Как ломаются личные границы. О психотерапии
Эта история произошла 15 лет назад. Вспомнила я её, потому-что увидела этого «врача» в обнимку с моим знакомым в ленте в соцсети. Пруфов не будет, может кто-то узнает его по описанию «сеанса». Сейчас я нашла только два отзыва о чем-то странном, а в то время была целая тема на форуме, где девушка писала, что он просил её сесть ему на колени и она не понимает как это расценивать. Реальные ли это чувства с его стороны? На что были ответы от ещё таких девушек о приставаниях. Я расскажу свой случай, хочу поделиться своими мыслями на тот момент, механику того, как девушки попадают в такие истории. Расценивайте, как хотите.
На тот момент мне было около 22-х лет. С подросткового периода я жила в какой-то социальной тревожности. Большие проблемы с социализацией, с доверием, постоянное чувство стыда и вины. Когда я делилась чем-то личным с друзьями или близкими - это все обесценивалось или высмеивалось. Постепенно, я пришла к выводу, что лучше молчать и скрывать свои переживания и эмоции. Но они никуда не девались и у меня появились сильная тревожность (даже в покое, когда я одна) и панические атаки. Параллельно я понимала, что проваливаюсь в депрессивную яму. С этими задачами я и обратилась на прием.
Этот психотерапевт был третьим в моей «психо» практике, с двумя первыми не сложилось по разным причинам, я была только на первых сеансах. И вот спустя какое-то время я нашла его. У него был личный сайт, который внушал доверие, куча положительных отзывов, какие-то лекции, видео, своя школа, интервью. В общем на мой мозг он оказал впечатление. Стоил пиздец дорого для того времени. 4-5 приемов - вся моя зарплата. Тогда я посчитала стоимость за плюс - значит точно крутой специалист. Отдам последние деньги, но зато разберусь наконец с этим. Это решение было от отчаяния, я годами не могла нормально жить, строить карьеру, отношения.
Принимал он в хорошем бц, все выглядело более чем прилично. Ещё из моего бэкграунда на тот момент - я полный ноль в психологии. Я была больше по точным наукам и психологию считала хуйней. Я не знала никаких методов лечения, практик и к врачу шла всегда с мыслью, что он же врач и знает, как мне помочь. То есть с большим доверием к его опыту, что он сам сможет вытащить из меня то, что будет нужно для лечения.
На первом приеме в ответ на мой запрос он сказал, что я сексуально зажата. Я удивилась, что это как бы не по теме, но понимала, что так и есть, учитывая остальные проблемы. Просто я об этом никогда не думала, на первом плане всегда была мысль как бы не сдохнуть при ПА. Сеанс строился по принципу - разговор, практика, пятиминутная заминка после и домой.
Практиками были, как позже я узнала ребеферинг или холотропное дыхание. Честно - уже после первого сеанса мне стало в разы легче, и мое мнение как о хорошем специалисте укрепилось. Я стала ему верить, понимаете? И открылась. На следующих приемах во время дыхания он раздевал меня до гола, прямо во время сеанса, в тот момент, когда мое тело становилось каменным от зажатости. Я не была ни в каком гипнозе, трансе или астрале. Я помню все, что происходило. И у меня не возникало мысли спросить зачем. Была только одна мысль - это работает. Мне становится легче и я стала автоматически считать за правду, все его методы. Уходя с приема я, конечно, думала о том, что это что-то странное. И, возможно, расскажи я близким они бы мне помогли, но мне некому было доверится. Я знала, что меня посчитают ненормальной и будут это обсуждать с точки зрения, что я сама виновата. Ну то есть все видели что мне становится лучше и на этом всё.
После какого-то сеанса он вернулся к теме сексуальной зажатости и попросил его поцеловать, чтобы «раскрыться». Стыдно было пиздец, даже за то, что просто попросили. Но я же ему уже доверяю, он помогает. Наверно так надо. Я сказала, что не буду. Он спросил - «почему?». Я сказала, что «вы меня не привлекаете». Он - «почему?». Из-за внутреннего стеснения и вежливости я не смогла в лицо сказать, что он мне вообще не нравится внешне и я сказала - «из-за разницы в возрасте. Вы слишком взрослый для меня». Разница у нас больше 20 лет. Он сказал - «что сексуально раскрепощенную девушку это бы не смутило». А в голове у меня все крутилось - ну он же помогает, он врач и знает, что делает. После ещё какого-то диалога, который я не помню, я решила, ну ладно и поцеловала его в губы. Быстро чмокнула. Он сказал , «что так не пойдет, поцелуй по-настоящему, страстно». Я сделала. После чего он сказал - «сейчас пойдешь домой - обращай внимание на взрослых мужчин, смотри им в глаза, не избегай взгляда». Я заплатила (извините) и ушла в полном охуевании.
По дороге домой произошло странное событие, которое тогда только укрепило мою веру в происходящее. Минут через 15, как я шла по улице, рядом остановился джип - из него вышел взрослый мужчина, сказал, что у меня красивая фиолетовая аура, что он её видит. Потом подошел ещё взрослый мужчина, хотел познакомиться. И третий на остановке, не помню что хотел. Это все на протяжении часа, пока я добиралась домой. То есть три разных мужчины в разных частях города так или иначе подходили и говорили со мной. В глаза им я не смотрела и вообще на них не смотрела. Взрослые мужчины меня так и не интересовали.
Я не пытаюсь объяснить этот эпизод мистикой. Были мысли, может он заплатил первому (потому что это было возле бц), а остальные совпадение. Скорее, после сеанса я действительно выглядела иначе: была более открытой, меньше напряжена, двигалась по-другому. Я не знаю.
В моменте мне казалось, что может он всё-таки прав. Мозг любит находить подтверждения тому, во что уже начал верить. Мне становилось легче, я доверяла человеку, а эта цепочка случайностей усиливала ощущение, что всё происходящее — часть какого-то метода, который я просто не понимаю. Но это не снизило мой градус охуевания от того, что меня раздевали и уговорили поцеловать.
Больше я к нему не ходила, погуглила запросы его фамилия + приставания и наткнулась на тот форум, про который писала в начале. Читала и прокручивала в голове свой случай, это был вечер испанского стыда.
Вынесла ли я что-то из этого опыта? Да. Нельзя доверять специалисту только потому, что он специалист. В лечении не было прогресса. Все, что было после - это чувство стыда и отсутствие денег.
Раньше я думала - ну, сама дура. Надо было возмутиться, когда тебя первый раз раздевали или хотя бы не возвращаться после первого сеанса. Но это так не работает. Когда ты психологически измотан и одинок, ты платишь за эту возможность - возможность доверять хоть кому-то.
Мне становилось легче. Поэтому я перестала задавать вопросы. Теперь мне кажется, что именно тогда и нужно было начать их задавать.
