Задача: найти на маркетплейсе рабочие варианты для возрастной кожи.

"Рабочесть" определяется исходя из формы витамина, инкапсуляции, окружающего состава, pH.

В целом у vit.C довольно хорошо доказаны положительные эффекты. Но эффекты отличаются у разных форм и требуют соблюдения условий. Кратко-обобщенно:

Если еще упростить: в банке может быть форма витамина, которая

• (А) действует во всей толще кожи, обеспечивая анти-эйдж эффект: синтез коллагена, антиоксидантную защиту клеток;

• (Б) действует в верхних слоях, обеспечивая антиоксидантную защиту и выравнивает цвета (уменьшая и пигментацию, и красноту воспалений);

• (В) вообще не действует, потому что не проходит через жировую защитную пленку

На синеполосатом маркетплейсе в поиск набираю "витамин С", выбирают категорию слева, фильтр Тип = Сыворотка. В получившемся зоопарке иду разбираться.

VITA-C FERULIC Serum Mesomatrix (АЮНА), РФ, около 2000 руб. за 30 мл. Форма: аскорбил глюкозид. Есть транспорт в составе: диметилизосорбид (DMI). PH 4.5 - 5.0 - рабочий. Допы: антиоксидантная синергичная комбинация с феруловой кислотой и вит.Е. Плюсом ниацинамид. Резюме: отлично собранный и стабилизированный букет для целей осветления и поверхностной антиоксидации (Тип Б). Хороша летом для нейтрализации действия UV. Употреблять свежей (прямые солнечные лучи, переохлаждение, перегрев составу противопоказаны).

ART&FACT. / VITAMIN C 15 % + NIACINAMIDE + HYALURONIC ACID Сыворотка для лица увлажняющая с витамином С 15%, ниацинамидом и гиалуроновой кислотой, РФ, около 650 руб. за 30 мл. Форма: L-Ascorbic Acid PH не указан нигде явно, поддержка на маркетплейсе путается в показаниях, то он 2.83 у них, то 6.4. При этом, если 2.83, то агрессивным становится ниацинамид, а если 6.4 то бесполезной аскорбинка. Лучше продукт идет мимо.

Natura Siberica Lab Biome Radiance Serum Сыворотка для сияния лица с витамином С и арбутином.  РФ, около 300 руб. за 30 мл. Форма: Sodium Ascorbyl Phosphate. PH не указан. И, не особо важен, ибо отсутствуют доставщики. Сыворотку можно было бы рассматривать целевой (и неплохой) по арбутину, но для текущему критерию – по витамину С – она в ряд бесполезных отходит. (Тип В)

Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2% The Ordinary. На сайте Ordinary такого продукта не нашла. Бренд очень подделываемый.

Natura Siberica Oblepikha C-BERRICA Сыворотка для сияния лица с витамином С, гиалуроновой кислотой и скваланом, РФ, около 450 руб. за 30 мл. Форма: Sodium Ascorbyl Phosphate. PH не важен, ибо отсутствуют доставщики. (Тип В) Продукт идет мимо.

MYSENSIA Сыворотка с витамином С 10%, РФ, около 2700  руб. за 30 мл. Форма: 3-O-ethyl ascorbic acid + Ascorbyl Tetraisopalmitate (ATIP) – настоящий анти-эйдж, максимальное проникновение в дерму. Допы: антиоксидантная синергичная комбинация с феруловой кислотой и вит.Е. +Q10, +ниацинамид, +пептиды. Вцелом: (Тип А) #надобрать

Don’t Touch My Skin VTMN C Serum Сыворотка для лица с витамином C, Корея, около 3800 руб. за 30 мл, Форма: 3-O-ethyl ascorbic acid + Ascorbyl Tetraisopalmitate – как в предыдущем но выше по цене. (Тип А) Допов нет. Зато полно силиконов. Подойдет как моно-продукт, выравнивающий, сразу под тональник.

LABA Сыворотка для лица c витамином С и бакучиолом, Беларусь, около 450 руб. за 30 мл. Форма: 3-O-Ethyl Ascorbic Acid 2%. Допы: 3% бакучиола. По этому активу вроде как есть доказательная база, но она мизерная и мутноватая. Вит.С в форме, проникающей максимально глубоко. (Тип А)

Licato VC 5% Сыворотка для лица увлажняющая с витамином C, РФ, около 300 руб. за 30 мл. Поддержка неоднозначна в ответах на вопросы на маркетплейсе. И говорят, что формулу сменили недавно - с кислой на стабильную. Бот на сайте производителя говорит, что Форма: Sodium Ascorbyl Phosphate, Ph - 5-6. Отсутствуют доставщики в кожу. При чем с ботом на сайте можно и этом обсудить. Он вполне соглашается с фактом, и даже решение-улучшение предлагает: использовать сильнокислый тонер для активации витамина. (Тип В)

The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12%. Осторожно: вероятны поддержки. Форма в названии, PH 6-7, В составе ничего другого. Нет доставщиков. У Ordinary мало бесполезных продуктов, но этот один из них. Некоторая эффективность только за счет большой концентрации актива. (Тип В)

FEEL MOMENT Сыворотка для сияни, с витамином С, ниацинамидом, РФ, около 500 руб. за 30 мл. Форма: Sodium Ascorbyl Phosphate. Доставщики отсутствуют. (Тип В) Проходим мимо.

MIXIT Energy Serum Сыворотка для лица с витамином С, РФ, около 450 руб. за 30 мл. Форма: 3-О-этиласкорбиновая кислота, уверяют, что 5%. (Тип А) Как недорогой вариант для анти-эйдж формы витамина С можно рассматривать.

Гельтек Сыворотка для лица С-Energy с витамином С и ниацинамидом, РФ, около 2000 руб. за 30 мл. Форма: свободный Ascorbyl Glucoside + Ascorbyl Palmitate инкапсулированный. Допы: антиоксидантная синергичная комбинация с феруловой кислотой и вит.Е, +ниацинамид, +В5. Прекрасная технологичная банка. Вит.С специально упакован для обеспечения доставки в глубокие слои. Общий процент двух форм указывают 5%, но “глубокого” прикидываю, что около 1%. Но в целом – (Тип А)

LIBREDERM Сыворотка интенсивная для лица Vitamin C, РФ, около 700 руб. за 30 мл. Форма: 1% Tetrahexyldecyl Ascorbate (THD), PH 6-8. Очень необычная база, в которую замешано – нежировая для жирорастворимого актива. В целом – (Тип А).

Sesderma C-VIT Liposomal Serum. Испания, около 5500 руб. за 30 мл. Форма: 3-o-ethyl Ascorbic Acid, причем в двух вариантах: часть в свободной (которая сама по себе биодоступная), другая инкапсулированная – что еще усиливает эффект. (Тип А) по цене крыла самолета. Но у бренда есть поклонники.

GRACEFACE Сыворотка VITAMIN C, Китай, около 200 руб. за 15 мл. Форма: 3-o-ETHYL ASCORBIC ACID. На вопросы о концентрации маркетплейс говорит “не знаем”. В принципе - (Тип А) - но китайский.

Natura Siberica Taiga БИО Сыворотка для сияния лица с витамином С и облепихой, РФ, около 250 руб. за 30 мл. Форма: Sodium Ascorbyl Phosphate. Транспорта нет. (Тип В)

Наверное, это будет “часть 1” потому что имею надежду найти что-то типа MYSENSIA, но раза в два дешевле.

Пока фавориты поиска:

(Тип А) антиэйдж комплексный: MYSENSIA Сыворотка с витамином С 10%

(Тип А) антиэйдж на минималках: MIXIT Energy Serum Сыворотка для лица с витамином С

(Тип Б) защита и цвет для молодой кожи - вообще один получился настоящий: VITA-C FERULIC Serum Mesomatrix

Блин, как-то в очень далеком детстве раздражало, что мама давала круглые желтые витаминки по 1-2 штучки. Всегда хотелось больше съесть. Это были лихие 90-е и сладкого кроме сахара у нас было крайне не густо... Хотя и его, бывало, если это был рафинад, мог вместо конфет наяривать. И вот однажды, с утра, дорвавшись втихаря до этих сраных витаминок, я наебнул, ну если не половину, то треть банки точно. Ну а в детском саду, спустя несколько часов, неплохо так блеванул прямо на палас. Причем помню, что стыдно даже было за содеянное =))
Ну и воспитатели естественно не кисло так пересрались с моего перфоманса! Ибо хрен его знает, от чего меня так прорвало, вдруг от еды местной. По-моему родители до сих пор не знают причину =)

Витамин C, или аскорбиновая кислота, — это водорастворимый витамин, который не вырабатывается организмом человека, поэтому его необходимо получать из пищи или добавок. Он играет ключевую роль в поддержании здоровья, защищая органы и ткани от повреждений и помогая предотвращать различные заболевания. В этой статье мы подробно рассмотрим, как витамин C влияет на каждый аспект организма, от иммунитета до здоровья костей, и приведем рекомендации по его ежедневному потреблению.

• Витамин C укрепляет иммунную систему, стимулируя производство и активность лейкоцитов — белых кровяных телец, которые борются с инфекциями. Он также действует как антиоксидант, защищая иммунные клетки от повреждений свободными радикалами. Исследования показывают, что прием витамина C может сократить продолжительность и тяжесть простудных заболеваний. Подробнее об этом можно узнать по ссылке https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessiona....

• Для кожи витамин C необходим для синтеза коллагена — белка, который обеспечивает прочность и эластичность. Он защищает кожу от окислительного стресса, вызванного ультрафиолетом и загрязнениями, а местное применение аскорбиновой кислоты, например в кремах, способствует заживлению ран и уменьшению морщин. Исследования на эту тему доступны по ссылке https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/.

• Витамин C помогает снижать уровень "плохого" холестерина (LDL) и повышать уровень "хорошего" (HDL). Он укрепляет стенки сосудов, предотвращая их повреждение, и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний при достаточном потреблении. Дополнительную информацию можно найти на сайте https://www.heart.org/en/news/2019/07/15/vitamin-c-and-heart....

• Витамин C участвует в синтезе нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин, которые регулируют настроение и когнитивные функции. Он защищает мозг от окислительного стресса, снижая риск нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Подробности доступны по ссылке https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3727637/.

• Для глаз витамин C замедляет окислительное повреждение хрусталика, помогая предотвратить катаракту. Он также поддерживает здоровье сосудов глаз, что важно для профилактики возрастной макулярной дегенерации. Данные об этом можно найти на сайте https://www.aoa.org/healthy-eyes/caring-for-your-eyes/diet-a....

• Витамин C нужен для образования коллагена, который составляет основу хрящей и костей. Он помогает усваивать кальций, поддерживая плотность костей и здоровье суставов. Исследования на эту тему доступны по ссылке https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4833003/.

• В печени витамин C участвует в детоксикации, нейтрализуя токсины и свободные радикалы. Он также способствует регенерации других антиоксидантов, например витамина E, усиливая защитные функции органа. Подробности можно изучить по ссылке https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3488920/.

• Витамин C может снижать риск образования камней в почках у людей с высоким уровнем оксалатов. Однако избыток витамина C иногда увеличивает этот риск, поэтому важно соблюдать дозировку. Информацию об этом можно найти на сайте https://www.kidney.org/atoz/content/vitamin-c-and-kidney-sto....

• Для поддержания здоровья важно получать достаточное количество витамина C каждый день. Вот нормы, рекомендованные Национальными институтами здравоохранения США (NIH):
• взрослые мужчины — 90 мг
• взрослые женщины — 75 мг
• беременные женщины — 85 мг
• кормящие женщины — 120 мг
• курящие — плюс 35 мг к базовой норме из-за повышенного окислительного стресса.
Подробности доступны по ссылке https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-Consumer/.

Витамин C — это незаменимый элемент для нашего организма. Он укрепляет иммунитет, защищает кожу, сердце, мозг, глаза, кости и внутренние органы, а также помогает бороться с окислительным стрессом. Ежедневное потребление рекомендуемой дозы через продукты, такие как цитрусовые, перец, киви, или добавки обеспечит здоровье и профилактику множества заболеваний. Главное — не превышать дозировку, чтобы избежать побочных эффектов.

https://t.me/nedoctoroff