2025: Японские ученые из Высшей школы медицины Университета Миэ добились прорыва в лечении синдрома Дауна путем редактирования генов. Специалисты смогли удалить лишнюю копию хромосомы, которая служит причиной этого генетического заболевания. Исследование опубликовано в научном журнале PNAS Nexus.
2026: Руководитель исследовательской группы Университета Миэ, доцент Рётаро Хасидзумэ, в интервью РИА Новости объяснил причины отказа от метода удаления лишней 21-й хромосомы, вызывающей синдром Дауна. Ученый подчеркнул, что технология разрезания ДНК с помощью фермента Cas9 приводит к серьезным и необратимым последствиям для генома, которые невозможно игнорировать. Метод CRISPR-Cas9, позволяющий рассекать цепочки ДНК в заданных координатах, был признан слишком рискованным из-за своей неконтролируемой природы.
2026: Исследователи разработали модифицированную версию инструмента генного редактирования CRISPR, которая, согласно предварительным лабораторным экспериментам, может «заглушить» дополнительную хромосому, вызывающую синдром Дауна.
У здоровых биологических женщин ген XIST естественным образом заглушает дополнительную Х-хромосому, присутствующую во всех женских клетках, кроме яйцеклеток. Ранее ученые предполагали, что введение гена XIST в дополнительную 21-ю хромосому аналогичным образом заглушит ее, но технические ограничения часто приводили к неудачам при попытках введения этого гена.
2025: Врачи разработали специальные глазные капли для людей с дальнозоркостью, которые могут заменить необходимость в очках для чтения или хирургическом вмешательстве. Исследование, представленное в воскресенье на заседании Европейского общества хирургов катаракты и рефракционной хирургии (ESCRS) в Копенгагене, показало, что большинство людей после применения капель смогли прочитать дополнительные строки на таблицах для проверки зрения. Улучшение сохранялось в течение двух лет. Доктор Джованна Беноцци, директор Центра передовых исследований пресбиопии в Буэнос-Айресе, сказала: «Наш наиболее значимый результат показал быстрое и устойчивое улучшение зрения вблизи при всех трех концентрациях. Через час после закапывания первых капель у пациентов наблюдалось улучшение в среднем на 3,45 линии Йегера [показатель, используемый для оценки остроты зрения вблизи]. Лечение также улучшило фокусировку на всех расстояниях».
The European Society of Cataract and Refractive Surgeons (ESCRS)
Заказала себе на днях новые очки для чтения. На один глаз плюс уже не слабый получился +4,5.
Окулист в оптике посоветовала плоские линзы, чтобы глаз визуально сильно не увеличивался. (Фото прилагаю)
Получила, посмотрела, всё хорошо.
Надеваю, читаю - минут через 10-15 буквы начинают плыть, отодвигаю немного фокус - лучше, но через какое-то время опять всё сливается.
Первый раз с таким столкнулась. До этого очки на плюс были с обычными стеклами, никогда такого эффекта не замечала. Работа за компом и с текстом часами.
Есть ли смысл предъявить претензию оптике? И гарантийный ли это случай?
Могут сказать, мы линзы уже подогнали под ваш формат, за другие платите снова?
У меня близорукость, практикую то что описано ниже. По субъективной оценке зрение улучшилось, например это хорошо заметно в вечернее и ночное время, когда огни уличных фонарей выглядят не как расплывшиеся круги, а как яркие небольшие точки. Но зрение всё ещё не идеальное. Иногда вижу лучше, когда например высплюсь, отдохну, иногда вижу хуже, когда например утомлён или испытываю какой то дискомфорт. Очки и контактные линзы не ношу.
Теория
В современном мире большое количество людей с плохим зрением, это связывают с большим количеством чтения и напряжения зрения, работа за мониторами, чтение книг, просмотр телевизора и так далее.
Отчасти это звучит убедительно но можно сделать и другое предположение, что организмам людей, у которых ухудшается зрение, их мозгу, не нравится получаемая ими информация, которую потребляет человек, обладатель организма и они (мозг, организм) начинают приглушать зрение, снижать его качество, чтобы снизить поступление неприятной или нежелательной, по их мнению, информации и подать сознанию, хозяину организма сигнал "хватит меня напрягать потреблением этой информации, которая мне не нравится, она меня напрягает, уничтожает".
По мнению офтальмолога Бейтса мы плохо видимо потому что мышцы глаз не могут полноценно расслабиться из за физического или психического напряжения человека.
Для их расслабления он предлагает определенные физические упражнение и думание о приятном во время расслабления, чтобы избавляться как от физического так и от психического напряжения и стресса.
Одно из условий развития собственного зрения, по мнению Бейтса, это полный отказ или сведение к минимуму пользование очками и контактными линзами.
Исходя из этого можно сделать предположение как зрение восстановить.
1) Во первых расслабить организм, снять напряжение, зажатости в плечевом поясе, шеи, руках и кистях, как к мышцам наиболее близко расположенным к голове, глазам, мозгу. Если они напряжены значит и выше скорее всего будет тоже напряжено. Для этого подойдут вращения плечами, головой, кистями, сжатие разжатие кистей рук и так далее. Напрягая мы после расслабляем мышцы, напряжение спадает и уходит после небольших физических нагрузок, улучшаем кровообращение в напряженных и зажатых мышцах.
2) Второе это чаще гулять, смотреть вдаль, в окно, чтобы не увлекаться фиксацией зрения на близлежащих объектах, развивать, практиковать, стимулировать зрение вдаль. Проветривать помещение, свежий воздух благоприятно влияет на работу нашего мозга и организма.
3) Третье пить чистую воду которая является очищающим организм средством, растворителем в котором растворяются и выводятся из организма с мочой продукты метаболизма, отходы жизнедеятельности клеток и организма, нежелательные элементы, токсины и так далее.
4) Четвертое подумать какая информация будет приятна организму, приятна та после которой мы получаем позитивный отклик, удовольствие, внутреннюю радость и эйфорию, это красивая музыка, интересные фильмы, приятные запахи, новые знания упорядочивающие прежние знания и расширяющие наше сознание. При получении информации стоит начать прислушиваться к своему организму, нравится она ему или нет. Если сложно значит возможно это ложно, признак лжи это сложность объяснения, которое заставляет нас ощущать себя тупыми, глупыми, трудно обучаемыми.
Самый верный признак истины — простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна. — Лев Николаевич Толстой,.
5) Пятое учится мыслить позитивно, мышление должно доставлять удовольствие. Слова это образы в начале нужно подчистить их чтобы образы заполняющие нашу голову были светлыми, добрыми, веселыми, доставляющими радость, а образы негативные, слова стараться не употреблять, часто по крайней мере.
- Всё начинает с мыслей.
- Мысль начало всего. (Лев Толстой)
- Самая великая победа, это победа над своим негативным мышлением. Сократ.
6) Шестое отказаться от вредных привычек, употребление алкоголя, табака, и прочих наркотиков, они негативно влияют на наше физическое и психическое состояние.
7) Седьмое стремиться к здоровому питанию, отдавать предпочтение сырым фруктам, овощам, ягодам, орехам, зелени как продуктам содержащим в полной мере и в первозданном виде витамины и нужные нам микроэлементы.
- Ваша пища должна быть лекарством, а лекарством должна быть ваша пища. Гиппократ.
- Всё хорошо, что в меру. Гиппократ.
8) Лучший подход в любом лечении это комплексный подход.
* * * * * *
Упражнения
Цель упражнений снять напряжение с плеч, шеи и глаз через напряжение и расслабление соответствующих мышц.
Упражнения для глаз
1) Вращение глазами по часовой и против часовой стрелки. Рисование глазами кругов. 5-10 раз.
2) Рисование глазами квадратов, движение глаз по квадратной траектории. По часовой и против часовой стрелке. 5-10 раз.
3) Быстрое и лёгкое моргание 10-30 раз
4) Сильное зажмуривание глаз и расслабление. Несколько раз.
5) Смотрим на объект в близи и в дали. Если вы в помещении желательно находиться рядом с окном. 5-10 раз.
Упражнения для шеи
1) Наклоны головы вправо влево. 5-10 раз.
2) Наклоны головы вперед назад. 5-10 раз.
3) Поворот головы влево вправо, до упора. 5-10 раз.
4) Вращение головой почасовой и против часовой стрелке. 5-10 раз.
Упражнение для плечевого пояса.
1) Вращение плечами вперёд 5-10 раз, потом назад 5-10 раз.
2) Подъём рук вдоль тела вверх, опускание вниз. 5-10 раз.
3) Подъём прямых рук, через стороны, вверх, опускание прямых рук, через стороны, вниз. 5-10 раз.
4) Вращение кистей рук, вначале в одну сторону 5-10 раз, затем в другую 5-10 раз.
В апреле 2023 года мы запустили необычный для нас проект - ремонтный сервис нового формата. Первого клиента нашли только в начале лета, но уже с первого проекта удалось достичь запланированной прибыли. Расскажу, как мы создали современную компанию для поколения "новых денег", которые не готовы к тому, что прораб будет класть половину стоимости ремонта себе в карман, а сроки растягиваются без ограничений и почему это оказалось прибыльным бизнесом.
Как всё начиналось
Конец 2022 года. Я работал менеджером проектов в крупной IT-компании, мой друг Антон - тимлидом в другой известной технологической компании, а Дима занимал позицию backend-разработчика в третьей. У всех стабильные зарплаты, интересные проекты - жизнь шла своим чередом, пока Антон не решил купить квартиру в новостройке.
После долгих поисков он остановился на 85-метровой квартире в ЖК около метро Саларьево - современный комплекс с подземным паркингом и зелёным двором. Как типичный программист, к поиску ремонтников он подошёл педантично: изучил десятки предложений, провёл собеседования с кандидатами. В итоге выбрал бригаду с Авито с "15-летним опытом работы".
Денис (это я:) - один из создателей сервиса
За время ремонта у Антона мы с Димой часто приезжали к нему - помочь, посоветовать, и просто поржать над очередными косяками строителей. У нас обоих за плечами был серьёзный опыт управления командами, внедрения процессов, автоматизации и контроля качества. И знаете что? Нам казалось, что главное в ремонтном бизнесе - это грамотный менеджмент и организация процессов. И на самом деле, все примерно так и есть.
День когда мы решились
Если честно, мысли о собственной ремонтной компании появились у нас задолго до этого случая. В IT-тусовке часто шутят, что в России есть три верных пути: вебкам, айти и стройка. И мы, насмотревшись на хаос в ремонтной сфере, не раз обсуждали возможность открытия своей “фирмы”.
Мы выделили основные проблемы, которые должны были исправить с помощью своего сервиса
Первое - это постоянно растущие сметы и "задранная стоимость" на работы. Ну вы серьезно? Почему для меня ремонт в квартире должен чем-то отличаться от заказа носков на Вайлдберриз? Почему-то там нет такого, что цена носков может вырасти в 2 раза за время доставки. А тут начальная смета в 1 миллион превратилась почти в 1,7! И каждый раз это "ой, тут стены кривые", "ой, а тут придется докупить", "ой, а это мы не учли".
Второе - это бесконечно растущие сроки. Это еще хуже. Как люди с опытом в менеджменте, мы прекрасно знали, что растущие сроки – это всегда раздолбайство управления и ленивые рабочие. Но тут было чуть посложнее, об этом чуть позже. У Антона обещали сделать за 4 месяца, а в итоге растянули на 8.
Третье - хитрые прорабы. Это вообще отдельная история. Когда прораб говорит "давайте я сам закуплю материалы, у меня скидки", знайте - он накинет сверху процентов 30-40. А еще есть "срочные работы", которые почему-то не были учтены в смете. И конечно, вечная классика - экономия на материалах: заказываешь одно, а привозят что-то попроще, но по той же цене.
Целевая аудитория
А параллельно с этим мы определили нашу целевую аудиторию. Чтобы выделиться на конкурентном рынке, мы решили ориентироваться на молодых IT-специалистов и представителей “современных” профессий, живущих в Москве в возрасте 30-40 лет. Тех, кто покупает квартиру в новостройке и привыкших к хорошему сервису. Кто не готов, что его будут водить за нос и разводить на деньги.
Что с ценой?
При этом очень важно было держать цены НИЖЕ, чем у других компаний, иначе на рынке просто не выжить. В премиум сегмент нужен "пропуск" в виде большого количества работ для определенного типа клиентов, поэтому нам было понятно, что "брать" много - пока что, непозволительно. Но мы нашли способ: автоматизация процессов, прямые поставки материалов, четкое планирование работ и никаких скрытых накруток. Но несбыточной мечтой это покажется только обывателю: на самом деле сервис и правда должен быть таким, вообще любой.
История первого заказа летом 2023 года
А теперь самое интересное - наш первый заказ. Это была отдельная эпопея. Начало лета 2023, звонок от потенциального клиента.
Первый клиент оказался прямо "в яблочко" - тоже айтишник (пришедший из первой контекстной рекламы в яндексе запущенной на 20 тыс.), работал в крупной компании, купил двушку в панельке 80-х годов. Причем достаточно убитую - стены местами с дырками, старый паркет, трубы помнящие еще Горбачева... Но нам, если честно, даже повезло что первый объект был не новостройкой. На старом фонде учиться легче - там хотя бы есть на что посмотреть, в отличие от новостроек, где все "сюрпризы" спрятаны в голых стенах.
Дырка в стене была ДО демонтажа. Клиент купил квартиру с "убитым" ремонтом подешевле, в надежде сэкономить
Как мы мастеров искали
Начали с поиска бригады. Вот тут был первый холодный душ - оказалось, что найти классных специалистов без своей наработанной базы очень сложно. Мастера хорошего уровня либо уже при деле, либо просят космос. А те, кто сразу соглашается - ну, вы понимаете. За две недели провели больше 10 собеседований (назовем их так😊). Причем процесс собеседования мы сразу сделали "как в айти" - тестовые задания, проверка портфолио, разбор технологий работы. Бригадиры были в шоке - некоторые прямо уходили с собеседований, когда мы начинали распрашивать про технологии укладки плитки и показывали фотографии косяков с объектов с форумов.
В итоге нашли бригаду - два брата, которые до этого работали в крупной ремонтной компании, но ушли потому что устали от "серых" схем – по отношению К НИМ ЖЕ. В основном - задержки з/п и прорабы.
В том же санузле, но уже после демонтажных и некоторых черновых работ. Братья очень помогли нам с первым ремонтом, кроме этого, они дали нам контакты проверенных рабочих, которые впоследствии делали ремонт вместе с ними
Купили первый комплект инструмента - это отдельная история на 100 тысяч рублей. Ещё сразу купили свою тепловую пушку - это из необычного. Большинство компаний привлекают "потолочников" на субподряд. Мы захотели сразу начать формировать свой инструментарий для будущих сотрудников. Зато потом эта закупка очень помогла - не зависели от того, что принесет с собой бригада. Позже, когда начали расширяться купили свою штукатурную станцию. Это, на удивление, было самой выгодной покупкой.
Первые сложности
Начали ремонт. И тут поехало... Первый сюрприз - когда начали снимать старую штукатурку, оказалось что стены буквально рассыпались. Плюс под старым линолеумом в коридоре нашли деревянный пол с насыпью под ним.
Тут был первый серьезный разговор с заказчиком. Объяснили ситуацию, показали все фотки, рассказали что сколько будет стоит в соответствии с прайс-листом. Тут очень помогло то, что мы сразу взяли за правило - фотографировать вообще все. Каждый этап, каждый слой, каждую трубу.
С материалами тоже было весело. Первый месяц я лично объездил все крупные строительные магазины в радиусе 30 км. Искал поставщиков, договаривался о скидках. Помню, как чуть не купили партию плитки по "супер-выгодной" цене, а потом выяснилось что это условно "второй сорт" - брак, который продают через "серые" схемы.
Cделали систему закупок: (Первый заказ полностью сделан из материалов, купленных в Петровиче и на маркетплейсах). Бригада присылает список - мы проверяем цены у 3-4 поставщиков и заказываем где дешевле.
Мы сразу внедрили систему ежедневных фото-отчетов и еженедельных созвонов. Плюс сделали чат в телеграме, куда скидывали все чеки, все накладные, все фотки. Такая прозрачность очень помогла - клиент видел, что мы не химичим с ценами и не пытаемся на нем нажиться.
В итоге сделали.
Братья советовали нам недостающих специалистов по ходу ремонта и постепенно, укладываясь в срок мы сдавали клиенту новый и новый этап. Честно, это было не так сложно как казалось в начале, но нужно понимать, что на самом деле, проблем по ходу ремонта и мелких трудностей было ОЧЕНЬ много, просто мы как люди привыкшие, понимали что сейчас это и есть наша работа , за которую нам платит клиент - взять на себя все заботы по ремонту. Но серьезных форс-мажоров не возникало, максимум понервничали, когда внесли предоплату потолочникам, которых нашли по объявлению, после чего они явно начали задерживать сроки, но в итоге, все обошлось. Нам и до этого было ясно, что чем быстрее мы соберем свой , хотя бы, небольшой штат, тем лучше и выгоднее. Но для этого надо быть уверенным в постоянном потоке заказов, что мы на тот момент, не могли себе позволить.
Главное - мы поняли как надо и как не надо. Все закупки только через нас. Все договоренности - только в письменном виде.
По деньгам первый проект получился условно в ноль - не считая наших вложений в инструмент и рекламу. Но мы получили бесценный опыт, наработали связи с поставщиками (если это можно назвать так пафосно) и главное - поняли, что наша модель рабочая, хотя на тот момент не были в этом до конца уверены. Наши сомнения развеяло лето 2023 года.
1/5
Наша первая работа, которую нам помогли закончить "братья", советуя недостающих мастеров на каждый этап работ. Цена работ для заказчика вышла 750 000 рублей. Летом 2023 года, за аналогичный объём работ авитовские бригады просили до миллиона(!)
Сайт и маркетинг или как мы общаемся с клиентами ещё до первого звонка
Кстати, про сайт. Первую версию мы сделали за пару вечеров на Тильде - максимально простую: фотки, цены, контакты. Знаете что? Он у нас до сих пор такой – но с значительно изменённым UI/UX. Я иногда ловлю себя на мысли - вот мы же, можем сделать что-то крутое, с личным кабинетом, онлайн-сметами... Но потом смотрю вордстат, статистику и думаю - а зачем? Клиенты находят нас, звонят, все работает. Иногда лучшее решение - самое простое.
1/2
На главной странице "в лоб" о том кто мы, наши конкурентные преимущества, специализация и примеры работ
1/2
Сразу "ярко" заявляем о действующих скидках. Кроме этого, простым текстом пытаемся общаться с клиентом и убедить его в нашем сервисе, пока что, не общаясь с ним лично - конверсия в лиды увеличилась значительно, но важно, чтобы все предложения были реальны
А вот ворд стат. За последний месяц нас искали 680 раз не считая статистики переходов по прямой ссылке. Доказательство того, что дорогой сайт не нужен. Наш стоит 6 000 рублей в год, а сделан за 20 часов
Примеры лучших работ как маркетинговый инструмент
1/4
Оставляли подобные фото с примерами работ и вотермаркой в отзывах к жилым комплексам. Отличный маркетинговый инструмент - сразу определяем нужную ЦА и бесплатно заявляем о себе. Точно знаем, что минимум один клиент был из отзывов яндекс - поэтому работает
Как мы масштабировались и разбирались в проблемах ремонта
Теперь про то, как мы начали разбираться в проблемах ремонта и потихоньку расти. Знаете, за этот год мы много думали - почему вообще ремонтные компании задерживают сроки и не могут сделать работу по первоначальной цене? И нашли несколько интересных моментов.
Первое - сроки. Тут даже копать глубоко не пришлось - сам рынок сформирован так, что клиенты просто привыкли к задержкам. "А, ну это ремонт, тут всегда так" - классическая фраза. Благо тут нам помог опыт организации процессов из айти. Четкие спринты, ежедневные отчеты, календарный план. Работает как часы, если не филонить.
Второе - вечно растущая цена. Вот это было сложнее. В новостройках еще можно точно посчитать, а во вторичке... Но благодаря наработкам этот вопрос стал гораздо яснее. При правильно организации процессов, непредвиденные работы лучше оплатить из своих средств, чем терять клиента. Только так и делается сервис.
Третье - больная тема - воровство на материалах. Тут мы конкретно закрутили гайки. Завели строгий учет, до последнего мешка штукатурки. Прорабам сразу сказали - любая жалоба от клиента на нечестность - это конец сотрудничества. Знаете что самое смешное? Когда начали работать честно, оказалось что маржа все равно хорошая. Просто многие привыкли что надо обязательно накручивать еще и еще.
Неприятные особенности прозрачного сервиса
Большинство компаний, которые начинают работать честно, быстро сдуваются. Потому что сам потребитель привык к плохому сервису. Приходишь к клиенту, говоришь "мы все сделаем четко по смете и в срок", а он смотрит с недоверием - "да ладно, так не бывает". Сейчас в 2024-м ситуация получше, но рынок все еще очень консервативный.
Продвижение или как мы брали “Новую Москву”
Наш любимый Прокшино в Новой Москве - в 2024 году, это самый перспективный район в котором покупатели - наши потенциальные клиенты
Расти начали потихоньку. Сначала сделали специальные цены для новой Москвы - там как раз много новостроек, где мы хорошо научились работать. Потом пошли заказы по рекомендациям. Когда я говорю “пошли” заказы нужно понимать, что это 1-3 заказа в месяц стабильно, что на самом деле, тогда казалось не мало. С рекламой экспериментировали забавно - оставляли визитки в подъездах (да, просто старые добрые визитки!), ставили рекламные ящики у офисов продаж в дни выдачи ключей.
Был случай, когда на одном ЖК поставили такую стойку, а через неделю риелтор оттуда сам позвонил и предложил взять себе процент, если клиент пойдет к нам.
Сейчас берем 2-5 заказов в месяц, (летом было 5 в месяц, если разделить). Большинство клиентов приходят по рекомендациям. Штат за год работы постепенно собрали свой. Трудоустроено 14 сотрудников. Если их не хватало (как летом), привлекали мастеров с которым уже работали раньше, по договору ГПХ. Просили всех регистрировать самозанятость или ИП – это было тяжело, но зато честно платим налоги по Доходы – расходы.
Как устроен процесс
Знаете, что самое сложное в ремонтном бизнесе? Нет, не поиск клиентов и не работа с материалами. Самое сложное - это выстроить систему, которая будет удовлетворять запросы клиента и при этом позволит компании зарабатывать. Мы долго думали над этим и придумали несколько интересных решений.
Начнем с оплаты. Если посмотреть на московский рынок, там забавная система - вроде бы без предоплаты, но это только за первый, самый дешевый этап. А потом - бац, и клиент должен внести 50% от всей суммы. И попробуй не внеси - бригада уйдет на другой объект. Мы сделали иначе: разбили весь ремонт на этапы (их получилось 12 для капитального ремонта), и берем предоплату только за текущий этап. То есть клиент всегда понимает, за что именно платит, и может контролировать процесс.
С договорами тоже интересно получилось. Сначала делали один стандартный, а потом поняли - люди разные, запросы разные. Сейчас у нас три варианта: просто на работы (для тех, кто сам хочет закупать материалы), на работы плюс материалы (самый популярный), и полный пакет с дизайн-проектом. Кстати, про дизайн - мы не держим штатных дизайнеров, работаем с фрилансерами. Так получается и дешевле для клиента, и качество выше - каждый дизайнер специализируется на своем стиле.
Первый образец договора, который ставили на сайт
Расчёт стоимости
Расчет стоимости работ - отдельная история. Когда начинали, было очень сложно. На рынке нет четких цен - один мастер берет 3 тысячи за квадрат стяжки, другой - тысячу, третий вообще говорит "ну давайте посмотрим по факту". Сначала работали по среднему прайсу, но часто уходили в минус по отдельным этапам - то бригада дороже встанет, то материала больше уйдет. Сейчас, когда появились постоянные сотрудники, стало проще - мы точно знаем их расценки и можем давать фиксированную цену.
Материалы
Выяснилось, что в крупных магазинах часто дешевле в сравнении с рынками стройматериалов, особенно если ловить акции. Плюс появились маркетплейсы - там вообще красота по ценам. И главное - полная прозрачность, клиент сам видит все позиции. Если находим материал дешевле - возвращаем разницу. Был случай, когда на керамограните сэкономили клиенту почти 30 тысяч - просто потому что, нашли ту же плитку в другом магазине по акции.
Как работаем сейчас
Сейчас берем 2-5 заказов в месяц, зависит от сезона и сложности объектов.
Процесс обкатан до мелочей: сначала выезд на замер, потом предварительная смета. Если клиента все устраивает - детальный расчет и договор. Дальше начинается самое интересное - согласование материалов, закупки, работа.
Особенности продвижения и подводные камни
С продвижением интересно получилось. Сначала, как все, полезли на Авито. И знаете что? Не зашло. Там своя специфическая аудитория и конкретно у нас, с Авито “ не пошло”.
Свежий пример страницы с авито в категории "Ремонт квартир". Как клиенты определяются с подрядчиком среди тысяч однотипных объявлений - хороший маркетинговый вопрос, который мы решаем, после чего полноценно "зайдём" на авито
Пробовали контекстную рекламу яндекс - тоже так себе результат. Клики дорогие, конверсия низкая. Зато отлично зашла таргетированная реклама в Instagram* (*запрещен в РФ) и реклама в районных пабликах ВКонтакте. Особенно в группах новостроек в ТГ - там как раз наша целевая аудитория.
Но главный канал - сарафанное радио. Причем работает оно интересно. Всегда знаешь , от кого пришли заказчики и проще выстраивать коммуникацию. Есть клиент - он доволен, рассказал коллегам - и понеслось. За три месяца получили еще два заказа от сотрудников той же компании. Выходит такой “корпоративный ремонт”)))
Были, конечно, и провалы в продвижении. Пытались работать с риелторами - предлагали им комиссию за клиентов. Не пошло - у них свои схемы, свои бригады. Пробовали давать рекламу в лифтах, входных группах - тоже мимо, ни одного обращения, но тут скорее из-за того что эта реклама буквально на день.
ИТОГ
Сейчас мы существуем уже чуть больше года и в целом смотрим на ремонтный рынок не так, как раньше. За это время мы сделали несколько важных заметок для себя:
Оказывается, большинство проблем в ремонте - это не технические сложности, а банальная организация процессов. Когда все четко спланировано и каждый знает что делать - даже самый сложный ремонт идет как по маслу.
Мы поняли, почему многие компании "химичат" с ценами и сроками - просто потому что не умеют нормально считать и планировать. Когда все процессы выстроены правильно, можно работать честно и все равно оставаться в плюсе.
Самое сложное - это не найти клиентов или научиться делать ремонт. Самое сложное - это переломить привычку рынка работать "по-серому". И заказчики, и исполнители настолько привыкли к непрозрачным схемам, что честный подход вызывает удивление.
Мы до сих пор учимся. Каждый объект - это новый опыт и новые вызовы (особенно по части коммуникаций с клиентами). Но главное - мы видим, что наша модель работает и пока что, нам удается держать ценник немного ниже рыночного, за счёт того что до сих пор не имеем в найме маркетологов, IT, отдела продаж и менеджеров по продажам. Стараемся нанимать именно рабочих, все остальное можно отдать на аутсорс.
Уважаемые пикабушники, были рады составить для вас эту статью! С любовью, СК Комната
Давайте разберемся, какие зрительные нарушения можно вылечить, а какие нет.
Итак, вылечить нельзя:
✍️Миопия (близорукость) — глазное яблоко длиннее, чем оно должно быть. Никакое аппаратное лечение, упражнения, лазеры, магниты, не помогут исправить эту физиологическую особенность. Близорукость — это не болезнь, а рефракционное нарушение, ее нельзя вылечить.
✍️Гиперметропия (дальнозоркость) — глазное яблоко короче, чем оно должно быть. Гиперметропия может быть физиологической. Большинство людей рождаются гиперметропами с рефракцией около плюс 3,00 диоптрий. Постепенно такой плюс уходит, и зрение нормализуется к возрасту 6-7 лет. В идеальном варианте. Но если у ребенка в возрасте 3 лет +6,00, то эта высокая рефракция никуда не денется. Вылечить гиперметропию не получится.
✍️Астигматизм — роговица сферичной формы. Это так же не является патологией или болезнью, а всего лишь формой органа. Вылечить ее нельзя.
Все вышеперечисленные нарушения не лечатся, а корригируются, в первую очередь, очками. К очкам добавляются другие виды коррекции (мягкие или жесткие контактные линзы, ортокератология и т.д.).
Вылечить можно:
🎯Амблиопию (ленивый глаз);
🎯эксцентричная фиксацию;
🎯косоглазие;
🎯аккомодационные нарушения.
Все вышеперечисленное — бинокулярные нарушения или неправильная работа мышц глаза. Но любая мышца поддается тренировке. На занятиях визуальной терапией мы помогаем пациентам научить мышцы зрительной системы работать корректно и компенсировать дисфункции.
Нет, это два абсолютно разных нарушения. Важно не путать эти состояния. Напомним, что дальнозоркость, так же, как и пресбиопия не болезнь. Вылечить ее нельзя, но можно компенсировать с помощью очковой коррекции и счастливо полноценно жить.
Пресбиопия – это естественный процесс старения зрительной системы и, как следствие, возрастное снижение аккомодационной способности глаза.
Обычно пресбиопия развивается в возрасте 40-45 лет. При первых симптомах нечеткости зрения вблизи рекомендуется обратиться за консультацией к оптометристу и подобрать очки с плюсовой поддержкой. Ношение очков при работе на близком расстоянии затормозит прогрессирование пресбиопии. В настоящий момент существует несколько вариантов мультифокальной очковой прогрессивной коррекции. Такие очки очень удобны в ношении, так как их не нужно снимать при взгляде вдаль.
‼️Симптомы пресбиопии:
1️⃣ ухудшение способности видеть на близком расстоянии;
2️⃣ желание отдалить от себя предметы, чтобы прочитать текст или рассмотреть мелкую деталь;
3️⃣ при отсутствии очков — частые головные боли, усталость глаз, резь в глазах, слезоточивость.
Диагностировать пресбиопию вам поможет оптометрист. Очки для зрения вблизи должны подбираться строго через подбор очков для дали, так же, в обязательном порядке, в них должен быть учтен астигматизм.
Сегодня хочу поговорить с вами про детское зрение. О том, почему так важно наблюдать ребенка у офтальмолога и специалиста по бинокулярным нарушениям с раннего детства.
Давайте начнем с очевидного. Маленький ребенок, который родился с нарушением зрения не может рассказать вам о нем, потому что не знает, что может видеть иначе. Ребенок чуть старше, но еще дошкольник тоже может не жаловаться на зрение, потому что еще не контактирует со сверстниками в учебном процессе и не может сказать, “мама я не вижу, что написано на доске”.
Какие нарушения важно заметить вовремя:
📍Миопия — имеет свойство прогрессировать и очень часто приводит к патологиям сетчатки. Некорригированная миопия может привести к значительному снижению качества жизни во взрослом возрасте и даже полной потере зрения.
📍Гиперметропия — обычно ребенок рождается с гиперметропией (дальнозоркостью) в норме от 2.00 до 3.00 диоптрий. Постепенно этот плюс должен сходить на нет. В идеале к возрасту 6-7 лет, когда ребенок входит в стадию активного обучения, идет в школу, дальнозоркость должна полностью компенсироваться, а рефракция уйти в ноль. Если этого не произошло, необходима коррекция очками или контактными линзами.
📍Астигматизм — также нуждается в обязательной коррекции очками или контактными линзами.
В первые три года жизни формируется бинокулярная система и 85% всех неврологических контуров. В три года можно оценить зрительные функции ребенка в полном объеме.
Здорово, если все идет по плану и никаких нарушений нет, но если они есть, например, у ребенка астигматизм или «плюс» при рождении был значительно выше, необходимо вовремя помочь зрительной системе с помощью очковой коррекции и не дать развиться таким осложнениям как:
📌амблиопия (ленивый глаз) — это неправильное соотношение количества и качества неврологических соединений. Амблиопия чаще всего формируется на глазу с более низкой остротой зрения. Вылечить амблиопию взрослому человеку полностью невозможно, а вот избежать ее развития в детстве можно с помощью своевременной очковой или контактной коррекции, а в некоторых случаях и визуальной терапии.
📌страбизм (косоглазие) — когда зрительная ось одного глаза смотрит прямо, а второго отклоняется. Если вовремя назначить коррекцию, косоглазие можно предотвратить или, если оно уже есть, компенсировать без хирургического вмешательства. Конечно, не всегда достаточно только очковой коррекции, но чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем меньше времени и денег вы потратите на лечение.
Если ваш ребенок плохо видит, его зрительная система испытывает лишнюю нагрузку. Это приводит к потере качества жизни — сонливости, затруднениям при чтении, снижению скорости восприятия информации. Успеваемость падает, ребенку трудно заниматься спортом.
Для того чтобы избежать всех этих проблем необходимо регулярно проверять зрение.
Нет, это два абсолютно разных нарушения. Важно не путать эти состояния. Напомним, что дальнозоркость, так же, как и пресбиопия не болезнь. Вылечить ее нельзя, но можно компенсировать с помощью очковой коррекции и счастливо полноценно жить.
Пресбиопия – это естественный процесс старения зрительной системы и, как следствие, возрастное снижение аккомодационной способности глаза.
Обычно пресбиопия развивается в возрасте 40-45 лет. При первых симптомах нечеткости зрения вблизи рекомендуется обратиться за консультацией к оптометристу и подобрать очки с плюсовой поддержкой. Ношение очков при работе на близком расстоянии затормозит прогрессирование пресбиопии. В настоящий момент существует несколько вариантов мультифокальной очковой прогрессивной коррекции. Такие очки очень удобны в ношении, так как их не нужно снимать при взгляде вдаль.
‼️Симптомы пресбиопии:
1️⃣ ухудшение способности видеть на близком расстоянии;
2️⃣ желание отдалить от себя предметы, чтобы прочитать текст или рассмотреть мелкую деталь;
3️⃣ при отсутствии очков — частые головные боли, усталость глаз, резь в глазах, слезоточивость.
Диагностировать пресбиопию вам поможет оптометрист. Очки для зрения вблизи должны подбираться строго через подбор очков для дали, так же, в обязательном порядке, в них должен быть учтен астигматизм.
Все говорят про миопию, но про дальнозоркость ( гиперметропию) забывают, а зря - там тоже есть много интересных особенностей.
Итак , давайте начнём:
1. Все дети рождаются дальнозоркими, это обычное явление. Если дальнозоркость небольшая ( до +4.0 диоптрий при рождении) то ничего делать не нужно - по мере взросления и роста ребенка дальнозоркость пройдёт. А если дальнозоркость большая, то её нужно корректировать очками, чтобы не было косоглазия или амблиопии ( ленивого глаза-о нем напишу в другой раз).
2. Примерно 30 % населения имеют дальнозоркость, но немногие про неё знают. Почему это происходит? Если дальнозоркость небольшая ( до +1.0, а иногда и до +1,5), то этот плюс компенсируется глазом и люди зачастую видят очень хорошо далеко, иногда 120 и 150 % каждым глазом.
3. Дальнозоркие пациенты раньше надевают очки для чтения (обычно после 40 лет, а иногда и раньше). Дальнозорким пациентам нужно приложить много усилий, чтобы прочитать текст вблизи, в отличии от близоруких. А после 40 лет глаз постепенно начинает «стареть», поэтому уже не может так резво фокусироваться и вблизи и вдали.
4. Вы подумали, что дальнозоркие всегда хорошо видят вдаль? Не-а, там все сложнее. Если у человека дальнозоркость больше +1.0, то обычно они до определенного возраста хорошо видят и вдаль и в близь, затем у них снижается зрение вблизи, а потом и вдаль. Представили себя в этом случае: когда и вдаль нужны очки и вблизи невозможно читать без очков, а еще одни очки могут потребоваться для работы за короткий. Не хотелось бы Вам ходить с 3 парами очков, да ?
5. У дальнозорких пациентов «короткие» глаза, соответственно, все структуры внутри глаза находятся близко друг к другу и при большой дальнозоркости выше вероятность возникновения острого приступа закрытоугольной глаукомы ( а при этом состоянии можно потерять зрение)
