Чуть-чуть помощи
Посетителю в еврейском ресторане приносят счет. Тот углубляется в его изучение, и постепенно у него глаза вылезают на лоб. Он подзывает официантку:
- Послушайте, вы мне чего принесли? Вы только посмотрите! Закуска - 200 рублей. В меню ведь совсем не так было.
- Вы не волнуйтесь так! Это у нас традиция такая. Посетители платят небольшую наценку в пользу Израиля.
- Ну ладно, я не против Израиля. Но это что такое - рыба фаршированная 300 рублей? С ума сойти!
- Я же вам объяснила уже. Вы что, не хотите Израилю небольшую финансовую помощь оказать?
- Да я не против, в принципе. Но ведь это все границы переходит. Вино - 350 рублей. Нет, довольно! Кто у вас тут главный? Пригласите немедленно!
- Неугомонный вы какой! Ну, как хотите. Израиль Яковлевич, подойди, клиент спрашивает.
Слушаем свое тело и худеем
Хрустящая картошечка с пармезаном и лимоном 🍋
На 2 порции:
• Картофель — 400 г
• Пармезан — 20 г
• Оливковое масло — 1 ч. л.
• Цедра лимона, чеснок, соль — по вкусу
Отвари небольшие картофелины до мягкости, выложи на противень и слегка придави стаканом. Смажь маслом, добавь чеснок и запекай при 220 °C около 20–25 минут. За 5 минут до конца посыпь пармезаном, перед подачей — лимонной цедрой.
2. Картофельные дольки с копчёной паприкой и горчичным соусом 🤍
На 2 порции:
• Картофель — 400 г
• Греческий йогурт — 80 г
• Оливковое масло — 1 ч. л.
• Дижонская горчица — 1 ч. л.
• Копчёная паприка, соль — по вкусу
Нарежь картофель тонкими дольками, перемешай с маслом, паприкой и солью. Запекай при 210 °C около 30–35 минут, до мягкости и румяной корочки. Йогурт смешай с горчицей. Выложи соус на тарелку, сверху — горячие дольки.
3. Нежное картофельное пюре с печёным чесноком и тимьяном 🌿
На 2 порции:
• Картофель — 400 г
• Молоко — 60–100 мл
• Сливочное масло — 5 г
• Чеснок — ½ головки
• Тимьян, соль — по вкусу
Чеснок заверни в фольгу и запекай при 190 °C около 30–40 минут, пока не станет мягким. Картофель отвари, разомни с тёплым молоком и маслом. Выдави печёный чеснок из кожуры, вмешай в пюре и добавь немного тимьяна. Вкус сливочный, чеснок мягкий и сладковатый.
С любовью, Екатерина 💕




