Стереотипное обучение девушки плаванию
- Как лучше научить девушку плавать?
- Осторожно обнимаешь ее за талию, берешь ее левую руку в свою, а потом...
- Болван, речь идет о моей сестренке!
- Так бы и сказал сразу! Столкни ее с мостика в воду!
Глубокие, думающие люди садятся за стол, наливают рюмочку коньяку, берут чистыл ист бумаги (и не один) делят его на две части и расписывают проблему объективно во всех ракурсах. Потом лежаться спать, и проснувшись утром, после душа имеют в уме принятое аналитически взвешенное верное решение.
Точно. Напомните, из какого это фильма? Но ладно про фильмы. А про реальных людей что-нибудь интересное рассказать можете?
К сожалению, глубокие и думающие люди — частые посетители психологов. Потому что под глубокими и думающими скрываются, обычно, руминирующие, то есть те, кто одну и ту же мыслительную жвачку жуют целыми днями.
Не надо решать проблемы алкоголем. Хочешь выпить — выпей. Не создавай у организма ассоциацию, будь непредсказуем, открой бутылку не в пятницу вечером, а в четверг в четыре. Но если отойти от шутеек, то никакой принципиальной разницей между рюмочкой коньяка, стопкой водки и сиськой пива нет.
Которые просто запутались - берут рюмку побольше, напиток покрепче и попроще, а вместо бумаги зовут соседа или друга. Или просто кого-то зовут. Если в процессе самолечения никто никого не зарезал, по прошествии пары дней человек вылечивается и проблема распутывается автоматичеки.
Не распутывается. В том и дело.
Можно поехать в отпуск и подзарядиться рыбалкой, охотой, преодолением дерьма, стерильным гостиничным люксом, изысканными видами, убийственными условиями в горах, релаксом у теплого моря.... Да чем угодно.
Типичная для представителей профессий "человек – человек" ситуация — это когда нихуя нет времени на отдых и восстановление. Потому они чаще и подвержены выгоранию.
Заебал тебя класс полоротых идиотов, постоянно родители предъявляют, мол, а почему мой ребёнок плохие оценки получает, постоянно ебучие педсоветы, бумажки, фгосы-хуёсы.
Или врач в больнице, слушающий гундосящих городских сумасшедших, слушающий от решал "либо ты мне нос чинишь, либо я твой сломаю", находящийся под давлением начальства.
Нет у этих людей возможности внезапно съебаться в отпуск. А если они в отпуск уходят, то только-только начинают набираться сил, как их обратно на год закидывают обратно в ебучий котёл.
Да и в отпуск они уходят не без негатива. Мало кто из коллег тебе на прощание говорит "отдохни хорошенько!". Обычно за спиной говорят "ыааа, съебался в самый неподходящий момент, падла. Будет отдыхать, а мы тут..."
Да и где деньги на релакс? Где время и возможности? Кому оставлять детей и быт? Брать детей с собой? В отпуск? Ахахахах.
А можно просто побить кому-то морду и самому нехило отхватить, после чего залить это всё в ближайшем баре, заимев нового кореша со сходными интересами в терапии.)))
Мы опять фильмы обсуждаем?
Кстати, пост о том, что вымещать агрессию не стоит: Стоит ли вымещать агрессию?
Да, психологи проходят личную терапию. Самолечение им не нужно, ибо они не лечатся. Личная терапия психолога отличается от той, которую он оказывает клиентам.
Умение справляться, с собой когда шторм утихает называется внутренней дисциплиной, самообладанием и здравым смыслом.
Частично. Основа "умения справляться собой" — это навыки эмоциональной регуляции. Кстати, дисциплина тоже держится на навыках эмоциональной регуляции. Потому в решении проблем, который традиционно относят к проблемам с дисциплиной, лучше помогает псехалогея. В проблемах с прокрастинацией, например.
Вот знаете... Мне почему-то (как человеку, прошедшего ну очень многое, и огонь и воду и медные трубы не единожды) всегда казалось, что сильные люди лишены этой психологической нецелостности. А всякие психологические травмы - удел рафинированных неженок. Особенно для славянских и северных народов.
Во-первых, ошибка выжившего.
Во-вторых, верните телегу взад. Лошадь тягает телегу. Не наоборот. Потому что иначе вы не сможете объяснить, почему у одних людей возникают эти некие травмы (плохой термин), а другие чувствуют себя отлично.
Но даже если так. Ну да. Уязвимым слоям нужны методы, которые будут им помогать справляться с уязвимостью. А кто им ещё поможет? Вы? Нет, такие люди обычно начинают обвинять человека в том, что он — рафинированный неженка. Что психологической целостности не добавляет.
Но, видимо, деградация (или инфекция) достигла и этой среды. Или это просто продукт современности с их изменением мышления, клипповостью сознания и прочими радостями XXI века.
Да, давайте взглянем на людей вашего поколения, которым не слишком повезло. Они, кстати, довольно часто встречаются с психологами из кризисных центров и психологами в социальной сфере. Слабонервным гуглить не советую. А вы, ТС, как психологически целостный, ознакомиться с таким обязаны.
Нуссссс.... ок. (потирая ручки)
...к психологам ходят глубокие, думающие люди, которые запутались и хотят улучшить свою жизнь.
Глубокие, думающие люди садятся за стол, наливают рюмочку коньяку, берут чистый лист бумаги (или не один), делят его на две части и расписывают проблему объективно во всех ракурсах. Потом ложатся спать, и проснувшись утром, после душа, имеют в уме принятое аналитически взвешенное верное решение.
Те, которые просто запутались - берут рюмку побольше, напиток по-крепче и по-проще, а вместо бумаги зовут соседа или друга.
Или просто кого-то зовут.))
Если в процессе самолечения никто никого не зарезал, по прошествии пары дней человек вылечивается и проблема распутывается автоматически.)))
это про обычных, нормальных людей, которые попали в сложные обстоятельства и у них временно «сели батарейки».
Тоже два варианта.)
Можно поехать в отпуск и подзарядиться рыбалкой, охотой, преодолением дерьма, стерильным гостиничным люксом, изысканными видами, убийственными условиями в горах, релаксом у теплого моря.... Да чем угодно.
А можно просто побить кому-то морду и самому нехило отхватить, после чего залить это всё в ближайшем баре, заимев нового кореша со сходными интересами в терапии.)))
личная терапия (да у психологов есть свои психологи).
Ну это уже ваще за гранью. Самолечение не пробовали?)))
У меня есть чувства, я умею злиться, материться, когда больно, и плакать, когда грустно.
О, так Вы еще не потеряны для нормального общества?)
Профдеформация психолога это не отсутствие эмоций, а умение с ними справляться, когда шторм утихает.
Умение справляться, с собой когда шторм утихает называется внутренней дисциплиной, самообладанием и здравым смыслом. А никак не профдеформацией.
Тема моих личных психологических травм — это спойлер к третьему сезону нашего сериала, она заслуживает как минимум отдельной серии постов!
Вот знаете... Мне почему-то (как человеку, прошедшего ну очень многое, и огонь и воду и медные трубы не единожды) всегда казалось, что сильные люди лишены этой психологической нецелостности. А всякие психологические травмы - удел рафинированных неженок. Особенно для славянских и северных народов.
Но, видимо, деградация (или инфекция) достигла и этой среды.))
Или это просто продукт современности с их изменением мышления, клипповостью сознания и прочими радостями XXI века.
Вот такие мысли. Арфы нет возьмите бубен (с)
Привет, Пикабу! Я психолог и арт-терапевт. И каждый раз, когда спрашивают: «А кем ты работаешь?», у меня внутри всё замирает. Потому что после ответа «Я психолог» лица людей меняются, и я стабильно выслушиваю один и тот же набор мифов.
Сегодня я решила собрать личный топ стереотипов о нашей профессии. Погнали.
Миф 1. «К психологам ходят только психи»
Это классика, которую я слышу через одного. В представлении многих ко мне на прием должны приходить исключительно люди, у которых окончательно свистит фляга, а из шкафа вываливаются скелеты. Так вот, подержите мой белый халат!
На самом деле к психологам ходят глубокие, думающие люди, которые запутались и хотят улучшить свою жизнь. Психиатрия - это про таблетки, жесткие диагнозы и смирительные рубашки (фигурально выражаясь). Психология это про обычных, нормальных людей, которые попали в сложные обстоятельства и у них временно «сели батарейки».
Миф 2. «Психологи гребут деньги лопатой»
О, это моё любимое! Многие уверены, что за час «непринужденной беседы» и кивания головой я получаю горы золота. Мне вот прям обидно: ребят, если мы гребем деньги лопатой, то объясните, а где же тогда мои? Может, мне просто лопату пойти купить побольше? На деле в эту профессию вкладываются сотни тысяч: бесконечные супервизии, курсы повышения квалификации, личная терапия (да у психологов есть свои психологи). Профессия дорогая в обслуживании, а миллионерами из нас становятся единицы.
Миф 3. «Психологи- это святые роботы (не злятся, не ругаются матом и не плачут)»
Обычно фразу «Чего ты плачешь, ты же психолог!» я слышу от знакомых. И это обидно вдвойне. Да я, 6**ть, потому и плачу, что я психолог! Я живой человек, я реагирую, ёб вашу мать! (Ой, простите, вырвалось, я же психолог). У меня есть чувства, я умею злиться, материться, когда больно, и плакать, когда грустно. Профдеформация психолога это не отсутствие эмоций, а умение с ними справляться, когда шторм утихает.
Миф 4. «Арт-терапия — это кружок ИЗО для взрослых»
А когда я добавляю, что я не просто психолог, а арт-терапевт, в глазах людей появляется окончательное сострадание. В их представлении я сижу на ковре, плету фенечки, гадаю по калякам-малякам и лечу депрессию раскрасками-антистресс. Ах, да, ещё обязательно учу дышать маточкой под звуки бубна. (Кстати, бубен у меня в реально есть, но использую я его исключительно в терапевтических целях, честно!)
Арт-терапия это серьезный проективный метод. Мы работаем глубоко и через тело, и через голос, и через маркеры на бумаге. Но без магии и цыганских угадываний «раз нарисовал красным, значит агрессивный».
Вместо вывода:
Я обычный человек. Со своими слабостями, кучей красок и карандашей на рабочем столе и дипломом, который не делает меня святой. В этом блоге я хочу без заумных терминов рассказывать, как устроена наша кукуха и как творчество помогает её чинить.
Коллеги, признавайтесь, какой самый дикий стереотип о себе вы слышали? А не-психологи честно, что вы первым делом думаете, когда узнаете что перед вами сидит психолог? Погнали знакомиться!
В оригинальном посте автор не перед ожирением преклоняется. А перед самооценкой объемной подруги. С такой самооценкой можно быть и слишком худым, и супер носатым, и низко/высоко рослым etc.
Речь там не конкретно о весовой категории, а о самоуверенности и гармонии со своими физическими особенностями без загонов под общие стандарты. Идея поста в принятии себя таким, каким Вас создала природа. Кто-то пухлый, кто-то ушастый, кто-то кривоногий, а кто-то со сглаженной линией подбородка. Это не повод себя клеймить и уходить в социальную тень. Каждый имеет равные права на спокойное существование в этом мире, наряду с ‘эталонами’ .
И мне лично грустно от того, что понятие ‘бодипозитива’ сузилось до конкретно весовых параметров. Из всего широкого спектра отклонений от признанных обществом норм. Как, например, витилиго - контрастная пигментация кожи. До недавних времён общество не принимало людей с этим дефектом. И лишь с началом продвижения людей с витилиго в модельном бизнесе это явление перестало пугать. Это яркий пример бодипозитива таким, каким он и должен быть.
Именно этот посыл я увидела в исходном посте.


