Анна Процко (Саратов) и Анна Гулак (Уфа) встретились в почти трехчасовом созвоне, чтобы углубленно рассказать про формат обнимательных встреч, объединяющий города.
Вопросы затронутые в беседе:
Что такое обнимательные встречи и зачем они нужны? Чем они могут быть интересны?
Называете ли вы как сообщество в анонсах или между собой обнимательные встречи терапией или лечением?
Есть ли у вас личная "мантра" или принцип, который лежит в основе встреч в Саратове?
Например, "объятия без ожиданий" или что-то своё. Может быть есть какой-то фокус.
Давай рассмотрим, чем встречи в Саратове отличаются от Уфы (или других городов)? Может, в формате, длительности, музыке или правилах?
Как вы подбираете участников и создаёте безопасное пространство? Были ли случаи, когда приходилось отказывать кому-то в участии.
Расскажите о самом запоминающемся моменте на встрече — когда объятия изменили кого-то из участников на глазах. Может быть какой-то отзыв, который особенно запомнился.
Куда, по-вашему, движется обнимательное сообщество в России? Существует ли сейчас обнимательное движение как нечто соединяющее города или это только задел на будущее?
Таймкоды:
00:00 Вступление и знакомство
02:26 Про название: обнимательные вечеринки или встречи
07:09 Терапия ли это? Терапевтический эффект
11:18 Граница между ведущим и терапевтом
20:10 Почему встречи шире, чем групповая терапия
24:12 Тусовка, знакомства, друзья
26:51 Бэкграунд: гештальт, психоанализ, личная терапия
33:25 Совпадения двух ведущих
39:41 Надо ли всем в терапию и нужно ли ведущему психологическое образование
42:26 Жёсткие границы времени в Уфе
45:12 Гибкое расписание в Саратове
59:34 Длительность встречи: от 14 часов к четырём
1:02:06 Лозунги: «бережно к себе» и «человек человеку друг»
1:05:18 Каникулы, семья, личная жизнь ведущей
1:16:09 Личность ведущего и идея обмена городами
1:22:03 Выбор и значение помещения
1:32:26 Бережность, отказ от телефонов, без катарсиса
1:36:27 Лемминги: главное правило — не насиловать себя
1:39:23 Отбор участников и предварительная беседа
1:48:46 Негативный опыт: история с блогером и хейтом
2:02:46 Жёсткие правила как защита для участников
2:04:11 Запоминающиеся истории участников
2:13:31 Метафора «круги по воде»
2:16:11 Сообщество ведущих: «я не одна»
2:22:42 Видение будущего: ретритный центр, объединение городов
2:28:18 «Отчий дом»: напутствие участникам
2:32:00 Главное: люди создают пространство