Узнали себя?
Как справиться со стрессом, а также про горячие скидки и секретные акции, рассказываем в нашем Telegram-канале и группе ВКонтакте. Подписывайтесь, будет интересно!
Что может назначить невролог для лечения тиков?
у меня с 4х лет были разные нервные тики. было буквально 2-4 года за всю жизнь когда их вообще не было. тики были абсолютно разные, голосовые до 6, потом моргания глазами, поднятие бровей, щёлканье челюстью до того момента пока она не хрустнет, сжатие челюсти, напряжение мышц на шее, дёргание головой, напряжение кисти руки, хруст пальцем по много раз, опять же, пока он не хрустнет. что может назначить врач при этих симптомах?
ИТ-конференция для middle+. Регистрируйтесь!
ПерейтиИнженеры, пост для вас! Приглашаем на E-CODE 2026
Ежегодно ко Дню программиста Ozon Tech организует масштабное ИТ-событие — конференцию E-CODE. В этом году он решил не ограничиваться одной датой и занял оба выходных: 12 и 13 сентября. Конференцию делают инженеры для инженеров — от концепции до состава выступлений, с расчетом на уровень middle+.
Что в программе
Организаторы запланировали восемь треков и пригласили более 50 спикеров. Пообщаться с экспертами можно будет по темам:
инфраструктуры и DevOps;
Go, C#, Java;
мобильной разработки;
машинного обучения и работы с данными;
тестирования и автоматизации QA;
информационной безопасности;
менеджмента и научпопа с фокусом на космонавтику и суперкомпьютеры;
робототехники.
В рамках конференции пройдет отдельный трек «Робозон». Здесь роботы сортируют, рисуют, готовят и играют в настолки. Можно собрать свой мини-конвейер в DIY-зоне, устроить личный тест-драйв железным помощникам и посмотреть финал «Робозон» — хакатона по роботизации сортировочных центров. А между активностями — доклады об умной сортировке, стереозрении, поддержке сотни собственных устройств по измерению габаритов товаров и тестах ИИ-ускорителей.
А еще гостей ждут: IT-квесты, Burning Talks и Ozon DSGN. Обсудите карьеру с HR, заберите мерч и останьтесь на вечернюю часть. На одной площадке выступят Нейромонах Феофан, Кассета, ХЛЕБ, Jane Air, DJ Groove и Александр Анатольевич.
Часть программы покажут в трансляции, а записи докладов и материалы выступлений придут всем зарегистрированным участникам.
Дёргается глаз
Конец учебного года, сдача отчётов, предстоящая встреча выпускников, суета, детские истерики, плохой сон. Тяжело...
Вот и мой правый глаз начал бешено дёргаться, особенно по вечерам.
Самыми частыми причинами лицевой миокимии (правильно так) являются стресс, усталость, курение, алкоголь, употребление большого количества кофеина, длительная работа за компьютером. Так же среди факторов риска будет женский пол и холодная погода.
Проблема не критичная, но страшно неприятная. Что же делать?
Очень быстро помогают билеты в Турцию или Сочи, можно на Мальдивы или в Дубаи...
Если о таком лечении остаётся только мечтать, то
-нормализуем режим дня( внимание на сон, отдых, прогулки)
-уменьшаем кофеин и курение
-успокаиваемся, не нервничаем.
Если глаз дёргается часто и долго, то стоит посетить невролога.
Берегите себя и будьте здоровы! Ваш офтальмолог https://t.me/dr_chunina
Ответ на пост «Как я гомеопатией вылечилась»3
Я так однажды иглоукалыванием вылечилась. Стал меня глазной тик задалбывать: и с людьми общаться неприятно, все волей-неволей на дергающийся глаз косятся и нервничают, не на них ли такая реакция; и самой неприятно. Полазила я по интернету, а там одним из немногих действенных методов преподносили иглоукалывание. Ну штош, нашла я какой-то известный давно существующий центр Восточной медицины, прихватила мужа для поддержки и поехала.
В центре играла ненавязчивая восточная музыка, мужа усадили в мягкое кресло, вручили ему чашку с зелёным чаем, а меня проводили на приём.
Встретила меня тётенька с восточным именем и внешностью, типа Шахзоды Абдулкаримовны и мягко подтолкнула ко мне довольно объёмную анкету, сказав, что её надо будет заполнить, а параллельно начала меня опрашивать. Вопросов было так много, они были такими подробными и разнообразными, что от беседы начало веять допросом. Заодно выяснилось, что нет, иглами на одной только голове не обойтись, надо по всему телу тыкать и часик так лежать. Когда я покосилась на камеру под потолком, меня уверили, что кушетка будет закрыта плотной ширмой, а камера направлена так, чтоб туда ничего не попадало. Ну да, ну да. Сколько нужно сеансов тётенька сказать не смогла, на вопрос, поможет ли это от тика, тоже ответила уклончиво, что, мол, это от моего организма зависит, начнём, а там видно будет.
Тётенька пошла какое-то другое помещение готовить для сеанса (может быть, без камер, хехе), а меня оставила анкету заполнять. Открыла я анкету и остатки моего энтузиазма испарились. Было ощущение, что я решила устроиться на работу куда-то в сверхсекретный отдел. Обо мне хотели знать всё. Даже не так: ВСЁ. Особенно порадовал пункт, что центр имеет право на обработку, распространение и публикацию полученных данных. Наверное, в обезличенном виде, но всё же. Я-то как-то привыкла к формулировкам типа "врачебная тайна" и всё такое. Наивняк, да.
В общем, проанализировала я свои ощущения от всего происходящего и поняла, что продолжения не хочу. Собрала мужество в охапку, прихватила частично заполненную анкету и вернулась в вестибюль к мужу. Пойдём, говорю, я передумала. Девушке на ресепшн сказала, что ухожу и мы потопали. Сели на улице у ближайшего фонтанчика, я расстроенная, а муж меня успокаивает, целует в дергающийся глаз. А у него щетина трёхдневная, колется немного. О! Говорю, продолжай! Будем щетинкоукалывание проводить! Он посмеялся, но добросовестно поколол подбородком мне вокруг глаз. И, знаете, помогло. Тик прошёл. И даже спустя несколько дней не появился.
Я пошутила, что наверное иглоукалывание настолько сильная штука, что даже дистанционно работает. На что муж возмутился: вообще-то он тут изо всех сил свой сеанс щетинкоукалывание проводил, а я все лавры другим присваиваю.

