормоны), которые будут действовать избирательно только на жировую ткань, вызывая в ней липолиз без усиления прочих процессов. Но подобные гормоны все равно сами по себе не позволят похудеть быстрее, потому что липозиз – это лишь первый из трех этапов жиросжигания, и, если второй этап (транспортировка жирных кислот), еще справится с повышением свободных жирных кислот в крови, то на третьем этапе (сжигание жирных кислот) лишние жирные кислоты, образованные в результате подобного бурного липолиза, будут сожжены только в том случае, если нами будет потрачена дополнительная энергия. Иными словами, как бы мощно у нас ни протекал липолиз, если мы лежим на диване и не повышаем траты энергии, свободные жирные кислоты поплавают, поплавают по кровотоку, а потом обратно вернутся в жировые запасы.
Тогда может быть нафиг сжигать эти жирные кислоты? Может быть их можно вывести каким-то иным образом…?
3.3. Заменяем третий этап жиросжигания на что-нибудь другое.
Жирные кислоты, которые вышли из жировых запасов нужно куда-то израсходовать, они не могут просто исчезнуть. С точки зрения биохимии, жирные кислоты при потребностях в энергии окисляются (сжигаются) в митохондриях с образованием углекислого газа, воды и энергии. Но возможно эти жирные кислоты можно вывести иным образом? Например, вывести через наши естественные пути выведения – через мочу, пот, кал…?
1. Выведение веществ с мочой, потом и иными жидкостями. Для жирных кислот такое не подойдёт, потому что жирные кислоты не растворяются в воде, а значит с водой выведены быть не могут.
2. Выведение жирных кислот с калом. Вообще говоря, кал – это в большей степени вода и не переваренная пища, но в состав кала также в каком-то количестве входят вещества, которые или нужны для переваривания пищи – желчные кислоты, или были “отработаны” организмом и просятся на выход за ненадобностью – билирубин, фосфолипиды, холестерин, какие-то минералы и витамины и прочее. Возможно каким-то образом можно запихнуть туда и наши жирные кислоты, которые образовались в результате липолиза, и которые нам так лень сжигать за счет увеличения активности?
Процесс вывода жирных кислот в составе кала теоретически может быть следующим: жирные кислоты из жировых запасов попадают в печень, в которой в составе желчи через желчные протоки выводятся в просвет кишечника, откуда с калом покидают организм. В каком виде жирные кислоты могут быть выведены из организма?
Например, в составе холестерина. Из производных жирных кислот (и не только их них) может синтезироваться холестерин. Если свободных лишних жирных кислот в организме много, то и холестерина насинтезироваться в теории может много (вероятно поэтому у людей с ожирением нередко повышен холестерин) Частично холестерин выводятся из организма в виде желчных кислот, частично – в неизменном виде. Проблема излишек холестерина в желчи заключается в том, что холестерин повышает вязкость желчи, становясь фактором риска развития желчных камней. Теоретически излишки жирных кислот могут превратиться в излишки холестерина, который потом осядет в желчном пузыре в виде камней. Стоит ли это того даже в теории? Вряд-ли. Ах, да, проблема еще и в том, что суточные выводы холестерина в составе желчи составляют около 500 мг
Самостоятельно или в составе триглицеридов. Вообще говоря, в составе желчи вроде как триглицеридов и/или жирных кислот нет (или есть, но мало), но что если организм все же решит их выводить в большом объеме? В этом случае поменяется структура желчи. Желчь отвечает за переваривание жиров и должна иметь определенный состав, чтобы переваривание происходило успешно. Если состав желчи нарушить за счет добавления в нее триглицеридов и/или жирных кислот, жиры ни перевариваться, ни усваиваться не будут. Тоже не вариант.
По итогу, жирные кислоты, кроме как сжечь в митохондриях для образования энергии, никуда потратить больше не получится.
3.4. Итоги "альтернативных" способов похудеть.
В качестве итога по “альтернативным” способам похудеть, я могу сказать, что ничего кроме старого доброго дефицита калорий работать не будет, и никаких секретных технологий похудения пока не разработано. Организм миллионы лет находится в состоянии нехватки пищи и блистательно научился экономить и запасать энергию. Это для нас вывести жир с калом и мочой было бы блестящей идеей по избавлению от жира, а для организма каждая молекула жира – это ценнейший ресурс, который позволит продлить эту безумную, безумную жизнь хотя еще на один день.
4. Выводы.
1. Принцип действия большинства лекарственные средства, принятых в качестве “таблеток для похудения” основан на снижении голода, и, как следствие, снижении потребления калорий из еды и увеличения дефицита калорий. Проблема в том, что всю жизни на таблетках не просидишь, потому что стройная фигура – это не только про похудеть, но и про поддержание стройности до конца жизни, что возможно только при смене образа жизни. Таблетки, мало того, что не меняют образ жизни и после прекращения их употребления Вы скорее всего наберете вновь, так от них еще и вполне вероятны разные побочки.
2. Липосакция и иные “операции по откачке жира” мало того, что сложны, так еще и как в случае с таблетками, вряд ли позволят удержать стройную фигуру, потому что стройная фигура, и я готов это повторять в каждом предложении, увеличивая текст на 10000 символов – это в первую очередь образ жизни.
3. Также не существует способов похудеть в обход дефицита калорий – ни обкалывание гормонами, ни попытки вывести лишний жир через иные системы вывода, не включающие в себя сжигание жир, никаким образом жиросжигание не ускорят.
4. Придется худеть в дефиците калорий. Не быстро и стабильно. Стабильность, в свою очередь, обеспечивается соответствующими привычками, образом жизни и отношением к еде, о чем я рассказываю в серии вот этих вот постов. В этом есть и минус, и плюс одновременно – похудеть и удержать вес не просто, но именно из-за этого “не просто”, стройная фигура является ценностью, достичь которую могут лишь те, кто готов меняться и прилагать для этого некие усилия. Читайте мой блог и у Вас все получится 😌
…
На этом сегодня всё, ставьте лайки и дизлайки, подписывайтесь на мой канал в телеграмме FSpitanie, где есть, наверное, вся информация о похудении.
Я к вам с треш-новостями. Хотя по истечению времени это уже наверно не новость. Матушка-медицина в Бразилии. Когда прочитал, думал что это что-то на богатом «жир с коленок убирать»Оказывается вполне себе от 30 тысяч деревянных, в зависимости от количества жира, ваши коленки снова могут стать стройными. Не знаю как там в Бразилии, но московские частные центры предлагают провести эту процедуру под местной анестезией. Может кто и делает под СМА, там уж не знаю.
Фраза во второй картинке «в ходе экстренного обследования» добила окончательно. Оказывается тромбы в нижних конечностях у девчонки были, но мы её возьмем оперировать не глядя. Правильно, зачем эти лишние обследования, она ж молодая, что у нее может быть? 🤦♂️🌟 Но молодая - не означает что здоровая. Как минимум она могла применять оральные контрацептивы, что может являться причиной тромбообразования. ⚠️Не бывает маленьких операций и маленьких наркозов. Любое оперативное вмешательство - всегда риск для вашего здоровья здоровья. ⚠️Обязательно проходите обследования перед оперативным вмешательством, поинтересуйтесь у своего анестезиолога или на крайний случай хирурга о том , что необходимо обследовать именно вам перед операцией.
Кстати, вы бы хотели узнать в дальнейшем в одной из рубрик канала о том, какие анализы о чем нам говорят? И нужна ли такая рубрика? Ответ пишите в комментарии.✏️
Подписывайся на канал «Твой анестезиолог». 📨 Не забудь порекомендовать канал друзьям и знакомым. И не стесняйтесь общаться и спрашивать. Я жду ваших комментариев и реакций 🌠
Первое, что спрашиваю пациенты, где будет располагаться шов? Второе, будет ли он тонким.
Шов я закладываю максимально низко, на сколько это возможно, и выше чем нужно этот шов уже не потянется.
Качество шва будет зависеть только от внешних факторов и организма, со своей стороны мы делаем все возможное, чтобы шов оставался максимально тонким.
При таком комплексе начинаем с липосакция живота и боков, потом переворачиваем пациентку на живо и делаем липосакция спины, основная задача, подчеркнуть верхний контур ягодиц.
Выглядит не очень эстечично, но это липосакция и ввод жира синяки и отеки - это норма, по другому никак.
Ввели мы здесь по 750 мл жира в каждую ягодицу (1500).
Далее переворачиваем пациентку на спину и делаем абдоминопластику.
А дальше предстоит реабилитация - ношение компрессионного бандажа в течение 1 месяца, спать на спине, с "парящими" ягодицами, чтобы не давить на жир, который мы только что ввели.
10 день после операции, дренаж уже убран (убираем его на 3 -7 сутки)
Окончательное заживление и формрование рубца через пол года.
Кому интересно, сопоставил 2 фото чтобы показать, куда сместилась родинка при абдоминопластике.
Все ,наверное, ждут швы, чтобы посмотреть, но их нет. Точнее у меня нет ни одного фото швов, да, конкретно у этой пациентки не делал. Обнаружил это уже на середине написани этого поста. В общем, позвали пациентку на осмотр, чтобы сделать фото швов.
Ну и парочку часто задаваемых вопросов:
Можно ли рожать после абдоминопластики? Да, конечно можно.
Когда можно качать пресс? Через 6 мес после операции.
Всем спасибо, кто дочитал, буду рад ответить на ваши вопросы.
Сразу скажу, что на пикабу я ранее был только «пожирателем» контента 🤭
Причем контент в виде постов заходил на 30-40%, а остальное удовлетворение получал, наверное, как и все - из прекрасных комментариев 😄
Итак, меня зовут Буладжов Эмиль. Я пластический хирург, а также нейрохирург.
В блоге я собираюсь делиться интересностями своей специальности, а также другими не менее интересными разделами медицины и своей жизни! 🔥
В 2018 году я связал свою жизнь с нейрохирургией - самой сложной хирургической специальностью в мире 🧠
Почему нейрохирургия❓ 🔹меня очень привлекают длительные операции, в которых твои руки творят чудеса с компьютерной точностью 🔹эта специальность притягивает тем, что нейрохирург работает везде где есть нервы и мозги (всё тело от ног до головы) 🔹после операций на мозге ты как хирург способен делать невозможное - твои навыки на очень высоком уровне
Я по своей природе перфекционист - мне очень важны любые «мелочи» в своих пациентах 🕵🏻
Поэтому со временем пришло осознание, что я все еще «кое-что» не умею делать… 💔 Этим «кое-что» оказалось решение внутренних комплексов связанных с эстетическими недостатками человека ❤️🩹
И в 2022 году у меня появилась вторая любовь - я, начал заниматься пластической хирургией.
Чем могу быть вам полезен❓ 🔸подтяну красоту 🔸добавлю объема, где его не хватает 🔸сделаю вас моложе 🔸«заценю» ваши фото в личных сообщениях 🤭
Что вам даст мой блог❓ 🔹разбор и решение эстетических проблем вашего тела 🔹ответы на всевозможные вопросы связанные с пластическими операциями 🔹помощь в преодолении страхов операций 🔹развлекательный контент (иногда он будет ⚫️😱) 🔹24/7 связь со мной - пишите в сообщения например в тг или инст. (@dr_buladzhov) и мы «обкашляем любые вопросики»
Хотел бы узнать ваше мнение, хотели ли бы вы сделать себе когда-нибудь пластическую операцию? Пишите в комментариях 👇
Не сочтите меня фэтшеймером, хотя... Наверное сочтите. Я таковым являюсь. Еду в маршрутке. Полупустая. Но человеку, довольно (очень) крупной комплекции, захотелось сесть рядом со мной. Повторю, свободных двойных мест было достаточно. Ок. Может этот человек любит ехать на именно этом конкретном месте. Без проблем. Но двойное место, это именно двойное место, с четкой границей между одним местом и вторым. И мне так кажется, что я имею полное право, на свою половину. Но судя по всему, люди бигсайз имеют свое мнение на подобную ситуацию. Потому как по непрерывному ерзанью с немым намеком "мне тесно, вожмитесь любезный в стекло" мне стало крайне неуютно. Благо сейчас осень и я был в курточке. Ибо летом "сплетенье рук, сплетенье ног, души сплетенье" ощущается тем более раздражающе. Повторюсь, я говорю о моменте, когда половина маршрутки пуста. В час пик все мы люди, всем нам нужно добраться в точку назначения. Но окончательно подорвало мою нежную душевную организацию то, что этот человек (я преднамеренно не акцентирую внимание на поле, дабы меня не обвинили в сексизме) на телефоне смотрел передачу о липосакции, причем там демонстрировался весь процесс данной операции. Для чего я смотрел в телефон другого человека, спросите вы. В силу вышеописанных факторов, телефон находился почти на уровне моих глаз, отвечу я. Вывод к вышесказанному? Мораль? Да ее нет. Хотя... Есть: Сесть в тупике, выстояв длинную очередь, ещё не значит обеспечить себе комфортную поездку.
