0 просмотренных постов скрыто
Здоровье
Привет из 80-х
Говорю медсестре - меня такими же штуками лечили.
- А других не осталось, все современные сломались давно, а эти работают...
Показать полностью
Почему от резкого испуга проходит заложенность носа?
Когда нос отекший и заложен, мази и спреи помогают слабо, все равно дышится еле-еле. А какой-то резкий испуг, звук или видеоскример, на несколько секунд ощущение дыхания полным носом, потом в носу щелкает и некоторое время дышится свободнее, чем от препаратов.
Гуглится только, что испуг может вызвать отек слизистой носа, про то, что может и убрать, ничего нет
ТОП ДОБАВОК ОТ СЕЗОННОЙ АЛЛЕРГИИ
Всем привет! Принес вам разбор материала от consumerlab о добавках, которые помогут смягчить проявления сезонной аллергии🤧
🌟Бромелайн
Это фермент из ананаса, обладающий противовоспалительным действием. Исследование с участием 40 человек показало, что 500 мг бромелайна 2 раза в сутки в течение 1 месяца облегчает симптомы хронического риносинусита.
🌟Белокопытник
Экстракт белокопытника рассматривают как альтернативу антигистаминным препаратам. Лучше всего изучена форма Ze 339 — по 2-4 таблетки в день в течение 2 недель протестировали 580 человек, 80% отметили облегчение симптомов аллергического ринита.
🌟 CLA (конъюгированная линолевая кислота)
В исследовании с плацебо подросткам, страдающим аллергией от пыльцы, клещей домашней пыли или кошачьей шерсти давали 3 г CLA течение 12 недель. Результаты исследования показали, что CLA способствует ослаблению воспалительной реакции на клеточном уровне.
🌟Пикногенол
Предполагается, что пикногенол может быть эффективен при аллергии на пыльцу берёзы, особенно при профилактическом приёме за 3-4 недели до начала сезона.
🌟Кверцетин
Флавоноид, который подавляет выработку гистамина и провоспалительных медиаторов. Исследования показывают, что кверцетин снижает симптомы аллергической астмы.
🌟Спирулина
В этом двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании оценили эффективность спирулины для лечения пациентов с аллергическим ринитом. Спирулина значительно облегчила симптомы по сравнению с плацебо, включая чихание, заложенность носа и зуд.
🌟Крапива
Может связываться с гистаминовыми рецепторами и снижать воспаление. По результатам одного исследования с участием 98 человек, эффект от крапивы был лишь немного выше плацебо. Участники принимали 600 мг лиофилизированных листьев крапивы двудомной при появлении симптомов аллергии и 300 мг по мере необходимости в течение одной недели.
🌟Куркума и куркумин
Обладает способностью снижать уровни провоспалительных медиаторов и облегчать классические симптомы аллергического ринита: чихание, насморк и заложенность. Влияние наблюдается при регулярном приёме в терапевтических дозах.
🌟Витамин Д
Низкий уровень витамина Д коррелирует с повышенной чувствительностью к сезонным аллергенам. Исследования показали, что у людей с дефицитом витамина Д прием добавки приводит к умеренному уменьшению выраженности симптомов аллергии.
Как вы привыкли спасаться от сезонной аллергии? Поделитесь в комментариях👇
Если вам близок такой формат разборов, я пишу короткие наблюдения и эксперименты.
➡️ RISE в VK
➡️ RISE в MAХ
➡️ RISE в TG
Показать полностью
Благодаря тебе лично интернет и отключают
Особенно смешно когда против "запретунства" выступают те, кто в своё время активно поддерживал безумные ковидные методы того же начальства. Себя надо бить по шее, себя!
Как оно было (и чем кончится) в ковид я ещё в апреле 2020 описал. Аналогичным образом, тут не то что изначально чей то начальнический злой умысел, а просто приходит некоторый тов. майор к тов. генералу где то в недрах Известного Офиса и говорит, де Хомейни-то нашего убили. Как? - спрашивает тов. генерал.
- Известно как, ракетой.
- А как ракета того Хомейню нашла?
- Вестимо, по интернету. Я так думаю тов. генерал, что если все эти интернеты прикрыть, то никакая ракета наше Уникальное Преимущество вовсе не достанет.
- Да ну, как так всё прикрыть...
- Ну я предложил, тов. генерал. Если всё же прилетит Изделие, помяните мои слова, уж так и запишем.
- Да я и говорю, прикрыть весь интернет к херам. Верно!
Решение это тов.генералу или до него Главному Эпидемиологу нравится тем что во первых оно простое и понятное, соответствующее их уровню понимания проблемы (если нет интернета, то как ракета полетит?/если запретить людЯм по улицам ходить то как вирус будет распространятся?); а во вторых радикальное - если Изделие всё же прилетит/вирус будет таки распространятся с начальства спрос маленький - они сделали по максимуму, дальше бежать некуда. А вот если бы не отменять интернет/действовать в пределах существующих эпидемиологических правил то тогда в случае наступления тяжких последствий (а это никогда нельзя исключить) виноват будет тов. начальник, говорил же ему тов. майор, и с начальства спросят. По этому - ату их по максимуму. Потом, конечно, приносят всё это на утверждение к УП, чем отвлекают Его от чтения китайского трактата "如何活到127岁 (并有一个鸡巴站着)" ("Как прожить до 127 лет и чтоб хуй стоял"); и как раз 19 главы. УП уже подобные меры в 20 году одобрял, да и книжку надо дочитать, подмахивает и дальше в углубляется в полезное чтение.
И понеслось.
До ковида эдак-то несколько побаивались, всё же права человека, нельзя так с плеча, а ковид показал что на это можно наплевать, а главное найдётся масса трусов и неучей, которые будут поддерживать любые самые бессмысленные карантинный меры, бесполезные вакцины, дичайшую финансовую эквилибристику, и не просто поддерживать, а с пеной у рта травить несогласных. Начальство тот урок усвоило, извольте кушать. Теперь вы имеете то что имеете. Повторюсь, просрали вы гражданские свободы не сейчас, а в 20, когда из страха и невежественности позволили ставить над собой дикие эксперименты. Теперь уж не обессудьте, это просто один из них.
Каждый пусть вспомнит кого он поддерживал тогда.
Показать полностью
