Запах тела: почему он нас заводит или отталкивает, и что делать, если не повезло с HLA
Всем привет! Хоть мы и не собаки, конечно... Но запах человека, с которым живём, или с которым хотим жить, имеет важное значение. И я не про вариант "неделями не моется" - это вообще не норма. Я как раз про норму. Неизменно - по просьбам трудящихся, напр. @Chitatel.73
Причём вариант нормы, когда парень/девушка всем хорош/а, но вот только аромат всё дело портит, - это ещё полбеды. Можно договориться, а можно не сходиться - наверняка где-то в мире есть и более хороший человек, который тебе подойдёт по всем параметрам, включая запах. А вот если уже влюблённость перешла в любовь, и тут вдруг внезапно приходит мысль: "Блин, ну запах что-то не очень..." - это куда менее приятно. Для всех участников отношений.
(Случаи фееричной мудаковости, когда парень намеренно говорил девчонке, что от неё неприятно пахнет, чем довёл её до компульсивного расстройства, - читала тут же на Пикабу, перевод с Реддита - тоже не трогаю. Мудаки - не моя специальность)
Откуда вообще берётся запах тела? Нет, это не просто пот. Пот сам по себе не так уж пахнет - это ж вода в основном. Запах появляется, когда бактерии на коже начинают разлагать всё, что им там подворачивается. Основные "виновники" - апокриновые железы, которые сосредоточены в подмышках, в области гениталий и вокруг сосков. Их секрет выходит через волосяные фолликулы и содержит белки, липиды и стероиды. Бактерии (в основном Corynebacterium, занятная зверюшка, и Staphylococcus) разлагают эти соединения, и получается тот самый индивидуальный аромат.
Но тогда возникает резонный вопрос - а почему он у всех разный. Оказывается, на состав пота и работу бактерий влияют гены. И не какие-нибудь, а гены иммунной системы. Есть такой комплекс генов - главный комплекс гистосовместимости (ГКГС/MHC). В медицине у людей он ещё называется HLA (Human Leukocyte Antigen). Это группа генов, которые кодируют белки иммунной системы, отвечающие за распознавание "свой/чужой". Можно сказать так: чем разнообразнее эти гены у человека, тем шире его иммунитет против разных патогенов.
И вот они влияют на запах тела. Исследования показали, что HLA-гены определяют, какие микробы живут на коже и как они перерабатывают пот. А значит - какой запах в итоге получается. С другой же стороны - эволюционно мы запрограммированы искать партнёра с HLA-генами, отличными от наших. Почему? Потому что если находим - получается прикольно: у потомства будет больше HLA-разнообразия, а значит, шире возможности иммунитета. Я не люблю категории типа "сильный/слабый" иммунитет - но вот считайте, это про его силу.
И в этом важном поиске мы ориентируемся на запах - никаких других механизмов распознать, что там в HLA у того симпатичного паренька / привлекательной девчонки, просто нет. Поэтому нет ничего удивительного в том, что какой-то человек по запаху нам нравится, а какой-то не нравится. Не нравится - значит, иммунологически он нам имеет повышенные шансы не подходить.
Конечно, предпочтение по запаху - это статистическая тенденция и эволюционный "компас", а не точный тест на совместимость. Конечно, в реальности люди выбирают партнёров под влиянием огромного числа факторов, и запах - лишь один из них. Но мозг может считывать HLA‑различия через запах как один из эволюционных сигналов, и это факт.
Классическое исследование 1995 года (Wedekind et al.): там попросили студентов-мужчин носить одну футболку два дня подряд, а студенток - оценить потом запах этих футболок. Результат однозначный: женщины оценивали запах HLA-непохожих мужчин как более приятный, чем HLA-похожих. Это подтверждалось много раз, в разных исследованиях. HLA-разнообразие коррелирует и с сексуальной удовлетворённостью и желанием иметь детей в паре. Ещё раз подчёркиваю: это не жёсткая связь, не императив. Но - один из факторов, которые влияют на наше "ДА" или "НЕТ".
У мужчин эта HLA-фильтрация встречается реже. То есть, это в основном женская штука - и вы наверняка слышали что-то про запахи от женщин гораздо чаще, чем от мужчин. Почему? Возможно, потому что у женщин репродуктивный выбор "дороже" - беременность, роды, выкармливание. Поэтому и фильтр жёстче.
Кстати, собаки берут след и находят человека именно по индивидуальным запахам, обусловленным, в том числе, работой иммунитета по кожной микрофлоре.
А вот ещё для подумать: оральные контрацептивы меняют гормональный фон и, по-видимому, искажают восприятие запахов. Показано: женщины, принимавшие контрацептивы, наоборот, предпочитали запах HLA-похожих мужчин. У женщин на контрацептивах вообще отмечено исчезновение HLA-зависимых предпочтений. Это может быть одной из причин, почему некоторые пары распадаются после отмены контрацептивов - "химия" меняется, и запах партнёра перестаёт нравиться.
Запахи тела обрабатываются не так, как обычные запахи. Исследования с фМРТ показали, что запахи тела активируют сети мозга, связанные с социальной обработкой, а не только с обонянием, - скажите, как интересно? Запах человека для нас - не просто запах. Активность ловили в задней медиальной орбитофронтальной коре и в веретенообразной извилине. Первая связана с оценкой значимости и вознаграждения, а вторая - отвечает за распознавание лиц. Круто? Смекаете? Мозг интегрирует запах с социальной информацией! Когда вы чувствуете запах партнёра, вы не просто нюхаете - вы оцениваете человека целиком, по многим параметрам. Потрясающий механизм.
Запах партнёра активирует, вдобавок, систему вознаграждения (прилежащее ядро, орбитофронтальная кора). Это связано с тем, что знакомый запах обещает безопасность и комфорт. Он может снижать уровень кортизола (снижать тревожность).
Но есть и обратная сторона: если запах партнёра стал ассоциироваться с негативом (ссоры, стресс, измены), мозг может начать воспринимать его как сигнал угрозы. И тогда запах начинает раздражать.
Или вот ещё: мемсики мурсики гости из Краснодара тьфу блять, какие дебильные эвфемизмы люди понапридумывали! Менструация! Менструальный цикл тоже влияет на ароматический ореол. Запах тела женщины в овуляторной фазе воспринимается мужчинами как более приятный, привлекательный и сексуальный, чем в другие фазы цикла.
Так что же делать, если парень не переносит запах девушки? Вот мы и подошли к самому больному. Ситуация: девушка красивая, умная, замечательная. А парень морщится. Или наоборот - девушка не выносит запах парня. Что это значит и что с этим делать? Если запах стойко не нравится, это не вопрос гигиены (если человек моется). Это может быть HLA-несовместимость. Мозг сигналит:
Такое дело короч... есть тут пара генов-шменов, так вот они у вас с ним/ней ну слишком похожие... Сорямба, но генетически это не лучший вариант для потомства. Я тебя предупредил, если чо. Обнял. Связь.
Это эволюционный механизм, который не осознаётся и не контролируется усилием воли. Но это не обязательно приговор отношениям! Исследования показывают, что знакомство и привыкание могут менять восприятие запаха. Если запах партнёра ассоциируется с положительными эмоциями, со временем он может начать нравиться больше. Это называется эффект простого знакомства - кстати, тот же механизм, что и с музыкой (мой пост на Пикабу).
Что можно попробовать:
Сменить рацион. Запах тела зависит от того, что вы едите. Лук, чеснок, специи, алкоголь - все эти ароматы частично выходят через кожу. Попробуйте исключить эти продукты на 2-3 недели и посмотреть, изменится ли что-то.
Гигиена и уход. Душ дважды в день, антибактериальное мыло, дезодоранты. Иногда запах - это просто бактерии, которые работают слишком активно.
Гормональные контрацептивы. Если девушка на них - попробовать сменить или отменить (по согласованию с врачом). Это может изменить восприятие запаха.
Психология. Если запах начал раздражать не сам по себе, а после каких-то событий (ссор, измен, стресса), проблема может быть не в запахе, а в ассоциациях. Здесь поможет
секс, драгз и рокнроллтерапия.И честный разговор. Если запах стойко не нравится и ничего не помогает - это может быть сигналом, что биологическая совместимость низкая. И это не значит, что кто-то плохой. Просто не подходит. И это нормально. Штош поделать. Обидно, конечно, что на заре существования человечества это имело какой-то смысл, но сейчас-то у нас много способов, поддержать иммунитет. И то, что два человека похожи по ГКГС, и потомки их будут иметь более узкие иммунные возможности, практически ничего плохого в плане здоровья не означает. Но "запаховый" механизм остался, и он всё ещё работает.
Грустно это, когда биология указывает: "ищи дальше", хотя по всем параметрам уже нашла/нашёл, и только какой-то там ГКГС похож.
Я - Злобная Биохимичка. Тоже всех обняла (кроме антипрививочников и гомеопатов). За донаты спасибо!
Пабмед и прочий ресёчгейт по теме:
Wedekind C, et al. MHC-dependent mate preferences in humans. Это PDF!
Santos PS, et al. New evidence that the MHC influences odor perception in humans.
Kromer J, et al. Influence of HLA on human partnership and sexual satisfaction.
Ferdowsi S, et al. Identifying the human olfactory and chemosignaling neural network.








