А вы любите интерфейс Пикабу или вы тоже недалекие де**лы?
Уммм...кто-то так классно задизайнил интерфейс на Пикабу, что, когда меняешь имя пользователя в первый раз, то тебе, вместо имени пользователя, которое у тебя по умолчанию, выдает набор цифр, видимо ID, при этом от тебя требуется привязать к этому форуму те только ВКшник или аккаунт Яндекса (чтобы просто создать аккаунт), но теперь и почту. При этом это нигде не написано, догадываться ты должен сам (ну, или спрашивать у нейронки в 2026, чтобы не ломать голову, что там создателям этого "чудесного" интерфейса взбрело в голову). Это все я ввел, и, о чудо, Пикабу в лице создателей интерфейса, снизошли до допуска меня к изменению Username (до этого при нажатии ничего не происходило, и я, как рядовой пользователь, не читающий мысли создателей интерфейса, пытался раз за разом перезагружать страницу, думая, что что-то зависло — тут надо ещё сказать, что у меня зачастую около 70-90 открытых вкладок разной температуры), где перед мной появляются три строки (цифры взяты условно):
1) Username173648 (имя пользователя, которое у меня было);
2) 7564875994857548;
3) 43536436634 (пароль, который я только что также изменил, пытаясь разобраться в интерфейсе и нажимая на все подряд, в попытках понять, что мне нужно сделать и как я должен привязать свою почту, телефон, свою задницу и душу к владельцам сайта, чтобы меня допустили до смены ника).
Ну, что, как Вы думаете, в условиях, когда пользователю приходится сначала догадаться, что для смены имени пользователя нужно привязать почту и создать пароль, введя код с СМС, как Вы думаете, спрашиваю я Вас, что означает вторая строчка?
«Ну, конечно же, это ваш IDшник, который вы в душе не знали и не видели нигде! Только совсем недалекие люди могли бы подумать, что это поле предназначено для почты, а случайный набор цифр выполнял роль заглушки,» — Вот так, наверное, рассуждали гениальные создатели интерфейса. Поэтому они решили, что таким вот «недалеким» людям вроде меня нужно после неправильного прочтения их мыслей на полгода въ**ать запрет на смену username с формулировкой: «Вы слишком часто меняете никнейм, попробуйте позже». Что такое «позже» недалекие люди вроде меня должны сами догадываться, по уже знакомой нам традиции и правилу Гениев-разработчиков интерфейса. Ну, благо, в 2026 существует нейросети которые объяснят таким конченным деб**ам, как я, что «попробуйте позже» — это значит «попробуйте через 180 дней».
И вот сижу я, смотрю на свой Username, и думаю, а достоин я, де*ил недалекий, вообще присутствовать на форуме, созданными при участии таких Гениев мысли и дизайна? Даже не знаю, а Вы как думаете? Может быть, за меня подумают эти самые Гении? Боюсь только, что даже если они и подумают, догадываться о их мыслях мне придется самому…
Про Деньги...
Я не умею зарабатывать деньги. И мне стыдно за это. Не про работу сейчас, а больше про то, что работая, нет времени зарабатывать.
В самом расцвете сил и живота, сорок с хвостиком. И лет с 15 работал. Учился - работал летом, не учился - работал всесезонно. Перерыв сделал только на армию. Образование хоть и высшее, но чисто номинальное. Гуманитарий на бюджете, в провинциальном городишке - звучит как старт карьеры таксиста (кем я, собственно, пару лет и работал). В период учёбы летняя подработка продавцом на всевозможных торговых точках: сувениры, сухофрукты, вино, просто палатки с мороженным и т.д. После армии даже попробовал поработать по диплому, но з/п в 4,5К хоть и конец нулевых, категорически не устраивала. Тем более с туманными карьерными перспективами. Как итог искал то, куда брали без опыта и с более-менее адекватной оплатой труда. А брали на монтаж лифтов, сначала учеником, а потом и полноценным партнёром бригады из 2х человек. С средней з/п по городу в 15т. получал 25-30. О будущих перспективах не задумывался. Когда появился простой в монтаже (перестали давать объекты) ушёл на кровлю. Простой в кровле, возвращался к лифтам. В общем деньги на поесть, попить, даму потанцевать всегда были.
Свадьба. Жена после пары лет совместной жизни и моего перманентного нытья о том как заебало работать, предлагает замутить бизнес. Ничего грандиозного - купи дёшево, продай дорого. Работала в этой сфере, знает где купить, знает как продать. Прикинув к носу, посчитав туда-сюда, решаем пробовать. Поскребя по сусекам, взяв кредит, берём первую партию и переезжаем в краевой центр, аренда площади в ТЦ, начинаем работать. Благоверная на продажах и закупках, я документы, цифры, технические моменты, подмена жены на продажах. Отсутствие опыта и возможности получить ценный совет со стороны, приводит к тому, что учимся на ходу, на своих ошибках. Ценообразование, поставщики, реклама и т.д. в этом всём разбираемся по ходу пьесы, а пока дело около нулевое и даже небольшой минус. На жильё быльё денег не хватает - берём ещё кредит. Спустя время выравниваемся, слабый плюс. Супруга двигает, давай, мол, расширяться вторую точку. Чувствую рискованно, да и денег нет на этот мув. Блефую. Дадут многа деняк под бизнес, давай. Сам не верю, что прокатит. Идём к зелёным. Дадите? Сколько? А сколько можно? Менеджер почесав репу: "Давайте просить максимум, а там посмотрим." Оке. Стряпает заявку, сам там что-то заполняет нас особо не спрашивая. Всё, ждите ответ. Добро. Едем домой. Не успев добраться, звонок, одобрено, деньги на счету. Второй ТЦ, вторая точка, закупки уже из-за границы, растаможка, продавец на точку, работаем. А денег от кредита половина только ушла. Кароч чил дома, не шикуем, но и не прижимаемся. Т.к. счетовод я, понимаю, что опять работаем в минус, но фин. подушка есть, надеемся, что приработаемся. Через полгода открытия второго пункта КОВИД. Закрытие ТЦ. За время работы не было месяца в плюс. Инет продажи не спасают. Подушка заканчивается. Банкротство. Возвращение в родные пенаты. Опять кровля - уже не по здоровью. Такси на аренде - копейки и вечный заёб. Как итог - Завод.
Собственно к чему вся эта простыня текста? Я не проёбовался, не сидел на шее у родственников, ради денег не обманывал, не воровал, не унижался, не пресмыкался, на сделки с совестью не шёл. Но научиться зарабатывать деньги так и не смог. Правильно ли, что мне стыдно за это? Здоровый лоб, а отсутствие перспективы на лицо. Мозг сломал, где, как? Только вина перед семьёй. Даже про СВО всерьёз размышлял, жена категорически против. Годовалая дочка, как она без папы. А какое будущее смогу им обеспечить? Завод, который, если бы умел испытывать яркие эмоции, сказал бы, что ненавижу всей душой, обеспечивает минимальные потребности - еда, коммуналка, иногда одежда. Саморазвитие, переквалификация, доп. образование, на это нет ни времени, ни денег. Остановиться хоть на месяц, переключиться на что-то другое, не говоря уж о поиске себя - непозволительная роскошь. И логика вроде бы подсказывет, что не всем дано, не каждый рождается певцом, художником, проф спортсменом, актёром, депутатом. И как бы он не старался не сможет ими стать. Так же и с деньгами, не каждый способен. Но, блац, обидно. А может, как говорят грамотные, это просто кризис какого-то там возраста? Всё будет хорошо, но не у всех.
Пы.сы. Близким такое не вывалишь, так что тут. Заходи, если что.
Если не буду себя критиковать, ничего не добьюсь?
Если я перестану себя критиковать, я совсем расслаблюсь.
Я решила проверить, действительно ли это так, и посмотрела несколько исследований.
Можно ли требовать от себя изменений не унижая себя?
Изучила русскоязычное исследование самомотивации, англоязычный метаанализ мотивации и два исследования о связи самокритики с психологическим неблагополучием. Часть этих исследований корреляционные.
Самокритика действительно может быть способом, которым мы пытаемся себя мотивировать. Мы можем давить на себя, ругать себя, предъявлять к себе высокие требования, и после этого действительно что-то делать. Но то, что после самокритики мы что-то сделали, ещё не означает, что самокритика была хорошим способом нас мотивировать. Почему? Потому что самокритика связана с ухудшением психологического состояния и с эмоциональными трудностями. Мы действительно можем заставить себя что-то сделать с помощью давления и критики. Но вопрос в другом, какой ценой?
И что же, совсем нельзя себя критиковать и, если ошиблась, говорить себе, что все прекрасно?
Нет, здоровая требовательность к себе не означает перестать замечать свои ошибки.
Давайте разберемся. Например, я завалила экзамен. Что я могу сказать сказать себе на это?
«Я плохо подготовилась к экзамену» - это оценка ситуации.
«Я тупая и ни на что не способна» - уже нападение на себя.
Так все-таки, не сделает ли самосострадание из нас пассивных лежебок? Нет, самосострадание может быть отличным мотиватором и при этом быть связано с лучшим психологическим состоянием и меньшим количеством эмоциональных трудностей. Покажу на примере.
Как мы мотивируем себя с помощью самокритики:
"Ну вот, опять не справилась. Другие же могут, а ты нет. Если бы нормально подготовилась, такого бы не произошло."
Как мы мотивируем себя с помощью самосострадаия:
"Я не справилась с задачей. Мне очень обидно и грустно! Давай посмотрим, что пошло не так и что я могу сделать иначе в следующий раз."
И заметьте: во втором варианте я не говорю себе, что всё прекрасно и ничего менять не нужно. Я признаю: я не справилась, мне неприятно. Но моя ошибка не становится доказательством того, что со мной что-то не так.
То есть, самосострадание это не отсутствие требований к себе, это умение признать реальность, увидеть свою ошибку, заметить свои чувства, сохранить уважение к себе и из этого состояния двигаться дальше.
Я Людмила, психолог, схема-терапевт. Пишу о психологии, эмоциях и отношениях с собой.
Если вам интересно, буду рада видеть вас в моём Telegram-канале «Психология с кофейком» https://t.me/psychology_with_coffee
Мария Аронова о любви к ближним...
"Я себя люблю постольку-поскольку. Очень часто бываю собой недовольна, и, по-моему, у меня достаточно серьёзно занижена самооценка. А что касается любви к другим, то основной процент людей я люблю. Материнской любовью. Честное слово! Это, наверное, вообще мой подход к жизни".
Самокритично
Неудачники
Я сидел в баре и, попивая дешёвый сидр, следил за посетителями. Большинство сидели в маленьких компаниях и звонко смеялись. Бесил их оптимистичный настрой. Как будто только здесь они забывают о своих проблемах, а как только покидают бар — сразу становятся мрачными и серьёзными.Другие же сидели одни, прямо как я, только таращились на своё дешёвое поило и думали о своём — банальных и глупых вещах, которые они же через неделю и забудут.Меня заинтересовал парень, сидящий через стул от меня. Он выглядел как типичный офисный рабочий. Светло-голубая рубашка с застёгнутым воротником. Пуговицы застёгнуты все, кроме последней, возле шеи. Был в чёрных брюках без единого катышка, и стрелки на них были ровнее, чем его лицо.Он заметил, что я смотрю на него, и тоже начал пялиться на меня. Прошло минуты две, и всё же он решил подойти ко мне и спросить:— Слушай, мужик, мы знакомы? Ты так пялился на меня.— Нет, просто меня бесит твоё тупое лицо.У нас с ним началась словесная перепалка, которая потом переросла в драку за баром в переулке. Славный парень, чем-то был похож на меня — такой же жалкий и одинокий неудачник.




