somethoughts

Обед. Суп куриный с яйцом. Яблоко или мандарины по выбору. Иногда на полдник добавляю "хай протеин" йогрут.

Ужин. Овощи с индейкой, овощи с курицей, каша с индейкой или курицей, иногда рыба/омлет. Другое мы не едим дома. + фрукт + грех к чаю. Печенька, мармеладка 1-2 шт.

0 фастфуда, газировок, чипсов и всего подобного и не хочу.

Почему-то после седжаро не хочу есть сыр. Может бы еще изменится.

Из занятий сейчас осталось плавание 2 раза в неделю. Каждый вечер независимо от погоды прогулка 45-60 минут.

Добавились нервы насчет одной ситуации, которая должна разрешиться в течение месяца. И вот тут становится сложнее, тк выученное поведение зажрать вкусненьким нервяк перестал перекрываться уколами. С другой стороны я начала больше есть (порции, на прошлой неделе я не могла доесть даже обеденный суп) и появились силы тренить, а не впадать в головокружение от небольших усилий. Хуже всего, что нервяк настолько сильный, что даже плавание начинает меня раздражать, хотя раньше работало как таблетка для хорошего настроения.

Вроде бы должен мотивировать факт, что купленные в августе штаны я сейчас могу снять не расстегивая, висят на заднице. Но не работает. на работе никто не заметил даже мои -12 с весны.

Смотрю на отчет весов в 86.2 на пике побочек от уколов. И тоже вроде надо радоваться, а я расстраиваюсь, тк чувствую что на данный момент у меня нет сил добавить больше физухи. А от нормальных порций я набрала уже 0,6кг.

К чему пост? Ну чтоб помнить к концу года все свои промежуточные стадии. Сейчас я чуть увеличила порции еды, уменьшила активность. Все еще не могу добавить силовые в график.

Прошло некоторое время до момента, когда мы смогли у платного врача выпросить направление на КТ с ангиографией, которое подтвердило наличие той же паталогии.

Тут возник огромный диссонанс, потому что все сми и гугление пишут

В мировой литературе описано около 500 таких случаев.

Как же так, это что ли он стал 502? Оказалось нет, синдром Уилки давно известен. Хирурги о нем знают, но при попытках консультироваться, выяснилось что клинических рекомендаций нет, все действуют исходя из своего опыта. Есть разные варианты хирургических вмешательств, и даже консервативно лечение возможно на ранних стадиях.

При попытках найти в интернете какой-нибудь опыт пациентов, оказалось что вся эта история отлично диагностируется. О ней знают. Есть некоторое количество людей, которых также пытались записать в психические. Но почему-то знают про данный синдром в основном хирурги, а вот гастроэнтерологи почему-то нет. Пусть даже симптоматика похожа на "стандартные" нарушения, и как пишут это диагноз исключения. Но ведь о нем знают.

Оказалось, что 500 случаев - это перечень научных публикаций, где явно пишут, что это история не редкая, просто недодиагностированная.

Почему я написала этот пост. Хочу, чтобы люди знали, если вам говорят что вы психосоматический, эмоционально лабильный пациент и вам надо антидепрессанты, то возможно ваш доктор просто плохо рабирается в анатомии, функциональных нарушениях, не хочет вам назначать обследования или просто не читает медицинские журналы. Всегда надо искать варианты. К сожалению, в нашем случае время для консервативного лечения скорее всего упущено. Есть большая горечь от равнодушия большинства врачей.

План. Хочу настроить еду, вернуть свою нормальную активность и нормальное самоощущение. Врач отпустила меня на самоконтроль до конца года. Задача еще уменьшить объем талии, поднарастить мышцы. Собираюсь добавить хотя бы одну силовую в неделю.

Пошла бы я этим путем еще раз? Наверное нет, хоть результат и есть и наконец-то я смогла уйти ниже 91 кг, три года мне это не удавалось сделать своими силами.