Психическое заражение (влияние на эмоциональную сферу партнера) – это непроизвольная передача эмоционального состояния от одного человека другому («Я заразился твоим настроением!», «Заразить своим отношением к делу»).

Передача состояния происходит без убеждения, аргументов или доказательств. Люди заражаются через мимику, жесты, интонацию, позы и дыхание. Мозг человека автоматически считывает и отражает чужое состояние, как бы «примеряя» его на себя.

Примеры в жизни

• Паника: В толпе или кризисной ситуации испуг одного человека за секунды передается сотням людей.

• Эйфория: Всеобщая радость на концерте, спортивном матче или празднике.

• Рабочая атмосфера: Тревожность или раздражение одного сотрудника постепенно портят настрой всего коллектива.

  Как защититься от нежелательного заражения

  • Развивайте осознанность: Задавайте себе вопрос: «Это мое личное чувство или я поддался общей атмосфере?».

  • Делайте паузу: При сильном эмоциональном накале сделайте глубокий вдох и отойдите в сторону.

  • Снижайте контакт: Ограничьте время общения с людьми или источниками информации (например, новостными лентами), которые вызывают у вас уныние или страх.

Подражание в психологии — это сознательное или бессознательное повторение чужого поведения, манер, жестов или поступков по определенному образцу.

Подражание – воспроизведение индивидом черт и образцов демонстрируемого поведения. Один из самых простых способов воздействия (влияния): не нужно убеждать, строить сложную систему аргументации, достаточно самому быть примером, образцом для подражания.

Подражание - главный способ социализации. Метод, с помощью которого дети и взрослые усваивают культурные нормы, правила и язык. Быстрый путь освоения новых двигательных и профессиональных навыков через практику «делай как я». Инструмент сближения людей, помогающий наладить контакт и вызвать доверие.

Виды подражания

• Произвольное (осознанное): целенаправленный выбор кумира, ролевой модели или учителя для обучения навыкам.

• Непроизвольное (неосознанное): автоматическое копирование эмоций, интонаций или поз собеседника (зеркальное поведение).

Внушение (суггестия) — это психологическое воздействие на человека, при котором информация воспринимается без критической оценки и логического анализа.

Внушение – это целенаправленное, неаргументированное речевое воздействие одного человека на другого (или группу), сопровождающееся некритическим восприятием информации.

При внушении осуществляется процесс передачи информации, но человек, принимающий информацию, не подвергает ее критической оценке, не сомневается в ее достоверности, слепо доверяя тому, что говорится.

Психологический механизм внушения – неограниченное ничем доверие.

Факторы, влияющие на эффективность внушающего воздействия:

1)Авторитет субъекта воздействия (коммуникатора) – основа доверия к источнику информации, авторитет выполняет функцию «косвенной аргументации», компенсирует отсутствие прямой аргументации и определяется статусом, компетентностью коммуникатора, а также референтностью группы, которую представляет коммуникатор. Механизм действия: доверие к коммуникатору переносится на саму информацию.

2) Особенности личности реципиента (объекта воздействия). Внушаемость – нормальное свойство человеческой психики, однако степень внушаемости индивидуальна и зависит от:

• возраста (дети более внушаемы, чем взрослые по причине интеллектуальной незрелости);

• пола (женщины более внушаемы, чем мужчины);

• психологических свойств (повышенная тревожность, низкая самооценка, высокое образное мышление, конформность, несамостоятельность, состояние утомляемости способствуют высокой внушаемости).

3) Содержание внушаемой информации. Информация не должна противоречить ценностям, установкам, интересам, потребностям объекта внушения (информация должна «лить воду на мельницу потребностей», «верят тому, во что хочется верить»). Для того чтобы внушить, достаточно, чтобы нам доверяли, чтобы убедить – просто доверия недостаточно.

Под убеждением понимают метод психологического воздействия, с помощью которого один человек меняет мнение или поведение другого через логику и факты

Убеждение – целенаправленное, аргументированное речевое воздействие, основанное на критическом восприятии информации. Убедить – значит побудить принять определенную точку зрения или следовать определенным требованиям путем логического обоснования предлагаемого суждения.

Цель убеждения – влияние на систему взглядов, ценностей, принципов личности, побуждающих ее действовать в соответствии с ними.

Результат убеждения – уверенность (убежденность) реципиента в истинности предлагаемого суждения.

Главный фактор эффективности убеждения – убеждающий должен хорошо владеть техникой аргументации.

Виды убеждений

• Конструктивные (полезные): дают опору, помогают развиваться и достигать целей.

• Деструктивные (ограничивающие): мешают успеху, вызывают страхи и комплексы (например, «у меня ничего не получится»).

• Личные: формируются на основе собственного жизненного опыта.

• Социальные: заимствуются от семьи, культуры или общества.

Психология межличностных отношений: конспект лекций / А.Л. Церковский, О.И. Гапова, Е.А. Скорикова. – Витебск: ВГМУ, 2017.

Истероидные черты нередко проявляются с ранних лет. Такие дети не выносят, когда при них хвалят других, когда другим уделяют больше внимания. Игрушки им быстро надоедают. Желание привлекать к себе взоры, слушать восторги и похвалы становится насущной потребностью. Они охотно перед зрителями читают стихи, танцуют, поют, и многие из них действительно обнаруживают неплохие артистические способности. Успехи в учебе в первых классах во многом определяются тем, ставят ли их в пример другим.

С наступлением пубертатного периода обычно наблюдается заострение истероидных черт. Как известно, в последние десятилетия картина истерии у взрослых существенно изменилась. Почти исчезли истерические припадки, параличи и т. п. На смену им пришли менее грубые неврастеноподобные симптомы. Это всецело относится также к подростковому возрасту. Однако в этот период истерические черты характера проявляются прежде всего в особенностях поведения, в подростковых поведенческих реакциях. К тому же акселерация физического развития существенно изменила прежнее представление об инфантильной грацильности(тонкое строение скелета, понятие противоположно «массивности»), хрупкости, детскости истероидных подростков. Лишь при одном из описанных нами вариантов нередко приходится встречать грацильную внешность. В прочих случаях от нее может не оставаться и следа.

Среди поведенческих проявлений истероидности у подростков, которые служат причиной обращения к психиатру, на первое место следует поставить суицидальные демонстрации — они послужили причиной направления в подростковую психиатрическую клинику в 80 % случаев истероидных психопатий и акцентуаций характера. Первые суицидальные демонстрации, по нашим наблюдениям, у акселерированных подростков чаще падают на возраст 15-16 лет. Способы «суицида» при этом избираются лишь безопасные (порезы вен на предплечье, лекарства из домашней аптечки) либо рассчитанные на то, что серьезная попытка будет предупреждена окружающими (приготовление к повешению, изображение попытки выпрыгнуть из окна или броситься под транспорт на глазах у присутствующих и т. п.). Обильная суицидальная «сигнализация» нередко предшествует демонстрации или сопровождает ее: пишутся прощальные записки, делаются «тайные» признания приятелям, записываются на магнитофон «последние слова» и пр.

В качестве причины, толкнувшей истероидного подростка на «суицид», им самим чаще всего называется «неудачная любовь». Однако обычно удается выяснить, что это — только лишь романтическая завеса или просто выдумка, направленная на то, чтобы «облагородить» свою личность, создать вокруг себя ореол исключительности. Действительной причиной обычно служат уязвленное самолюбие, утрата ценного для данного подростка внимания, страх упасть в глазах окружающих, особенно сверстников, лишиться ореола «избранника». Конечно, отвергнутая любовь, разрыв, а особенно появление соперника или соперницы наносит чувствительный удар по эгоцентризму истероидного подростка, если к тому же все события развертываются на глазах приятелей и подруг.

Другой причиной суицидальной демонстрации может служить необходимость выпутаться из опасной ситуации, избежать серьезных наказаний, вызвав сочувствие, жалость, сострадание.

Сама же суицидальная демонстрация с переживаниями окружающих, суетой, скорой помощью, любопытством случайных свидетелей дает немалое удовлетворение истероидному эгоцентризму.

В поисках действительных причин суицидальной демонстрации важно заметить, где она совершается, кому адресуется, кого она должна разжалобить, чье утраченное внимание вернуть, кого заставить пойти на уступки или очернить в глазах окружающих. Если, например, причиной объявляется разлад с возлюбленной, а демонстрация совершается так, что та не только увидеть, но и узнать о ней не может, но зато ее первым свидетелем становится мать, можно не сомневаться, что именно в отношениях с матерью кроется конфликт. Если в качестве причины приводится отвергнутая любовь девушки, которая живет в другом городе и здесь ее никто не знает, а демонстрация (попытка броситься с набережной в канал на глазах у прохожих) совершается перед дверьми своего учебного заведения, весьма престижного, то вскоре выясняется неминуемо грозящее исключение за неуспеваемость. Родители, правда, нередко играют у истероидных подростков роль «козла отпущения» за те «разочарования», которые их постигают в среде сверстников. В случаях истероидных психопатий суицидальные демонстрации могут осуществляться повторно, особенно если предыдущие имели успех, могут превращаться в своего рода поведенческий штамп, к которому прибегают при разного рода конфликтах. К суицидальным демонстрациям примыкает бравада «игрой со смертью» с претензией заполучить репутацию исключительной личности.

Кроме суицидальных демонстраций, при истероидном типе психопатий и акцентуаций приходится также встречать острые аффективные суицидные реакции, более частые у лабильных истероидов. Подобные аффективные реакции также чаще всего бывают вызваны ударами по самолюбию, унижением в глазах окружающих, утратой надежд на особую роль, перспективы возвыситься в чьих-то глазах. Аффективные суицидные попытки обычно бывают насыщены элементами демонстративности, нацелены на то, чтобы привлечь всеобщее внимание. Однако они не являются только спектаклем — на фоне сильного аффекта на какой-то момент может промелькнуть истинная суицидная цель или желание вручить свою судьбу делу случая («будь что будет»). На фоне аффекта даже при отсутствии истинного намерения умереть грань безопасного в действиях легко может быть перейдена, и демонстративное по замыслу действие может закончиться завершенным суицидом — такая сила аффектов особенно присуща смешанному истеро-эпилептоидному типу.

Свойственное истероидным натурам «бегство в болезнь» при трудных ситуациях, изображение таинственных неизвестных заболеваний приобретает иногда в среде некоторых подростковых компаний, например подражающих западным «хиппи», новую форму, выражаясь стремлением попасть в психиатрическую больницу и тем заполучить в подобной среде репутацию необычности. Для достижений этой цели используются не только суицидальные угрозы, но и разыгрывание роли наркомана и, наконец, жалобы, почерпнутые из книг по психиатрии, причем разного рода деперсонализационно-дереализационные симптомы(человек воспринимает себя как стороннего наблюдателя собственных действий и ощущает окружающий мир нереальным, искусственным или «как в тумане») идеи воздействия и циклические колебания настроения пользуются особой популярностью.

Алкоголизация также может носить чисто демонстративный характер. Сформировавшийся алкоголизм у истероидных подростков встречается довольно редко, причем обычно в этих ситуациях имеет место сочетание истероидности с чертами другого типа. Как правило, выпивают истероидные подростки немного, предпочитают легкие степени опьянения, однако не прочь прихвастнуть огромным количеством выпитого, способностью пить, не пьянея, или изысканным выбором алкогольных напитков («Я пью только коньяк и шампанское»,- заявил 14-летний истероидный подросток). В асоциальных компаниях, где умение выпить много вызывает «уважение», истероидные подростки, желая произвести впечатление, что могут «всех перепить», становятся жертвой своих претензий и действительно могут пристраститься к алкоголю. Однако они не склонны изображать алкоголика, так как эта роль не сулит им ни ореола необычности, ни жадно-любопытных взоров.

Из книги А.Е. Личко  « Психопатии и акцентуации характера у подростков».