- яснотку (это как крапива, но с белыми цветочками);

- лопух (его огромные листья можно спутать в средней полосе разве что с белокопытником и диким щавелем, но, на мой взгляд, всё же сделать это довольно сложно);

- подорожник (можно спутать с частухой, но двойник, в отличии от оригинала очень нуждается в высокой влажности, поэтому растет вблизи воды, а ещё имеет острый кончик листа);

- плакучую иву (можно вообще все виды дикой ивы, но эту-то уж точно ни с чем не спутать);

- березу (не все любят, но предложить можно);

- рябину (ягоды только когда созреют и в не чаще 2 раз в неделю, а зелень без ограничений).

Если у вас есть дача, то тут тоже есть где разгуляться: малина, ежевика, клубника, земляника, смородина, яблоня, груша, черноплодная рябина, шелковица (тутовник), облепиха - зелень всех этих растений разрешена, плоды - редко. Вы можете даже что-то засушить на зиму, если будете делать обрезку или убирать какие-то особо разросшиеся растения с участка.

17 растений. Если их миксовать между собой, получается уже куда более полезный рацион.

Главное помнить, что все сборы делаются вдали от трасс, а если вы собираете растения с дачного участка, убедитесь, что их ничем не обрабатывали.

Привет! Ученица Ира разрешила выложить, как она разучивает на лоу вистле в До новую мелодию на моём Бретонском курсе по тин вистлу. Мелодия «Tri Martolod».

Рядом с Ирой её домашний питомец - капский варан, притворяющийся котом. В комментах вк его назвали динозавром :)

Если интересно узнать о курсе или капских варанах, напишите мне в вк

Отличного дня!

Татьяна Васильева ❤️